Bwyd a diod, Ryseitiau
Blasyn sbeislyd o zucchini: ryseitiau
Bydd Blasyn sbeislyd o zucchini yn ychwanegiad gwych i unrhyw dabl. Gallwch hefyd baratoi pryd o fwyd am dro ar lan ar gyfer y gaeaf. Rydym yn cynnig ychydig o ryseitiau.
zucchini rysáit Blasyn ar bob diwrnod
Paratoi pryd o fwyd â phosibl, gan ddefnyddio set syml o gynhwysion:
- zucchini canolig eu maint;
- un foronen fawr;
- mayonnaise;
- garlleg, chilli a pherlysiau.
Mae'r dechnoleg paratoi
cam 1af
Golchwch zucchini, torri i mewn i llydan (3 cm) y cylch. Os ydych am ddysgl rholiau, yna torri zucchini ar y petalau. Torrwch yn groeslinol ar draws well, felly yn cael yr wyneb mwyaf posibl i roi rhywfaint o stwffin. Ffriwch y courgettes nes wladwriaeth feddal.
2il gam
Gan ddefnyddio gratiwr, rwygo y moron. Ffrio mewn menyn. Mae'n rhoi'r garlleg, tsili (wedi'i dorri) a mayonnaise.
trydydd cam
Dysgl Trefnu haenau: y cyntaf yw i fod yn zucchini, yna haen o foron. Top y gallwch chi ychydig o bupur a'i ddal yn y ffwrn nes ei fod wedi toddi. Os byddwch yn gwneud rholiau, ym mhob petal lapio zucchini stwffio gyda moron.
Blasyn sbeislyd o zucchini gyda garlleg
Ar gyfer y rysáit hwn, cymryd:
- zucchini pâr pwyso tua 500 gram;
- ychydig o ewin o arlleg;
- olew blodyn yr haul - ychydig o lwyeidiau;
- saws tomato - 1 llwy;
- llwyaid o finegr;
- halen a choriander.
Mae'r dechnoleg paratoi
Blasyn sbeislyd o zucchini a baratowyd fel a ganlyn. Mae angen i chi dorri a llysiau croen. Zucchini torri'n giwbiau. Rhowch ar padell ffrio, ychwanegwch olew bach, dwr, halen a stiw nes yn dyner. Yna rhowch y llysiau a baratowyd llond ar blât. Nawr mae angen i chi daenu zucchini gyda finegr, ychydig o garlleg mâl a coriander mâl. Arllwyswch dros y saws tomato (sbeislyd) ac olew. Byrbryd i oeri, yna yn eu gwasanaethu.
Blasyn sbeislyd o zucchini. Rysáit am dro yn y gaeaf
I drin gwesteion gaeaf byrbryd blasus o zucchini, rydym yn awgrymu defnyddio y rysáit hwn. Bydd angen i chi:
- tua 3 zucchini kg;
- pâr o bupur miniog;
- rhai cyfrannau garlleg;
- banc (400 gram) o bast tomato;
- cwpan (200 gram) o olew blodyn yr haul ;
- sawl penaethiaid winwns;
- Mae tua 600 o gram o foron ffres;
- 5% cwpan finegr (200 gram);
- halen (a llwy fwrdd gyda sleid).
Mae'r dechnoleg paratoi
Paratoi zucchini sawrus a ganlyn. Yn gyntaf, yn lân a thorrwch y llysiau. Courgettes - ffyn, pupur - tafelli bach. past tomato , gwanhau gyda dŵr. A ddylai gael y sudd 1 litr. Pliciwch a thorrwch y nionyn. Gan ddefnyddio gratiwr, gratiwch y moron. Ynghyd â'i ffrio bwa yn y badell. Llysiau cymysg, halen rhoi, olew, os oes angen - siwgr. Mudferwch bwydydd parod am 20 munud. Dylai courgettes fod yn feddal. Ychydig funudau cyn diwedd y arllwys finegr. Paratowch y banciau - rhaid iddynt gael eu diheintio â'r capiau. Byrbryd gwasgaru i mewn cynwysyddion a tynhau. Rhowch i oeri.
sboncen Aciwt gyda pupur melys
cynhwysion:
- nifer o zucchini canolig eu maint;
- sudd tomato tomato (ffrwythau tua 3 kg);
- pupur pwyso tua 1 kg;
- garlleg yn ymwneud â 100 gram;
- 2 llwy fwrdd olew llysiau a siwgr;
- finegr - 150 ml;
- halen - 4 llwy fwrdd.
Mae'r dechnoleg paratoi
Cymysgwch y tomatos deisio (neu sudd tomato) gyda siwgr, olew, halen a finegr. Dewch â'r cyfan i'r berw. Torrwch y puprynnau a zucchini. Taflwch hwy i mewn i'r sudd berwi. Rhoi mwy o amser i ferwi. Coginiwch am hanner awr, ar y diwedd angen i chi ychwanegu garlleg. Mae'r gymysgedd gorffenedig yn cael ei gwasgaru ar fanciau. Rholiwch i fyny cloriau.
Similar articles
Trending Now