Mae compot llugaeron yn well!

Mewn siopau mae nifer o fathau o sudd yn anodd eu cyfrif ar un llaw, cwmnïau yn ceisio outshine ei becynnau eraill a llachar addawol arwyddion. Ond gallwn ddweud gyda sicrwydd ei bod yn yn y blwch hwn sudd Nid oes gan cadwolion? Mae'n werth meddwl am y peth ... Dyna sudd yn gallu rhoi mor angenrheidiol mewn fitaminau gaeaf, ond mae rhesymau da iawn i gredu bod mewn sudd heddiw Nid yw sylweddau gwerthfawr yn aros. Wel, os nad oes unrhyw elfennau niweidiol. Ond sut wedyn i gael fitaminau yn y gwanwyn, pan fydd y system imiwnedd yn gwanhau pan mae angen i'r corff rhywbeth naturiol ac, wrth gwrs, yn ddefnyddiol. Yn y sefyllfa hon, bydd iachawdwriaeth yn cael ei wneud o compot llugaeron.

Llugaeron - nid yn unig yw aeron, yn ffrwyth defnyddiol iawn a fydd yn arbed nid yn unig yn oer, ond hefyd i osgoi llu o broblemau iechyd eraill. Mae'n cael ei am y rheswm hwn, dylech feddwl am sut i goginio compot o llugaeron. Mae'r broses ar gyfer paratoi diod o'r fath yn syml iawn, ond yn yr achos hwn, gallwn fod yn sicr bod y manteision o compot yn amlwg.

Yn ychwanegol at y symlrwydd y broses goginio, o blaid y ddiod hon werth nodi hefyd y gall y compot llugaeron cael eu paratoi yn yr haf a'r gaeaf. Nid oes angen i chi wneud arian wrth gefn enfawr yn y blynyddoedd nesaf, yn ddigon i goginio un neu ddau o fanciau, ac yna yn eu defnyddio i goginio eto. Yn yr haf a diod hydref gellir eu coginio o aeron ffres yn y gaeaf yn y siopau yn gwerthu'r llugaeron wedi'u rhewi. cynnyrch wedi'u rhewi ffres cadw sylweddol yr holl nodweddion defnyddiol, felly bydd y compot llugaeron wedi'u coginio yn werthfawr hyd yn oed yn y gaeaf.

Isod mae disgrifiad syml o'r broses o baratoi'r diod o ffrwythau hwn. Sut i baratoi compot o llugaeron? Mae'r rysáit yn awgrymu presenoldeb o 500 gram o llugaeron, 800-1000 gram o siwgr. Ar faint o siwgr yn dibynnu ar y blas y compot dyfodol. Rhywun sy'n hoffi blas ychydig yn sur, rhywun fel diod siwgraidd-melys - o chwantau unigol ac mae'n amrywio swm y gydran hon. Pan fydd yr holl gynnyrch ar gael, gallwch symud ymlaen at y broses o baratoi diod a ddymunir o llugaeron. Compot cael ei wneud mewn tri cham.

Yn y cam cyntaf i baratoi aeron. Rhaid llugaeron ffres eu golchi, glanhau o dail a brigau a rhoi mewn jariau sterileiddio. Mae'n rhaid i'r aeron lenwi'r gofod ar y trydydd. Ar ôl gwneud hyn, mae'n bosibl i symud ymlaen i'r ail gam.

Nesaf, coginiwch y surop siwgr. I wneud hyn, siwgr yn cael ei roi mewn padell enamel, arllwys litr o ddŵr wedi'i ferwi ac am ychydig funudau. Ar ôl hynny, mae'r aeron yn cael eu llenwi â surop.

Y cam nesaf yn golygu torchi jariau sterileiddio gapiau. Ar ôl banc yn cael ei rolio dynn, mae angen i roi ar arwyneb gwastad wyneb i waered ac yn gorchuddio â blanced. Gadewch Bydd chompot ffrwythau ffres sefyll am ychydig o ddyddiau, ac wedi hynny gellir ei roi yn yr oergell a diod oer. Bydd y pleser o ddiod hon yn cael ei dderbyn heb fod yn llai nag o sudd a brynwyd y siop, ac yn defnyddio llawer mwy. Felly, pan fydd y cwestiwn yn codi a ddylid prynu sudd yn y siop pan gallwch yn hawdd coginio ddiod naturiol a wnaed o llugaeron, sudd, wrth gwrs, yn gallu cael mwy o ticiau o'u plaid.

Yn amodau modern, mae angen i ofalu mwy am eu cyrff eu hunain, yn ogystal ag iechyd anwyliaid, felly mae'r defnydd o gynnyrch naturiol yn dod yn y mwyaf dewisol. Mae ar gyfer y rheswm hwn, dylai ddysgu sut i goginio compot ffrwythau amrywiol, gan gynnwys llugaeron, sydd ag ystod eang o nodweddion defnyddiol ar gyfer pob organeb. Bod yn iach, yfed diodydd naturiol!