Coctel Môr. Ryseitiau coginio.

Bwyd môr, sy'n cynnwys amrywiaeth eang o drigolion di-asgwrn cefn y moroedd a chefnforoedd, ei microfaethynnau defnyddiol, yn enwedig ïodin, mor angenrheidiol ar gyfer ein corff. Maent yn cael effaith fuddiol ar y metaboledd, yn lân y coluddion, yn anhepgor ar gyfer iechyd dynion. Mae'n hysbys bod y disgwyliad oes y Siapan a Tseineaidd yn llawer mwy na'r cynrychiolwyr o genhedloedd eraill, diolch yn union at y defnydd dyddiol o fwyd môr.

Mae rhai bwyd môr yn gofyn am baratoi ymlaen llaw, sef cael gwared ar y gragen, neu gragen. Ond ar gyfer ein siopau cyfleustra bellach yn gwerthu bwyd môr yn ei holl amrywiaeth, eisoes yn eu glanhau a'u calibradu o ran maint, mae hefyd yn cael ei werthu bwyd môr amrywiol, a elwir yn "coctel y môr." Ryseitiau sydd i'w gweld bwyd môr, mae hyn yn - neu gaserol zhyuleny, saladau a appetizers, kebabs, pizza a mwy. Mae'n werth nodi bod yn ychwanegol at ei eiddo meddyginiaethol, pob bwyd môr yn cael blas ardderchog, yn ogystal â chymysgedd bwyd môr. ryseitiau gyda choctel môr coginio enwog hawdd a phrydau eu hunain yn cael eu cyfuno mewn cytgord iawn gyda llawer o gynnyrch eraill ac ar y bwrdd bob amser yn edrych yn drawiadol a blasus.

Bwyd Môr yn cael ei ychwanegu at prydau amrywiol o marinadu mewn olew gyda sbeisys, wneud past gyda paella bwyd môr. A traddodiadol rysáit o coctel cregyn gleision morol yn cynnwys, tentaclau sgwid berdys a octopws plicio, weithiau hyd yn oed yn cynnwys cregyn bylchog. Cyn prydau bwyd gyda bwyd môr yn bleser ddrud a gogoneddus iawn, ond erbyn hyn mae'n gynnyrch fforddiadwy ac iach ar gyfer maeth priodol. Cawl coctel môr, y rysáit yr ydym bellach yn ystyried, bob amser yn troi allan blasus ac yn dyner. Bwyd y Môr yn dda eu bod yn mynd yn berffaith gyda saws tomato a gyda hufennog. Maent hefyd yn gallu cael eu cyfuno â'i gilydd, gan ychwanegu atynt madarch, cig cyw iâr.

coctel Môr. Ryseitiau o brydau bwyd môr gyda

Paella gyda choctel bwyd môr

- Ffigur dlinnozernovoy - tair can gram;

- cymysgedd bwyd môr - un pecyn;

- Ffiled o unrhyw bysgod gwyn - dau can gram;

- Winwns - dau ben;

- puprynnau gloch - un peth;

pys mewn tun - - un o'r banc;

- olew llysiau - tair llwy fwrdd;

- Sbeis, Adjika - i roi blas.

Berwch y dwr, halen y mae'n ac yn cymryd reis olchi yn dda. Ar yr adeg hon, yn sosban ac un arall berwi dŵr a berwi cymysgedd bwyd môr am tua phum munud yno. Ar ôl hynny, rydym yn taflu bwyd môr mewn colandr a gadael i ddraenio yn drylwyr. Bydd ffiledi pysgod torri'n ddarnau bach. Ffrio mewn nionod a phupurau olew wedi'i dorri. Yna ychwanegwch y pysgod a mudferwi mewn ffrio badell ychydig funudau. Yn dilyn yr pys taflu pysgod. Halen a phupur i flasu, ychwanegu ychydig o adzhika. Yna rhowch y cymysgedd bwyd môr. Ychwanegu reis wedi'i goginio ar y diwedd. Thoroughly cymysgu i gyd, y clawr badell gyda chaead a'i fudferwi ar wyth munud wres isel o hyd. Gall y ddysgl gorffenedig ychydig o berlysiau.

Salad "Coctel Bwyd Môr gyda llysiau ffres '

- cymysgedd bwyd môr - un pecyn;

- winwnsyn coch - un pen bach;

- pupur - un peth;

- tomatos - dau jôcs;

- menyn - hanner can gram;

- sudd un lemon;

- llysiau neu olew olewydd - ychydig o llwy fwrdd;

- perlysiau a sbeisys - i roi blas.

Tomatos a phupur gloch dorri'n stribedi tenau. Winwns shinkuem hanner cylch a llosgi gyda dŵr berwedig i gael gwared ar y pungency. Mewn padell ffrio toddi'r menyn a ffrio'r cymysgedd bwyd môr. Dylai bwyd môr gael ei anweddu holl ddwr. Gadewch oer. Mewn powlen salad adio'r cymysgedd bwyd môr ac ychwanegwch y llysiau, llysiau gwyrdd wedi'i dorri'n fân. Ychwanegwch y sbeisys a'r sudd lemwn. Ar ddiwedd arllwys yr olew olewydd persawrus.

Nawr mae'n dod yn fwyfwy poblogaidd prydau, gan gynnwys cymysgedd bwyd môr. Ryseitiau â bwyd môr bob dydd yn dod yn fwyfwy poblogaidd, ac yn gwasanaethu eu edrych yn gain, maent yn ysgafn ac yn hynod o flasus. Bon Appetit!