Tatws starts: fudd neu niwed?

Startsh yn bowdr rhad ac am ddim-llifo (gwyn neu felyn), sydd yn cael ei sicrhau o datws. Mae'n perthyn i'r carbohydradau cymhleth sy'n bresennol mewn amrywiaeth o ffrwythau a llysiau, grawnfwydydd a chodlysiau. Yn y stumog, y cyfansoddyn teitl yn cael ei drawsnewid i glwcos, sef y ffynhonnell ynni. Ar ben hynny, starts tatws yn aml yn gweithredu fel glud. Felly, mae'n anhepgor wrth baratoi sawsiau amrywiol, jeli a sawsiau. Mae'r cynnyrch hwn yn cael ei ddefnyddio hefyd ar gyfer pobi. Yn arbennig, gall gymryd lle blawd yn rhannol. Mae'n rhoi y cynnyrch y prawf friability.

starts tatws: Buddion

Yn bennaf oll, mae'n werth nodi bod y cynnyrch hwn yn gostwng colesterol. Felly, mae'n meddu ar nodweddion gwrth-sclerotic. Ar ben hynny, starts tatws yn cynnwys llawer o potasiwm. Mae'r olrhain mwynau yn angenrheidiol ar gyfer y rhai sy'n cael trafferth â chlefyd yr arennau. Hefyd starts yn hyrwyddo ysgarthiad o hylif gormodol.

meddygaeth draddodiadol yn credu starts asiant gwrth-wlser da. Yn wir, mae wedi gwrthlidiol eiddo a amlennu. Ar ôl nifer o astudiaethau roedd yn profi y gall y cynnyrch a ddisgrifir activate y synthesis o fitamin B2 (ribofflafin). Mae'r sylwedd teitl yn angenrheidiol ar gyfer y normaleiddio metaboledd a threulio da.

starts tatws: niwed

Ystyriwyd startsh mireinio niweidiol sy'n deillio o brosesau diwydiannol (gan gyfeirio at bowdr gwyn arferol). Yn y broses o dreulio y maent yn codi lefelau inswlin, sydd wedyn yn arwain at atherosglerosis, gwahanol anhwylderau hormonaidd ac afiechydon y llygad. Ond cofiwch y bydd y difrod startsh yn effeithio dim ond yn cynnwys llawer o bowdwr hwn yn y cynnyrch dioddef gynhesu triniaeth. Weithiau hyd yn oed yn cyfrannu at y gwaith o ddatblygu canser. Ar ôl y driniaeth tymheredd uchel y startsh yn ffurfio sylwedd gwenwynig. Rhaid i hyn gael ei gofio rhai sy'n hoff o greision a sglodion.

startsh wedi'i addasu

Mae cyfansoddiad unrhyw gynnyrch, mae'n bosibl dod o hyd i moiety fel "startsh addasedig". Os byddwn yn siarad am y starts arferol, ei bod yn hysbys i bawb, ond yr hyn a olygir gan manyleb aneglur "addasedig"? Mae'r atodiad dietegol yn niweidiol Sut? Ble i brynu startsh, sy'n ddiogel ar gyfer iechyd?

startsh Addaswyd o ganlyniad i gyfres o newidiadau yn caffael y gallu i gadw lleithder. A dyna beth yn eich galluogi i gael y cynnyrch cysondeb angenrheidiol ac yn gwella priodweddau y startsh fel tewychydd. Ar yr un pryd, nid yw newid y cynnyrch yn effeithio ar ei strwythur genetig. Ar hyn o bryd, Rwsia yn cael ei gymhwyso tua dau ddwsin fath o startsh a addaswyd. Maent yn cael eu gwahanu gan y dull o baratoi: cannu, trin ac ati oxidized yn thermol Ond mae'n werth nodi bod, yn ôl y sylwadau meddygon Moscow, plant yn mynd ati i ddefnyddio cynhyrchion gyda'r ychwanegiad o starts a addaswyd, yn cynyddu'r bygythiad o glefydau y pancreas.