Beth i goginio banana: ychydig o ryseitiau gwych

Efallai, bananas ymhlith y ffrwythau mwyaf hynafol. Soniwyd ohonynt yn dyddio'n ôl i 327 CC, pan fydd y blas o fananas yn sioc gan Aleksandr Makedonsky. Yn ogystal â'r nodweddion blas, heb sôn am y manteision o bananas. Maent yn cynnwys llawer o beta-caroten, yn cael effaith fuddiol ar y croen, mae fitaminau B, sefydlogi'r system nerfol a metaboledd, yn ogystal â magnesiwm a photasiwm, gan warantu iechyd y cyhyr y galon. Bananas yn uchel mewn protein a pectin, sydd hefyd yn bwysig ar gyfer cyflwr corff iach. Maent yn neis ac yn ffres, ond mae'n werth i brynu ychydig yn fwy nag sydd ei angen, ac efallai y bydd y cwestiwn yn codi sy'n gwneud o bananas goraeddfed? Mae'r rhestr o brydau yn anhygoel. Rhowch gynnig ar rai o'r ryseitiau a awgrymir.

"Eira" pwdin

Os ydych yn meddwl am sut i goginio banana blasus i bwdin, rhowch gynnig ar y rysáit hwn. Mae'n troi allan yn flasus iawn ac yn hardd. Bydd angen i chi: 50 gram o gnau cashiw, cnau almon 30 gram, ar y teils gwyn, llaeth a siocled tywyll, banana 4, 20 gram o naddion cnau coco. Fras Torrwch y cnau a'i ffrio heb olew. Gwnewch yr un peth gyda almonau. Toddwch mewn baddon dwr gwyn siocled, croen a thorrwch y bananas yn dair rhan. Pedwar darn ddipio mewn siocled a rôl mewn almonau, ar femrwn. Toddwch y siocled llaeth a trochi yn bedwar darn. Yna sgeintiwch gyda cnau cashiw a hefyd eu lle ar y memrwn. Yn olaf, siocled tywyll a chnau coco. Gadewch banana awr i ganiatáu i'r siocled i galedu, ac yna pinio i'r ffyn pren er hwylustod.

salad ffrwythau

Ffordd arall allan o sefyllfa lle mae angen i chi feddwl am beth i'w goginio banana. Torrwch i mewn i tafell a'u rhoi ar la carte prydau. hanner Peel o afal melys, dorri'n ddarnau bach a'i roi ar banana. Taenwch ar ben y ceuled caws melys, arllwyswch yr hufen sur a'i addurno gyda llugaeron. pwdin Defnyddiol iawn a blasus yn barod i'w weini.

hufen iâ banana

Gad, beth i'w goginio plant banana? Ceisiwch wneud yr hufen iâ! A bydd yr aelodau bach, ac oedolion teulu fod daro â'r pryd hwn. 'Ch jyst angen i chi dorri dwy bananas yn ei hanner, lledaenu ar ffyn pren, trochi mewn siocled a rôl toddi yn y Topping melysion neu cnau coco naddion, yna rewi am awr a hanner. Mae'n troi allan iawn, yn flasus iawn.

Salad gyda ham

Os ydych am chyfrif i maes beth i'w goginio banana a seigiau melys nad ydych yn rhy ddiddordeb, rhowch gynnig ar y salad gwreiddiol. Bydd angen i chi: 100 gram o fananas, ychydig o flawd ceirch, 25 gram o ham (ar gyfer llysieuwyr gellir ei ddisodli gan ffyngau), 25 go resins, 50 go hufen a lemwn. Soak yn y rhesins dŵr, naddion ceirch ffrio mewn menyn. Torrwch gylchoedd bananas hanner centimetr o drwch, torri'n fân ham neu ffwng. Cymysgwch rhesins, grawnfwyd, ham a bananas. Llenwch hufen, chwipio gyda croen lemwn a sudd, trefnu ar ddail letys a socian am hanner awr, ac yna weini ar unwaith gyda gwydraid o siampên. Mae'r cwestiwn o beth i'w goginio banana, datrys yn wych. Y ddysgl yn troi allan wreiddiol iawn ac yn mireinio.