Adenydd cyw iâr yn y popty

adenydd cyw iâr yn gwerthfawrogi iawn amaturiaid gig dietegol ysgafn. Maent heblaw hynny blasus, ond eto yn hawdd ei amsugno gan y corff. adenydd Ryseitiau llawer, ond yr ydym yn ystyried y ffyrdd mwyaf defnyddiol, un ohonynt - yr adenydd cyw iâr yn y popty. Mae'r dull hwn yn coginio yn cadw bron pob un o'r nodweddion defnyddiol o gig cyw iâr a rhoi blas unigryw ac arogl.

I greu seigiau Rhaid adenydd yn cael ei baratoi o flaen llaw, y peth gorau y diwrnod o'r blaen, yna rhowch yn yr oergell i marinate. Felly, maent yn cael eu socian yn dda ac yn coginio yn gyflym. adenydd cyw iâr yn y ffwrn yn amodol ar bresgripsiwn i fod yn ysgafn, gellir eu gweini i blant a'r henoed. Gadewch i ni ystyried rhai ffyrdd i baratoi pryd hwn.

Mae'r rysáit cyntaf, lle yr adenydd cyw iâr yn y popty pobi gyda saws. Mae'r dull coginio yn eu gwneud yn arbennig o dyner a persawrus. Yn gyntaf mae'n rhaid i chi wneud y saws. I roi hyn mewn 3 llwy fwrdd padell o fenyn, 1 llwyaid o halen a phupur garlleg, 5 llwy fwrdd o siwgr a 2 lwy fwrdd saws Caerwrangon a 2 lwy fwrdd o fwstard. Cymysgwch yn dda. 1 sos coch cwpan wanhau mewn gwydraid o ddwr a 0.5 i arllwys i'r un cyfeiriad. Rhowch ar dân a berwi am gyfnod byr, 15 munud.

adenydd pellach yn gorwedd yn y badell ac i lenwi'r saws. Gwres popty i 220 gradd a padell rhoi gyda chofnodion adenydd ar 40. Mae'r adenydd cyw iâr wedi'i bobi yn y ffwrn yn y modd hwn, bydd yn syml toddi yn y geg. Gall adenydd hefyd bobi gyda nionod, caws, tatws, llysiau. Gyda dull hwn o goginio holl gynhwysion a nodir haenau, llenwi â mayonnaise ar ei ben a'i bobi ar wres canolig. Yn y rysáit hwn, yr adenydd yn cymryd ar blasau ychwanegol sy'n cyd-fynd llysiau ac yn derbyn blasusrwydd ychwanegol.

Gall adenydd cyw iâr yn y popty yn ffordd wych arall. I wneud hyn, maent yn cael eu golchi a'u obsushivayut. Mewn powlen arall cymysgedd 3 llwy fwrdd o fêl ac un llwyaid o'r tyrmerig cyri a halen i flasu. Mae angen i adenydd Yn barod i iro'r saws yn ofalus a'i roi yn yr oergell am ychydig. Yna eu rhoi ar yr hambwrdd i'w rhag-iro'r unrhyw olew llysiau, yna gorchuddiwch â ffoil, fel nad ydynt yn cael eu colli juiciness. Cyn diwedd coginio i agor i adenydd fflysio. Gyda dull hwn o goginio byddant yn liw euraidd hardd, yn ogystal, sbeisys hyn yn rhoi blas ysgafn ac ychwanegu eiddo buddiol y ddysgl.

Y ffordd hawsaf a gyflymaf o goginio cyw iâr adenydd yw bod angen iddynt gael eu golchi, eu rhoi mewn cynhwysydd dwfn. Ychwanegwch winwns torri'n flaenorol i mewn i hanner modrwyau, halen, pupur a chymysgedd yna ychydig mayonnaise. ychydig o datws Peel, torri'n 4 darn, cymysg gyda adenydd ac allan ar silff bobi, yn yr hon y cyn-arllwys ychydig o ddŵr. Rhowch yn y popty. Mae'n rhaid i'r lamp fod yn ganolig, gall gradd 180. Yn ystod yr amser coginio yn ychydig o weithiau i gymysgu y cynnyrch, yr haen uchaf yn cael ei rhy ffrio neu orchudd ffoil i hanner ei goginio ac yna ei dileu.

Os bydd y trothwy o westeion annisgwyl, mae'n bosibl i goginio cyw iâr adenydd mewn popty microdon. Mae'r dull coginio yn llawer cyflymach, a bydd y ddysgl troi allan heb fod yn llai blasus nag yn y popty. Ar y dechrau cael y adenydd i baratoi, golchi, rhannu'n ddwy ran a farinadu. I wneud hyn, yn cymryd 1 cwpan o sieri; 0.5 cwpan o saws soi; llwy de sinsir ac ychydig o bowdr garlleg. Marinate yn y cymysgedd o ganlyniad, ac yn rhoi o leiaf hanner awr yn yr oergell. Cyn belled ag y byddwch yn gwneud gwisgo saladau, adenydd socian. Nesaf - i'w daenu ar microdon ddisg cylchdroi, cyn-garped iddo gyda phapur memrwn, a throi ar y popty i 100. 20 munud yn ddiweddarach y pryd yn barod. Os nad oes gennym amser - gallwch roi a heb cyn-socian yn yr oergell, er ei fod yn llai trwytho, a all effeithio ar flas y bwyd.

Bon Appetit!