Cinnamon i golli pwysau: a brawf modd dros y canrifoedd

Ydych chi'n gwybod beth yw sbeis yn ddefnyddiol ac yn hyblyg fel sinamon. Mae'n boblogaidd, nid yn unig am ei fod yn cael ei ychwanegu at amrywiaeth o weithiau coginio fel cyfwyd, gan gyfuno pysgod, cig, llysiau a hyd yn oed phwdinau melys yn llwyddiannus. Ond mae gan bob Bole a sinamon dod defnydd mwy poblogaidd bob blwyddyn i gael gwared ar broblemau iechyd amrywiol.

Mae'r sbeis eisoes wedi sefydlu ei hun fel ateb da yn erbyn colesterol uchel a lefelau siwgr yn y gwaed, yn helpu i reoli clefydau heintus penodol, ac effaith bron yn hudol ar y pibellau gwaed y system gylchredol, gan eu rhyddhau rhag clocsio. Yn ogystal, mae llawer o bobl yn gwybod sinamon pa mor fuddiol i golli pwysau. Yn ychwanegol at yr effaith gadarnhaol gyffredinol a roddir ar y corff, sbeis hwn, gan ddod â sylweddau llonydd, tocsinau, yn llythrennol heals organau mewnol ac yn hyrwyddo gyflym ac, yn bwysicaf oll, mae colli pwysau yn raddol.

Yn y bôn sinamon am ryseitiau colli pwysau yn awgrymu rhai lle cyfyngu'n ddifrifol y defnydd o halen a siwgr. Mae'n gymhleth mae hyn yn helpu i lanhau'r afu, yr arennau a'r llwybr gastroberfeddol. Diweddarwyd a llwybr iach yn dechrau fwy gweithredol toddi ac yn amsugno elfennau defnyddiol o fwyd, yn ogystal ag i arddangos y cynhyrchion wedi'u prosesu, tra arennau iach amserol rids y corff o ddŵr, sy'n golygu - ac yn rhy drwm.

Felly, rydych wedi penderfynu ei bod yn ddefnyddiol i roi cynnig ar ddulliau megis sinamon ar gyfer colli pwysau. Nid yw eich dewis yn ddrwg - mae wedi profi llawer o bobl dros y canrifoedd. Mae'n profi bod y dull mwyaf elfennol - te gyda sinamon - yn cael effaith gwych ar yr holl systemau corff. Ar ben hynny, dim ond un cwpan o de y dydd hwn yn helpu i gynyddu ganolbwyntio a gwella cof, activating y swyddogaeth yr ymennydd cyfan cyfan a chylchrediad y gwaed normal.

Mae'n bwysig cofio mai dim ond un peth: te gyda sinamon ar gyfer colli pwysau - yn ffordd ddelfrydol o leihau pwysau a helpu i gaffael cyfaint a ddymunir a siâp, ond mae'r byns neu gacennau yn gwbl y ffordd arall, fel eu bod mewn cyfnod o "diet sinamon" dylid eu hosgoi. Yn dod yn ôl at y de, allwch chi awgrymu nifer o ryseitiau blasus i'w helpu i gael anodd y frwydr yn erbyn gormod o bwysau. Er enghraifft, ychwanegwch gwydr poeth dŵr powdwr (te) sinamon (1 llwy de), a mêl naturiol (2 lwy de), yna neilltuwyd yn yfed o'r neilltu ac yn rhoi cynnig awr fragu hanner. Mae'n well i goginio ac i yfed te hwn yn y nos, pan fydd yr holl waith glanhau y corff fod yn gorffwys.

Cinnamon ar gyfer colli pwysau, ychwanegu at y de, mae'n rhaid ei gyfuno gyda mêl, gan fod hyn yn eitem ddefnyddiol, yn ogystal â phopeth arall, ac yn gwella priodweddau amddiffynnol y corff, yn cryfhau'r system imiwnedd, a hefyd yn ychwanegu y ddiod blas unigryw ac arogl. Gallwch hefyd ychwanegu lemwn a sinsir te, a fydd yn cael effaith ddifrifol ar y amsugno maetholion ac i reoli colesterol.

rysáit arall mawr yn cynnig i goginio diod blasus ac iach, sydd hefyd yn cael ei ddefnyddio sinamon ar gyfer colli pwysau. I wneud hyn, sbeis (1 ffon) arllwys dŵr neu de poeth a baratowyd berwi (500 ml.) Ac yn ychwanegu gosod yn ofalus streipiau bach croen oren. Ymhellach, gall y diod yn cael eu dwyn i ferwi, ac yn y presennol ddiod sawl munud - bob amser yn paratoi'n ffres ac yn boeth. Ar ôl wythnos o dderbyn meddyginiaeth mor flasus, nad ydych yn hyd yn oed yn sylwi sut y kg pwysau setlo yn anghyfreithlon ar eich cluniau neu stumog, yn diddymu ac yn diflannu heb hybrin, gan adael iechyd yn unig yn dda, egni ac ymddangosiad deniadol.