Bwyd a diod, Ryseitiau
Eisiau dysgu sut i goginio ŷd mewn padell?
Corn - anrheg anhepgor o natur. Mae'r llysiau grawnfwyd sy'n cynnwys llawer o fitaminau, gan gynnwys B, PP, D, C, K. Yn ogystal, corn yn gyfoethog mewn ffosfforws, potasiwm, magnesiwm, copr. Os ydych am i normaleiddio prosesau metabolaidd a gwella cof, yna mae angen i chi wrth y bwrdd cinio oedd sut i brydau wedi'u gwneud o ŷd. Y mwyaf blasus a defnyddiol o'r rhain yn cynnwys ŷd wedi'i ferwi. Gellir ei bwyta yn syth o'r cob, a gellir eu defnyddio fel ychwanegion ar gyfer prydau poeth a salad.
Os oes gennych ddiddordeb mewn sut i goginio ŷd mewn padell, bydd popeth yn dibynnu ar y dulliau paratoi. Erbyn ymgorfforiad syml iawn yn cynnwys: yn y pot pum litr i arllwys dŵr oer lle ar ôl berwi ŷd roi. Cook (amser ar gyfer y broses hon - tua dwy awr), os nad yw'n cael ei buro a cob. Os bydd y glaswellt glanhau a'u rhoi mewn dŵr berwedig hallt, yna yr amser y bydd yn cymryd ychydig yn llai, oriau tua un a hanner. Sut i goginio ŷd mewn padell, mae bellach yn cael ei adnabod, ond yr hyn prydau gallwch coginio ag ef, a drafodir isod.
yd berwi yn dda iawn ar gyfer garnais soffistigedig. Er mwyn gwneud hyn, mae angen tua thri chant o gram o fresych ffres, un foronen ganolig, un winwnsyn canolig eu maint, ychydig o olew llysiau.
Sut i goginio ŷd mewn padell, rydym yn gwybod, ond erbyn hyn mae'n rhaid i ni geisio coginio o'i salad. blasus iawn ac yn hawdd i gael salad gyda ffyn cranc, wyau wedi'u berwi a chaws. Bydd arnom angen clust o ŷd, dau gant o gram o ffyn crancod, pum berwi wyau, cant gram o unrhyw gaws caled a mayonnaise cartref. Gwahanwch y corn oddi wrth y cob, wyau torri'n shinkuem, torri ffyn. Bottom mewn powlen salad a osodwyd wyau, ac ati - ffyn cranc, yna ŷd. Mae pob mayonnaise promazyvayut haen. Caws ar falu gratiwr canolig a mymryn ar ei ben.
Prynu ar y farchnad am yd yn coginio, mae angen i chi dalu sylw at y ymddangosiad. grawnfwyd goraeddfed coginio hwy, bydd y grawn fod yn arw ac yn galed. Dylid rhoi blaenoriaeth ar y cobyn gyda golau grawn melyn euraidd.
Similar articles
Trending Now