Heck, pobi yn y ffwrn: ryseitiau syml

Lovers o goginio, neu yn syml eisiau i pamper eu hunain gyda seigiau diddorol newydd, rydym yn cyflwyno pump o anarferol ryseitiau cegddu. Mae llawer, yn ôl pob tebyg, nid ydynt yn gwybod beth cegddu pysgod nid yn unig yn flasus, ond hefyd bwydydd llawn fitaminau A, E, B fitaminau B, macro a microelements, calsiwm, magnesiwm, fflworin, haearn, ïodin a sylweddau buddiol eraill sy'n rheoleiddio metaboledd a lefel y lefel siwgr gwaed. Felly, y cwestiwn o sut i goginio cegddu yn y popty, pob gwraig tŷ rhaid i bob amser yn gwybod yr ateb.

Gadewch i ni ddechrau! Ar gyfer y rysáit cyntaf, lle mae cegddu, pobi yn y ffwrn, bydd yn cael ei dyfrio saws mwstard yn Ffrangeg, mae angen cennin (tua dau ddarn), llwy fwrdd o fwstard, 4 llwy fwrdd gwin gwyn sych, sudd lemon, menyn neu fargarin, wedi'i dorri'n perlysiau ffres wedi'i dorri (dylai persli a dil yn iawn) a sbeisys i roi blas. baratowyd yn flaenorol a physgod buro ei osod ar hambwrdd pobi, cyn-iro gyda menyn. thaenelled Pysgod gyda halen, pupur a'r perlysiau ac arllwyswch mewn gwin a saws mwstard. Mae angen cegddu yn y ffwrn i bobi am tua 40 munud, ac wedi hynny lledaeniad pysgod gorffenedig ar hambwrdd pobi taenellodd gyda pherlysiau a gweddill y saws, addurno gyda llysiau a gweini. Fel gyda phrif gwrs, gallwch ddefnyddio tatws wedi'u berwi neu reis.

Arall rysáit, cegddu, pobi yn y ffwrn gyda thatws, yn gofyn yr un cynhwysion, ond gyda'r ychwanegiad o un llwy fwrdd o flawd llwy. Yn glanhau pysgod, cael gwared ar yr esgyrn a'u torri'n giwbiau. Halltu, peppered ac a'i taenellodd gyda ffrio cegddu blawd mewn olew blodyn yr haul gyda mwstard. Ar hyn o bryd, ychydig yn berwch y tatws. Ar ôl y bydd y silod mân pysgod a thatws yn cael eu paratoi ychydig, gellir eu lledaenu ar dun pobi gyda ychwanegiad bach o fenyn. Pobwch yn y ffwrn am tua hanner awr nes tatws yn frown euraid. Heck, pobi Almaeneg, syndod eich teulu gyda'i meddalwch a thynerwch.

blas Anarferol cegddu gwahanol pobi gyda chaws. Yn y rysáit hwn, dylai pob darn o bysgod yn cael eu iro gyda haen denau o fwstard, i osod ei tafell o ham a thorri i mewn i'r caws wedi'i gratio. Pobwch yn y ffwrn nes bod y pysgodyn yn ddigon meddal. Wrth weini, peidiwch ag anghofio i daenu gyda chymysgedd o cegddu gwyrdd a choginio pryd ar yr ochr o datws.

Ar gyfer y rysáit canlynol gan ddefnyddio ffiled cegddu, tomatos, finegr gwin, basil, caws a chennin. Yn y chweched menyn iro blaen, rhowch dafelli torri tomatos, cennin a dail basil. Cegddu ffiled yn gorwedd ar ei ben. Bydd yr haen nesaf unwaith eto gadael i'r tomatos wedi'u torri, taenellodd gyda chaws wedi'i gratio ar ei ben. Mae'n rhaid i'r ddysgl bobi o 25 munud ar dymheredd o 200C.

Ac mae hyn yn rysáit pobi cegddu eang ymhlith Bwlgariaid a Groegiaid. Yma, fel yn y rysáit blaenorol, bydd hefyd angen i chi ffiledau cegddu, tua 500 g, piwrî tomato 5 llwy fwrdd, eggplant 2, blawd 3 llwy fwrdd, olew llysiau, perlysiau a sbeisys i roi blas. Gadewch i ni ddechrau â'r ffaith bod y darnau darnio o silod mân cegddu dros wres uchel, cyn-halen a phupur iddynt. Ar y diwedd, ychwanegwch y saws tomato neu domatos wedi'u torri. Ar ôl y eggplant benthyciad, a ddylai gael ei golchi a'u glanhau'n drylwyr. Torrwch nhw yn sleisys a ffrio yn dda ar y ddwy ochr dros wres uchel nes ei fod yn sych ac yn trochi mewn blawd. Ar ôl gosod allan ar pysgodyn pobi gyda saws tomato a eggplant. Pobwch yn y ffwrn am tua 20 munud nes bod y Heck yn ddigon meddal. Heck, pobi yn y ffwrn, mae angen i chi i addurno gyda lawntiau cyn ei weini i syndod ymwelwyr nid yn unig yn blas anhygoel, ond hefyd barn dymunol. Bydd y ddysgl edrych yn wych ar unrhyw fwrdd wyliau.