Bwyd a diod, Ryseitiau
Cyw iâr yn y pot. Nid yw'n rysáit, ond y dull o baratoi
Yn ein hoes hectig a bwyd yn gofyn bwyd cyflym, ond nid yn turmoil hir, y mwyaf bod y rhan fwyaf gwragedd tŷ yn dychwelyd adref o'r gwaith yn hwyr. Felly, syml dysgl o gyw iâr, cig a llysiau eraill wedi dod yn rhan o'n bywyd bob dydd. Eto i gyd mae'r enaid yn gofyn nad yw bwyd cyflym. A dyma ni yn dod i'r prydau achub, yn gyflym i baratoi, ond er syndod blasus a maethlon. Os oes gennych chi gartref, mae ffwrn da, sy'n cael ei gynhesu yn raddol, gallwch wneud un ohonynt. talent coginiol, mae angen o leiaf, gall hyd yn oed coginio plentyn.
Y ddysgl a elwir yn "Cyw iâr yn y pot." Mae hyn yn golygu paratoi na fydd yr aderyn yn gyfan gwbl yn y tanc dŵr - mae'n rysáit wahanol iawn, ac y mae yn y nghanol y cynhwysydd gwydr. Felly, mae'r hawliau gofynnol: Rhaid i'r ffwrn ei wresogi yn araf.
Yn y gwres trydan yn cael ei gyrraedd yn gyflym iawn, ac efallai y gwydr hwn yn torri. Gyda llaw, mae'n digwydd bod y banc yn cael ei rannu oherwydd diffygion.
Yn ofalus, yn archwilio'r cynhwysydd tri-litr: rhaid iddo fod yn rhydd o graciau a swigod. Sychwch iddo sychu.
Nawr am y cig. Gall Cyw Iâr yn y pot yn cael ei baratoi o carcas, ond os nad ydych am i llanast gyda'r cigydd, hawl i gymryd dim ond y adenydd neu'r coesau. Y prif beth y dogn yn rhydd ffitio yn y gwddf y ware. A golchwch hwy yn drylwyr sychu defnyddio tywel cegin. Halen a phupur at eich blas. Rhowch y cig mewn jar.
Os ydych yn delio â'r carcas, roi i lawr y fron heb esgyrn. Pan fydd y gwaelod wedi'i orchuddio, a osodwyd ar ben un neu fwy o ewin o arlleg torri ei hyd. eu gorchuddio â haen newydd o gyw iâr ac yna gosod y garlleg.
Yn y dull hwn, mae'n bosibl i baratoi prydau amrywiol o gyw iâr a thatws. Er mwyn bod yn ddiogel, yn gallu bod cyn-ferwi darnau tatws dorri'n fras mewn dŵr hallt tan hanner. Yna, maent yn sychu ac yn oer. Yna - fel ffantasi yn dweud wrthych, neu ganiatáu i'r gyllideb teulu: mae'n bosibl, ac eithrio tatws a chig, ychwanegu madarch ffres, a gellir eu llysiau cymedrol (moron, winwns, garlleg) a pherlysiau (persli, dil) cyfyngedig yn unig. Mewn unrhyw achos, pryd hwn yn dietegol gan nad oes angen coginio braster. Efallai y saws yn cael ei baratoi os dymunir, o'r sudd cyw iâr ei ffurfio.
Similar articles
Trending Now