Bwyd a diod, Prif gwrs
Gan fod grenadau: gyda neu heb esgyrn? Rydym yn dysgu!
Pomgranad yn sicr - ffrwythau yn ddefnyddiol iawn. Mae hyn yn rhodd y rhanbarthau deheuol a grybwyllwyd hyd yn oed yn y Beibl fel "cannwyll baradwys." Mae eiddo defnyddiol iddo a ddisgrifir yn y traethodau Indiaidd hynafol a cherddi Groeg. Pam mae angen i ni ddefnyddio ffrwythau hwn a sut i fwyta phomgranad: gyda neu heb esgyrn?
Mae'r ffrwythau yn helpu pwysedd gwaed i ysgafn is nag yn ddefnyddiol iawn ar gyfer y rhai sy'n dioddef o bwysedd gwaed uchel. Ac mae'n effeithiol yn helpu i gael gwared ar radioniwclidau - y sudd ar gyfer y rhai sy'n gweithio mewn amgylchedd ymbelydredd uchel yn syml unigryw.
Ers llwybr gastroberfeddol plant yn eiddil iawn, gall niweidio unrhyw roughage neu groes i'r drefn. Bone, wrth gwrs, ni fydd yn achosi broses llidiol 100% neu unrhyw dysfunction arall y llwybr gastroberfeddol, ond mae'n bosibl cyfyngu ar eu bwyta mae'n werth i blentyn. Mae o leiaf gan y ffaith y gall yr hadau yn cael eu hatal yn hawdd. Felly, os yw eich plentyn yn gofyn sut i fwyta pomgranad - gyda neu heb asgwrn - eu cynghori i boeri allan.
Fel arall, yr oedolyn bobl iach, mae'r hadau ni fydd yn achosi niwed. Ar ben hynny, ar gyfer y rhai sydd â motility gwael y stumog, gall esgyrn fod yn ddefnyddiol iawn. Pan fydd eu stumog dreulio o ymdrech, yn debyg i dreulio o ffibr, y gwyddys ei helpu i gyflymu'r broses o metaboledd ac yn gwella'r llwybr treulio i weithio yn ei gyfanrwydd. Felly, dewis sut i fwyta pomgranad - gyda neu heb yr asgwrn - gallwch yn ddiogel yn bwyta'r hadau, nid poeri allan y hadau. Ond, fel gydag unrhyw gynnyrch, mae angen i ni wybod y mesur. hadau gall gormod glocsen y stumog a'r achosi diffyg traul. Felly, bydd ychydig o grawn pomgranad yn ddyddiol yn dod â manteision i'r corff, ond bydd llawer ohonynt yn niweidio.
Similar articles
Trending Now