Cinnamon i golli pwysau: adolygiadau ac argymhellion

Ers yr hen amser, sinamon yn cael ei ddefnyddio wrth goginio. Mae'r sbeis aromatig yn awr yn bresennol ym mhob cegin, a dim ond ychydig o ganrifoedd yn ôl yn werth ei bwysau mewn aur.

Ond mae'n troi allan, sinamon wedi cael ei gymhwyso yn llwyddiannus, nid yn unig coginio, ond hefyd yn y broses o golli pwysau. diet Cinnamon (ratings cynnwys llenwi o ganmoliaeth y Rhyngrwyd) yn cael ei ddefnyddio fel diod meddyginiaethol gynhwysyn cymorth sy'n gallu dileu dros bwysau.

Sut mae'n gweithio? Olewau hanfodol a ffeibr deietegol a geir yn sinamon y gallu i gyflymu'r broses o metaboledd o bron ugain gwaith. Fodd bynnag, sinamon atal y teimlad o newyn, yn lleihau lefel y colesterol yn y gwaed ac yn helpu i gael gwared tocsinau o'r corff.

Cinnamon ar gyfer colli pwysau (yn adolygu rhai lwcus sydd, gan ddefnyddio sinamon, ffarwelio â gormod o bwysau, gwelwn effeithiolrwydd hyn sbeis dwyreiniol) yw un o'r ffyrdd mwyaf fforddiadwy a hawsaf i golli pwysau.

Sut y gallaf ddefnyddio sinamon i pwysau ychwanegol wedi gadael yn olaf ein corff?

· Fel halen a phupur ar gyfer bwyd.

· Fel dewis arall i halen a siwgr.

· Ar y cyd gyda iogwrt.

· Fel te (coffi) ddiod.

· Ar y cyd gyda iogwrt.

· Fel modd i wraps.

· Fel gwrth-cellulite (offeryn tylino).

Fel arbenigwyr yn dweud y bydd unrhyw ddefnydd o sinamon yn arwain at y newidiadau a ddymunir. Cinnamon i golli pwysau (dystebau gan y rhai sydd eisoes wedi rhoi cynnig ar ei hun, argyhoeddi 100% yn eiddo) Ni all brifo, ac os felly, beth am roi cynnig i adael i'r sinamon yn eich bywyd ac yn gadael iddo ddechrau i falu ein corff? Yn ôl gwyddonwyr, sinamon, gyda defnydd rheolaidd ohono, cleanses y corff (yn allweddol i hardd gorff main a croen yn lân), yn sefydlu gwaith y system cylchrediad y gwaed a'r llwybr treulio. Dros bwysau - nid yn unig yn hyll allanol, ond (mae'n llawer mwy pwysig!) Aflonyddwch Signal yn y corff. Felly, mae'r prif dasg - datrys problemau yn y corff (pwysau, gan y bydd yn cael ei addasu "amgylchedd gwaith" y tu mewn i'r corff, bydd yn raddol yn tynnu ein hunain).

Y ffordd hawsaf i ddefnyddio sinamon fel elfen diod meddyginiaethol gydag effaith colli pwysau. Ystyriwch y rhai mwyaf adnabyddus ac yn effeithiol.

Amber te gyda sinamon

Mae paned o de gwyrdd (ni ddylai gynnwys unrhyw blasau), ychwanegu hanner llwy de o sinamon a lemwn sudd ddwywaith. Dylai hyn diod yfed bob dydd, ac o leiaf un litr.

Iogwrt gyda sinamon, pupur a sinsir

Mae'r ddiod yn torri i lawr adneuon o fraster ac yn lleihau y teimlad o newyn. Mae'n syniad da i gymryd 30 munud cyn pryd bwyd neu fel pryd bwyd brecwast cinio neu swper yn lle hynny. Mewn gwydraid o laeth enwyn i ychwanegu pinsiad o bupur poeth coch, hanner llwy de o sinamon, ac yr un faint o sinsir.

Sinamon a sinsir colli pwysau a ddefnyddiwyd naill ai'n unigol neu mewn cyfuniad â'i gilydd. Felly, maent yn cynyddu'r effaith ar y corff, gan achosi ei "deffroad" a symbyliad yn digwydd yn gyflymach. Mater arall yw na fydd pawb yn gallu yfed diod sbeislyd. Felly, mae'n bosibl ychwanegu pinsiad o sinsir a sinamon mewn coffi neu de confensiynol (heb pupur).

cyfuniad yr un mor gryf ac effeithiol yn y broses o golli pwysau - sinamon + med.

Mead a sinamon

Cinnamon (a llwy de), arllwys dŵr berwedig (digon un litr), fwydo am hanner awr (yn ystod y cyfnod y diod i oeri i lawr), ychwanegu dwy lwy de o fêl, droi yn drylwyr ac yn rhoi mewn dros nos oerach. Cymerwch hanner cwpan yn y bore cyn prydau bwyd ac amser gwely. Gyda llaw, yn yfed hwn, gallwch ychwanegu pinsiad o sinsir, dylai wella effaith.

Gyda llaw, mêl a sinamon i golli pwysau heb fod yn llai defnyddiol nag y cyfuniad o sinamon a sinsir, ond mêl yn gallu achosi adwaith alergaidd, felly ni fydd pawb yn gallu i brofi effeithiolrwydd y ddiod o sinamon gyda mêl i chi eich hun.

Te gyda sinamon a llaeth

Mae'r cwpan arferol o de (heb siwgr), ychwanegwch y llaeth a llwyaid o sinamon (llaeth 1 llwy de sinamon a yn y cwpan). Mae'r ddiod y gallu i dorri syched a chyflymu metaboledd.

Mewn perthynas â bwyd confensiynol, gall y sinamon cael ei ychwanegu at rawnfwyd (e.e. mewn ceirch neu reis), coffi, te, llaeth, neu iogwrt. Gallwch hyd yn oed ddefnyddio sinamon gyda mêl fel "olew", taenu'r gymysgedd ar fara gwenith cyflawn.

Yr unig naws sy'n gallu difetha "casgen o fêl", yn gorwedd yn y ffaith bod rhan fawr o'r hyn yr ydym yn gwerthu mewn siopau fel sinamon, mewn gwirionedd nid yw'n, mae'n cael ei wneud gan y perthynas agosaf o sinamon ac yn llawer rhatach. Felly mae'n rhaid i ni weithio'n galed i chwilio am salad hwn o Sri Lanka.

O fy mhrofiad fy hun, bod yr effaith yn cael ei wirio gan brofiad. Rydym yn falch o nodi wella iechyd, unman yn ymddangos yn gadarnhaol ac ... colli pwysau !!! Cinnamon ar gyfer colli pwysau (adolygiadau, sbeisys canmoliaeth voznosyaschie o Sri Lanka, ailgyflenwi a geiriau o edmygedd oddi wrthyf) yn help mawr i ymdopi â'r pwysau ychwanegol a gwella gwaith y organau a systemau yn y corff. Bravo, sinamon, bravo !!!