Pwysau 180 120 beth i'w wneud? Mae achosion o bwysedd uchel

Ar ôl sefyllfa anodd yn gallu codi yn ddramatig pwysau i 180 120. Beth ddylwn i ei wneud? Ddeddf ar eich teimladau, ffonio am feddyg neu i fynd at therapydd? Wedi'r cyfan, pwysedd normal (BP) o berson yw 120/80. Llai o isbwysedd hystyried, ac uchel - pwysedd gwaed uchel. I wneud diagnosis hyn, yn gofyn monitro gofalus gan feddyg o fewn mis.

Yr hyn sydd angen i chi ei wybod am bwysedd gwaed uchel?

Efallai y bydd y digwyddiad o bwysedd gwaed uchel yn glefyd mor annibynnol, ac o ganlyniad i nifer o annormaleddau, megis:

• anhwylderau arennol;
• clefydau etifeddol, syndrom Conn;
• methiant yn y system endocrin a chlefyd chwarren thyroid diabetes;
• clefyd cardiofasgwlaidd;
• anhwylderau nerfol, straen.

Mewn achosion o'r fath, y defnydd o gyffuriau, gostwng y pwysau, efallai na fydd yn cael yr effaith a ddymunir. angen archwiliad meddyg i benderfynu i ba raddau y claf o pwysedd gwaed uchel.

Os nad yw pwysedd gwaed uchel yn ymwneud â chlefyd arall, cael gwybod y rheswm, ni ddylech oedi triniaeth. Pan fydd y pwysau yn 180 i 120, y rhesymau dros beth i'w wneud, mae angen i chi gael gwybod yn syth. Mae'r ateb yn gorwedd mewn gwybodaeth feddygol.

Pwysau 180 120 beth i'w wneud? Mae achosion o bwysedd uchel

Yn aml, yn achlysur o pwysedd uchel rai ffactorau ffordd o fyw:

• caethiwed nicotin;
• alcohol;
• gordewdra;
• bwydydd hallt;
• yfed gormod o goffi;
• sefyllfaoedd o straen overexcitation nerfau yw achos o ddilyniant clefyd.

Gall pwysedd gwaed uchel yn cael ei goresgyn nid yn unig meddyginiaeth, ond hefyd yn arwain y ffordd ysgafn o fyw. Bwyta bwyd cywir ac iach, gweithgaredd corfforol, agwedd gadarnhaol at sefyllfaoedd annisgwyl mewn bywyd yn ei gwneud yn bosibl i osgoi ymddangosiad o gymhlethdodau, clefydau sy'n codi o'r bwysedd gwaed uchel.

Ymateb i'r pwysau cynyddol

Pan fydd y pwysau yn codi i 130/100, organau mewnol yn agored i newidiadau annymunol:

• mae culhau'r llestri galon a'r ymennydd;
• cur pen;
• sŵn yn y clustiau;
• chwydu;
• sefyll chwysu neu oerfel;
• llygaid yn rhedeg shivers;
• crwydro cyfradd curiad y galon;
• gwaethygu gwaith arennol.

Cofiwch, yn y camau cynnar y clefyd wrthdroi'r broses yn dal yn bosibl. Os yw symptomau pwysedd gwaed uchel yn cael ei adael heb ei drin, yna bydd y dystiolaeth o fwy na 130/100 arwain at glefyd cardiofasgwlaidd, trawiad ar y galon. Mae cynnydd sydyn yn y pwysedd yn gweithredoedd peryglus ar yr ymennydd sy'n gallu achosi strôc.

ethnoscience

Yn ystod camau cychwynnol y clefyd er mwyn atal bosibl i droi at ryseitiau poblogaidd:

• mêl Linden mewn swm o 200 g;
• mwydion 2 lemon;
• sudd moron yn y llwyau swm 1stolovoy;
• sudd betys mewn swm o 1 llwy fwrdd;
• marchruddygl wedi'i gratio, yn eithaf hanner gwydr.

Mae pob un o'r cynhwysion yn gymysg, 04:00 mynnu. Mae'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer 1 af. l. ddwywaith y dydd. rysáit arall effeithiol:

• 1 lemon;
• 1 llwy fwrdd. l. Kalinovoye ffrwythau ffres;
• 1 llwy fwrdd. l. mêl hylif;

Aeron a lemwn yn y ddaear, cymysg gyda mêl. Mae angen i chi gymryd 1 llwy fwrdd. l. y dydd, y gymysgedd ei olchi i lawr gyda dŵr.

Sut i leihau'r pwysau ar eu pen eu hunain?

Os bydd y pwysau y pwysedd gwaed yn monitro 180-120, gan ei fod yn is? Peidio yfed y feddyginiaeth, neu aros am ambiwlans? Oes, mae angen triniaeth. Fe'ch cynghorir i gael archwiliadau yn y clinig. Mae'r gwasgedd uchel yn y radd o pwysedd gwaed uchel a'r trydydd wynebau strôc. Ond gall hefyd fod yn "pwysau gwaith" o berson, ond nid cyflwr da o ran iechyd yn golygu absenoldeb pwysedd gwaed uchel. Mae'r organau mewnol yn gweithredu mewn modd sefydlog ar draul stociau wrth gefn, bygythiol gwisgo ar fin digwydd. Ac yn cynyddu y posibilrwydd o gymhlethdodau. Peidiwch â bod ofn i gymryd cyffuriau mewn meddygaeth defnyddio cyffuriau modern gyda llai o sgîl-effeithiau:

• "Clonidine";
• "Inderal";
• "Captopril".

Gall y rhain pils helpu i leihau pwysedd gwaed uchel 180-120, ond beth os gweinyddu cyffuriau ar ôl dro ar ôl tro nad oes unrhyw newid er gwell? Dylai alw am ambiwlans, gallai'r oedi ysgogi pwl o strôc. Mae'n bygwth colli gallu i weithio, lleferydd, gallu i symud.

Pwysau 180-120: sut i leihau

Os bydd o leiaf unwaith mewn bywyd rydych wedi bod yn codi pwysau, ond dim byd arall poeni na ddylai'r daith at y meddyg yn cael ei oedi. Gwneud arholiadau a phrofion pasio, byddwch yn gwybod y rheswm am neidio hwn, a bydd y meddyg yn rhagnodi opsiwn triniaeth. Ond pan fydd y diagnosis o "pwysedd gwaed uchel" wedi cael ei wneud, mae angen i weithredu'r holl argymhellion:

• i gynllunio'r dydd: yn iach bwyd, y diffyg dibyniaeth nicotin, rhoi'r gorau i alcohol a choffi, ymarfer corff, cerdded;
• monitro cyson o bwysau, dylai'r mesur yn cael ei wneud ddwywaith y dydd;
• y defnydd o gyffuriau yn cael ei wneud llym yn ôl y cynllun a canslo dim ond gyda chaniatâd y meddyg yn mynychu.

Dysgwch sut i fonitro eu hiechyd ac i glywed y signalau eich corff - mae hyn yn bwysig. Bydd camau o'r fath yn helpu i osgoi problemau difrifol. Mae modd lleihau'r pwysau o 180 i 120, dulliau fel a ganlyn:

• cymryd sefyllfa llorweddol, gan roi clustog o dan eich traed;
• yr ystafell wedi i fynd i mewn i'r awyr iach;
• anadlu'n ddwfn ac yn ceisio ymlacio;
• cymryd "Validol" neu "Corvalol".

Bydd hyn yn helpu'r claf at y meddyg neu argyfwng ystafell ymweliad. Ond mae angen cymorth meddygol, ni ddylem fod yn gyfyngedig i meddyginiaeth eu hunain!

Ffordd dda (yn ategu triniaeth) yw datblygu ryseitiau gwerin. Bydd angen i chi:

• 1 llwy fwrdd. l. garlleg wedi'i falu;
• 0.5 l tinctures alcoholig.

garlleg wedi'i falu lenwi â fodca a rhoi mewn lle tywyll am oriau. Mae'r trwyth canlyniadol cymryd tair gwaith y dydd am 1 af. l. Mae'r rysáit canlynol:

• 3 lemon;
• 3 penaethiaid garlleg.

lemwn falu a'i garlleg, y slyri sy'n deillio yn cael ei fragu gyda 1.5 litr o ddŵr berw, ysgwyd, yn mynnu tri diwrnod. Mynediad yn cael ei wneud am awr cyn prydau bwyd dair gwaith y dydd am 1 af. l.

te llysieuol parod, hefyd, yn cael effaith gadarnhaol ar ostwng y pwysau:

• 2 lwy fwrdd o balm lemwn. l.;
• Motherwort 3 llwy fwrdd. l.;
• mintys 3 llwy fwrdd. l.;
• meryw conau 2 lwy fwrdd. l.;
• 1af dil. l.

Mae'r tâl deillio o hyn yn gymysg ac mae'n cymryd 2 lwy fwrdd. l., yn cael ei lenwi gyda litr o ddŵr berw a selio mewn thermos pedair awr. decoction cynnes yn cael ei gymryd 30 munud cyn pryd o fwyd, mae'n ddefnyddiol defnyddio ac ar ôl pryd o fwyd o 100 g

Mae pwysedd gwaed uchel yn achos dros geisio sylw meddygol. Gofalu am iechyd y cyfle i gynyddu disgwyliad oes. I lawer, mae'n bwysig bod yn meddwl sain a chof. Cymerwch ofal o'ch hun.