Eiddo buddiol Asbaragws

Asbaragws, eiddo defnyddiol sy'n cael eu gwerthfawrogi'n fawr yng Ngwlad Groeg hynafol a'r Aifft, yn llysieuyn gwerthfawr iawn. Oherwydd y blas ardderchog o planhigyn hwn gellir eu cario i'r danteithion. Yn yr hen amser, ychydig iawn o bobl oedd ar gael bwyd o'r fath, ystyrir yn deilwng o gynnyrch hyd yn oed i'w gynnig i'r duwiau fel aberth. Heddiw, mae bron nad oes neb yn meddwl tybed os yw'r asbaragws yn ddefnyddiol, gan ei fod yn dechrau mwynhau boblogrwydd anhygoel diolch i'w heiddo.

Mae'r planhigyn hwn yn cael ei ystyried yn un o'r ffynonellau mwyaf cyfoethog o mwynau a fitaminau. Mae gan y asbaragws fitamin A, fitamin C, PP a P, yn ogystal â fitaminau B asbaragws gwyrdd yn cael ei ystyried y mwyaf caerog, er wyn nid bron yw'n ildio. Yn ogystal, mae asbaragws a mwynau defnyddiol megis calsiwm, potasiwm, sinc, ffosfforws, haearn a rhai eraill. Dylai presenoldeb seleniwm yn cael ei nodi ar wahân, fel y sylwedd hwn yn gwrthocsidiol cryf, ac yn gallu darparu gwrthiant hynod bwerus o diwmorau ganseraidd. Asbartig asid, a gynhwysir yn asbaragws, hefyd yn haeddu sylw arbennig, gan ei fod yn cael ei neilltuo rôl sylweddol yn y prosesau metabolaidd yr organeb dynol.

Asbaragws, eiddo defnyddiol sydd yn amlwg, ac eto yn isel mewn calorïau, felly mae'n aml yn cael ei gynnwys yn y bwyd diet. Trwy ddefnydd rheolaidd o'r cynnyrch hwn gellir eu rheoli nid yn unig yn rhy drwm, ond hefyd gyda chlefyd y galon a'r pibellau gwaed. Nodwedd ddefnyddiol arall yw'r gallu i asbaragws yn gostwng lefelau colesterol yn y gwaed. Argymhellir defnyddio ar gyfer pobl sy'n dioddef o ddiabetes. Fel ffynhonnell o ffibr, asbaragws yn cael effaith fuddiol ar y prosesau treulio.

Asbaragws, eiddo defnyddiol sydd wedi cael ei ddisgrifio uchod, yn gwneud yn glir y corff o docsinau gyda defnydd rheolaidd. Gyda ei fod yn arddangos ffosffadau rhagorol, wrea a chloridau. Mae'r llysiau nid yn unig yn helpu i lanhau ein corff, ond hefyd yn exerts effaith tonic. Yn ei ddefnydd yn lleihau'r pwysedd gwaed, bywiogrwydd yn mynd yn uwch, gwella cylchrediad a lleihau'r tebygolrwydd o alergeddau. gwrthlidiol effaith o asbaragws wedi hir cael ei werthfawrogi a'i ddefnyddio yn y frwydr yn erbyn arthritis, cryd cymalau, cystitis, gowt a chlefydau difrifol eraill.

Asbaragws, eiddo defnyddiol sy'n haeddu sylw arbennig, yn gwella cyflwr ein croen ac yn cryfhau'r system nerfol. Mae'r rhain yn nodweddion y llysiau yn hytrach defnyddio'n llwyddiannus mewn meddygaeth gwerin a cosmetology. Un mater pwysig unigol yw'r ysgogiad y sffêr rhywiol, sydd wedi bod yn hysbys ers yr hen. Hyd yn oed yn Rhufain hynafol, y llysiau yn cael ei ddefnyddio yn weithredol fel affrodisaidd. Yn ystod yr asbaragws Oesoedd Canol yn cael ei ddefnyddio yn rhinwedd y swydd yn y diriogaeth Ewropeaidd. Ac nid meddygaeth fodern wedi anghofio am eiddo o'r fath o lysiau.

I asbaragws Cafwyd pob sylwedd gwerthfawr, mae angen nid yn unig i storio, ond hefyd i baratoi yn iawn. Os bydd y planhigyn yn cael ei brynu ar ffurf ffres, mae'n suffices i blicio o'r haen ffibrog uchaf. Weithiau, nid yw hyn yn angenrheidiol. Y prif ofyniad yw bod ffresni y llysiau. Y coesau fod yn ben cadarn a gau dynn. Os nad ydych yn gallu ar unwaith coginio'r asbaragws, yna dylai lapio mewn lliain tamp a'i roi yn yr oergell. Pan fydd y tymheredd gofynnol modd y bydd yn aros yn ffres am sawl diwrnod.

Er bod y asbaragws blasus ar ffurf amrwd, gall fod yn barod o nifer sylweddol o wahanol seigiau. Mae llawer o ddiddordeb yn y cwestiwn: beth yn ddefnyddiol po- asbaragws Corea? Mae'n bosibl ateb hwn: os yw'n wir yn asbaragws, mae wedi cadw set gyfan o faetholion. Os ydym yn sôn am gynhyrchion soi, sydd yn syml yn dwyn enw'r asbaragws oedd unrhyw beth yn gyffredin.

Nid yw Asbaragws yn achosi i'r corff i gwbl unrhyw niwed yn hyn o gorwedd ei werth.