Mae rhai yn honni bod olew olewydd yn fuddiol, tra bod eraill yn honni na ddylem ildio i ffasiwn y Gorllewin. Pwy sy'n iawn ac yn sefyll ar ba ochr? Gadewch i ni ymchwilio.
Olew olewydd a'i nodweddion sylfaenol
Yn y rhan fwyaf o wledydd Ewrop, fel Groeg neu Eidal, mae'r manteision y math hwn o olew yn gwbl diamheuol. Fel ar gyfer Rwsia, mae pobl yn dal i sydd yn amheus am y cynnyrch hwn. Olew olewydd, mae'r pris fel arfer yn uwch na phris blodyn yr haul, mae rhai eiddo anhygoel. Nid dim ond ataliol - mae'n therapiwtig. Beth yw priodweddau hyn amlwg? Olew olewydd yn gostwng lefelau colesterol yn y gwaed, yn cael effaith fuddiol ar y galon a'r pibellau gwaed, dileu poen glust, yn helpu i frwydro yn erbyn problem annymunol o rhwymedd, gyda poen bol gyson, moisturizes y croen ac yn cael gwared marciau ymestyn ar ei.
Olew olewydd a phopeth am y peth
olewydden tyfu gyntaf yn Asia. Mewn gwledydd Môr y Canoldir, mae'r diwylliant yn cael ei dyfu ar gyfer y tair mil o flynyddoedd diwethaf. Yno, agorodd y cynhyrchu uwch dechnegol cyntaf o olew olewydd, sy'n bodoli ac yn datblygu hyd heddiw. Beth yw prosesu uniongyrchol olewydd? Yn gyntaf, cael gwared hadau. mwydion Hefyd, mae'r ganolfan yn cael ei lanhau (trwchus). Mae'r mwydion deillio ei bwyso dyfeisiau arbennig a mecanweithiau, i wasgu allan ohono sudd. Sudd mynd i mewn i centrifuge arbennig, lle mae dŵr yn cael ei gwahanu oddi wrth y gydran olew.
Ydych chi'n gwybod faint o galorïau yn cynnwys dim ond un llwy de o olew hwn? 120! Olew olewydd yn cynnwys brasterau. Un llwy - tua phedwar ar ddeg o gram. Fodd bynnag, peidiwch â bod ofn o ffigwr mor ymddangos yn drawiadol. Pob braster yn mono-annirlawn olewau o'r fath. Mewn geiriau eraill, brasterau hyn yn fuddiol i'n corff. Mantais ddiamheuol arall - treuliadwyedd hawdd a chyflym.
Ychydig eiriau am y manteision o olew olewydd
Os edrychwch ar yr ystadegau, mae'n amlwg bod yng Ngwlad Groeg, a ddefnyddir yn eang y math hwn o olew, pobl bron nid ydynt yn dioddef o glefydau cardiofasgwlaidd. Yn ogystal, amlen olew mwcws arbennig ac amddiffyn y stumog. Beth allwn ni ei ddweud am gwareiddiadau hynafol? Hyd yn oed maent yn sylweddoli y fantais o olewydd ac olewau gwneud ohonynt yn mynd ati i ddefnyddio ar gyfer gwella clwyfau o wahanol ddyfnderoedd.
Hyd yma, Dermatolegwyr yn dod o hyd gwerth gwirioneddol o olew olewydd, gan ei fod yn cael trafferth â chlefydau croen. Os nad oes gennych unrhyw, gallwch droi yr olew i mewn i lleithydd sy'n gallu i gymryd lle unrhyw hufen. Mewn geiriau eraill, mae'r manteision o olew olewydd nid yn unig yn cyfrif. Do, maent yn ymddangos yn gyffredin iawn. Ond pa effaith! Yn ogystal, mae olew yn ysgogi metaboledd. Bydd un llwy de yn y bore eich rhyddhau o'r broblem cain o rwymedd. Rhaid iddo gael ei gymryd ynghyd â'r sudd lemon ar stumog wag. tip ymarferol arall: os pigyn clust hael chwistrellu pêl cotwm yn yr olew ac ychwanegu ychydig ddiferion o hanfodol olew lafant. Mae'r ddisg yn cael ei roi yn y glust, ar yr amod nad yw'r boen yn subside yn gyfan gwbl.