Coginio stiw llysiau gyda bresych a thatws - difetha eich hun gyda fitamin dysgl blasus

Stiw llysiau - dysgl yn ddefnyddiol iawn ac yn boblogaidd. I'w wneud yn addas ar gyfer bron yr holl anrhegion yr ardd: bresych, tatws, ffa, moron, zucchini. Prif fantais y danteithfwyd hwn - llawer iawn o fitaminau a elfennau hybrin yn ei gyfansoddiad. Os nad ydych wedi dysgu i baratoi pryd hwn, yna yr erthygl hon ar eich cyfer chi. Dyma disgrifiadau ar gyfer y byddwch yn gallu coginio llysiau stiw, bresych, a thatws, a llysiau eraill. Rydym yn eich gwahodd i ymgyfarwyddo â'r ryseitiau a mynd â nhw ar nodyn.

stiw Coginio "Summertime." Paratoi'r cynhwysion

Er mwyn plesio eich hun a'i holl dysgl blasus fitamin cartref, bydd angen y cynnyrch canlynol i chi:

• 4 taten fawr;
• 1 foronen;
• 300 g bresych ifanc;
• persli a dil;
• 200 go zucchini;
• blodyn yr haul neu olew olewydd;
• sbeisys i roi blas;
• halen.

llysiau stiw (bresych rysáit): disgrifiad o'r broses o baratoi,

Y ffordd fwyaf cyfleus i goginio pryd hwn mewn padell ffrio ddofn - padell ffrio. Arllwyswch olew llysiau i mewn iddo ac yn cynhesu. Tatws wedi'u plicio, torri'n ddarnau bach a'i roi yn y badell. Fry, gan ei droi, tan hynny, hyd nes nad yw'n ffurfio frown euraid crwst. moron rwygo stribedi tenau, ychwanegu at y tatws a mudferwi 5 munud. bresych Pellach shinkuem (nid tenau), a llenwi cynhwysydd gweddill y llysiau. Ar ôl 7-10 munud yn diffodd yma, rydym yn gosod y ddaear zucchini gratio. stiw llysiau Solim gyda bresych a thatws i roi blas, ychwanegwch y sbeisys. Mudferwch ar wres isel nes yn dyner. Os nad yw'r Skillet yn ddigon o hylif, yna gallwch arllwys dŵr berw neu lysiau cawl. Pan fydd y ddysgl yn barod, tynnwch oddi ar y gwres a rhoi ychydig o dil wedi'i dorri a phersli. Gorchuddiwch y sosban gyda chaead a rhowch y cynnyrch am 10 munud. Gweinwch danteithfwyd llysiau gyda hufen sur a bara.

Cawl "Holiday". Mae'r cam paratoadol

Gall hyn prydau opsiwn gyfiawn hawlio teitl y llysiau danteithion mwyaf prydferth a blasus. Sut i goginio Nadolig stiw llysiau gyda thatws a rhoddion eraill o'r ardd, yn dysgu oddi wrth y cyfarwyddyd nesaf.

Paratoi angen cynhwysion hyn y prydau:

• 5 tatws ifanc;
• 6 llwyaid mawr o olew llysiau mireinio;
• 1 zucchini;
• 2 winwnsyn bwlb;
• 2 domato mawr;
• 1/4 bresych Tseiniaidd;
• 1 bwnsied winwns gwyrdd;
• oregano, basil, persli, dil;
• halen.

Cyfnodau o brydau coginio

Glanhewch y tatws a'u torri'n sleisys. Rhowch mewn sosban gyda'r olew poeth, halen a ffrio am 5-7 munud. Nionyn manylion personol hanner cylchoedd ac yn ychwanegu at y tatws. Pan fydd cynnyrch yn dod yn frown euraid, rhowch y tomatos, wedi'i dorri'n ddarnau a zucchini iddynt. Cymysgwch yr holl gynhwysion, ychwanegu ychydig o halen i roi blas. dysgl Stiw dros wres isel nes nes bod yr hylif wedi anweddu. bresych Tseiniaidd Shinkuem, winwns gwyrdd wedi'i dorri'n fân. Rydym yn lledaenu'r llysiau at y Skillset. Coginio stiw llysiau gyda bresych a thatws, a llysiau eraill, mae chwarter awr. Rhowch gynnig ar y blas y cynnyrch sy'n deillio. Os yw'r holl gynhwysion yn feddal - y ddysgl yn barod. Diffoddwch y tân a'r Skillet ychwanegu'r oregano, persli, basil a dil. Rydym yn cynnwys y cynnyrch sy'n deillio gyda chaead a'i adael i fwydo am 10-20 munud.

Stiw yn Eidaleg

Mae'r danteithfwyd llysiau yn saig genedlaethol yn yr Eidal. Yn ogystal â rhoddion traddodiadol o ardd, cogyddion y wlad hon ynddo ychwanegwch y cig, gan wneud y ddysgl nid yn unig yn ddefnyddiol, ond hefyd yn faethlon. Dysgwch sut i goginio y cawl ar y ryseitiau o gogyddion Eidaleg. Er mwyn gwneud hyn mae angen set cynnyrch canlynol:

• eggplants - 6 pcs;.
• cyw iâr - 0.5 cilogram;
• tatws - 8 pcs;.
• moron - 3 pcs;.
• Ginger - 1 llwy bach;
• winwns - 2 pcs;.
• bresych - 1 pen (bach);
• tomatos - 5 pcs;.
• blodyn yr haul neu olew olewydd;
• halen, sbeisys i roi blas.

Sut i goginio cawl llysiau blasus yn Eidaleg? Dysgu y rysáit

Cig, tatws a eggplant dorri'n sleisys ac ychwanegu ychydig o halen. Ar wahân ffriwch y cynnyrch mewn olew llysiau. manylion personol Nesaf moron a nionod. eu ffrio nes yn frown euraid. Yna eu hychwanegu at y saws tomato wedi treulio a mudferwi nes yn feddal. Ar ffurf haenau yn gosod allan yr holl gynhwysion: bresych, tatws, cig, eggplant, dresin tomato. Halen a phupur i roi blas y ddysgl. Mae'r popty yn cael ei gynhesu i fyny at 180 gradd. Paratoi pryd o fwyd ynddo am hanner awr. Ar ôl stiw llysiau taenu gyda bresych a thatws, a llysiau eraill a pherlysiau rhoi am 10-15 munud.

Rysáit ar gyfer gourmets: ffrwythau a llysiau stiw

Bydd blas sbeislyd ac arogl dymunol yn gwneud i chi ddysgl yn hapus a baratowyd gan y rysáit canlynol.

Mewn cyfrannau cyfartal cymryd blodfresych, pwmpen neu zucchini, pupurau gloch ac afalau. fy holl gynnyrch a'u sychu. Pwmpen (sboncen), wedi'u plicio, gwaredu'r hadau a'u torri'n sleisys bach. Dymchwel mewn blawd a ffrio mewn olew olewydd neu blodyn yr haul. Ar wahân, coginiwch y bresych, datgymalu yn flaenorol ei ddarnau bychain. pupur Bwlgareg yn cael ei rhyddhau o hadau, wedi'i dorri'n stribedi a'u ffrio. Afalau malu platiau bach. Mewn powlen, cymysgwch yr holl lysiau. Maent yn ychwanegu yr afalau. Mae'r holl halen cynaeafu i roi blas. Mae siâp ledaenu holl gynhwysion a'u pobi am chwarter awr ar dymheredd o 170-180 gradd. Yn lle hynny afalau etoge mewn dysgl, gallwch ddefnyddio gwins.

O'r wybodaeth a ddarparwyd yn yr erthygl hon, dysgodd i chi sut i goginio Ragout llysiau. Rysáit gyda lluniau o'r prydau a gynigir mewn pedwar amrywiad. Rydym yn gobeithio y bydd pob un ohonoch yn eu hoffi, ac yn fuan iawn byddwch yn plesio eu hanwyliaid fitamin danteithfwyd blasus.