TeithioAwgrymiadau teithio

Y gwahaniaeth amser gyda Twrci: Awgrymiadau ar gyfer twristiaid

Cyn dechrau'r tymor gwyliau haf, mae llawer o Rwsiaid yn dechrau meddwl am yr hyn y dylai'r wlad yn dewis ymlacio. Twrci efallai yn un o'r mannau mwyaf poblogaidd ar gyfer gwyliau.

Nid yn unig y prif reswm dros poblogrwydd mor uchel ymhlith twristiaid yn feddal, yn ddelfrydol ar gyfer ymlacio, mae'r hinsawdd, ond hefyd y ffaith bod y Rwsiaid nid oes angen i gyhoeddi fisa i Dwrci. Felly beth ddylech chi ei wybod y rhai a gyfarfu gyntaf ar wyliau yn y wlad hon gwych?

Fel y gwyddoch, y prif beth ar gyfer pob un ohonom - mae'n wych. Felly, beth bynnag y mae'n ymddangos rhyfeddol bod gwlad yr ydych yn mynd i wario eich gwyliau, peidiwch ag anghofio bod difetha argraff y gweddill yn gallu nid yn unig yn datblygu'n sydyn cur pen, neu glefyd heintus, a cynefino cyffredin.

Yn gyntaf oll sydd angen i chi ei wybod - y gwahaniaeth amser gyda Twrci ar gyfer Muscovites ynghyd ag un awr (yn Nhwrci awr o flaen). Er enghraifft, os ym Moscow, ar hyn o bryd 18.00, yn Nhwrci ar yr un pryd - 17.00.

Yn unol â hynny, ar gyfer trigolion dinasoedd eraill Rwsia bydd y gwahaniaeth amser gyda Twrci hefyd fod yn wahanol. Mae fel a ganlyn:

  • Saint-Petersburg, Krasnodar, Samara - 1 awr;
  • Chelyabinsk, Pyrmio, Ekaterinburg - 2 awr;
  • Novosibirsk - 4 chasa;
  • Krasnoyarsk - 5 awr;
  • Vladivostok - 8 awr;
  • Kaliningrad - yr un pryd â Thwrci.

Os bydd y boblogaeth y cyfalaf i Moscow-Twrci gwahaniaeth amser yn eithaf bach ac yn gallu mynd at y corff bron yn gyfan gwbl, yn achos y rhai sy'n hedfan ar wyliau i Dwrci o ranbarthau eraill o Rwsia, i gofio ychydig o reolau syml. Rhowch wybod i ni a byddwn yn siarad.

Y gwahaniaeth yn yr amser Rwsia-Twrci: sut i baratoi ar gyfer cynefino

Os ydych yn byw o Dwrci, rhanbarthau anghysbell o Rwsia, mae angen cymryd gofal nad oedd y parthau amser newid sydyn yn achosi llawer o niwed i'ch iechyd. I'r perwyl hwn, ychydig wythnosau cyn y daith yn cychwyn bwydydd sy'n cynnwys fitaminau naturiol, yn helpu'r corff i symud yn rhwydd cynefino bwyta. Mae'r rhain yn cynnwys fitamin C a'r elfennau grŵp B

Ar gyfer byd natur arbennig o sensitif, neu'r rhai nad ydynt yn dymuno i rym y corff i ddelio â rhythmau naturiol natur, gall y gwahaniaeth amser gyda Thwrci yn parhau i fod bron yn anweledig, os ydych yn ceisio archebu tocyn ar ehediad sy'n cyrraedd yn y nos neu yn y bore. Felly, byddwch yn cael y cyfle i ddal i fyny ar gwsg ar yr awyren ac yn ddiogel yn dechrau yn gofalu am fusnes yn syth ar ôl cyrraedd.

Peidiwch ag anghofio bod yn yr achos lle y gwahaniaeth amser gyda Thwrci yn cael fach iawn, hyn a elwir yn adweithiau cynefino ddigwydd o fewn ychydig ddyddiau ar ôl iddo gyrraedd. Maent yn cael eu nodweddu gan y syrthni, anhunedd cyffredinol neu gysglyd, llai o berfformiad a gyflwr emosiynol ansefydlog. Yn ystod y cyfnod hwn, mae imiwnedd ostyngiad - gall waethygu clefydau cronig.

Cymerwch ofal o'ch hun a'ch teulu am gwpl o wythnosau cyn y daith, byddwch yn cynyddu'r tebygolrwydd y bydd y gweddill yn cael ei gynnal heb gymhlethdodau diangen yn fawr, a byddwch yn aros i ffwrdd môr yn unig atgofion cadarnhaol.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.