Bwyd a diod, Ryseitiau
Sbigoglys Cyw Iâr: dulliau paratoi a'u disgrifiadau manwl
Deietegol cyw iâr yn mynd yn dda gyda lawntiau a llysiau ffres. Mae'r amgylchiadau yn ei gwneud yn bosibl i ddefnyddio cynhyrchion hyn at ei gilydd i baratoi amrywiaeth o seigiau. Er enghraifft, gall cyw iâr gyda sbigoglys yn gweithredu fel salad blasus, byrbryd poeth a llawn sudd blas. Mae'r Croesawydd yw penderfynu pa un o'r prydau hyn y mae am ei goginio.
Rysáit gan Julia Vysotsky
Dywedodd arweinydd Rwsia Enwog bod y cyw iâr gyda sbigoglys - mae'n ddewis gwych bryd blasus. Y ffordd hawsaf i goginio yn y popty. Ar gyfer hyn, mae angen y cynhwysion canlynol:
- cig fron dau cyw iâr (heb y croen);
- hanner lemon;
- 200 go sbigoglys ffres;
- 1-2 g pupur du;
- 25 g o "Parmesan" caws;
- 5 g menyn;
- criw o bersli;
- 35 go olew olewydd;
- hanner llwy de o halen môr.
Paratoi cyw iâr gyda sbigoglys dim ond hanner awr:
- Cyn i chi gyrraedd y gwaith, mae angen i wresogi'r ffwrn i 170 gradd.
- Yna Mins y persli.
- O hanner lemon gwasgu'r sudd. Bydd yn troi allan tua 1 llwy de.
- Rhwbiwch y caws ar gratiwr dirwy.
- Mewn padell ffrio gyda menyn gwres gwaelod trwchus ac yna anfon at y sbigoglys, perlysiau ffres wedi'u torri a sudd lemon. Cynhyrchion cymysgu a chynhesu am 1 funud.
- Still newid màs gynnes mewn powlen. Ychwanegu ato y caws, halen a phupur a chymysgwch yn dda. Llenwi bron yn barod.
- Darnau o gig ysgafn curo i ffwrdd, ac yna gyda chyllell finiog i wneud toriadau ynddynt.
- Gofod i lenwi stwffin a sicrhau'r ymylon gyda toothpick i'w gadw rhag gollwng.
- Fry stwffio gyda brest cyw iâr ar y badell gril munud i 5 bob ochr.
- Ar ôl hynny, anfonwch nhw am 20 munud yn y popty.
Gall y ddysgl gorffenedig yn cael ei lledaenu yn uniongyrchol ar blatiau a'i weini. Gyda llaw, bydd cyw iâr hwn hyd yn oed yn fwy melys os yn ystod pobi yn y popty yn gosod y "hydro" modd.
fricassee gwreiddiol
cyw iâr wedi'i bobi gyda sbigoglys - rhyw fath o stiw, lle mae'r gwyrdd yn chwarae saws. Paratoi pryd hwn bydd angen:
- 0.7 kg o gyw iâr;
- 80 g blawd;
- halen;
- 3 ciwbiau o sbigoglys wedi'u rhewi;
- 100 g menyn;
- llwy de o berlysiau Provencal persawrus.
Mae'r egwyddor o baratoi'r stiw, mewn gwirionedd, yn parhau i fod yr un fath:
- halen Cig, ac yna ei rolio mewn blawd cymysgedd perlysiau Provence.
- Ffrio ar bob ochr mewn padell mewn menyn. Ar yr wyneb, rhaid cael ei ffurfio yn frown euraidd cain.
- Ffurflen ar gyfer y broses pobi y tu mewn i'r olew.
- Trosglwyddo i'r cig a baratowyd.
- stiw sbigoglys dadmer ac yna gan yr olew a arhosodd yn y sosban oddi ar gyw iâr. Nad yw'r màs yn drwchus iawn, mae'n bosibl ychwanegu ychydig o ddŵr berwedig.
- Sawsiau i roi ar ben y cig ac yn anfon y ffurflen yn uniongyrchol yn y ffwrn am tua 20 munud. Pobi a gynhaliwyd ar dymheredd o 200 gradd.
Bydd garnais Fawr ar gyfer stiw hwn yn cael ei stwnsh tatws neu reis wedi'i ferwi.
cawl blas
cyw iâr mewn cytgord iawn gyda sbigoglys mewn cawl hufennog. Y ddysgl yn troi allan cain, golau ond yn ddigon swmpus. I'w goginio byddwch angen yr elfennau canlynol:
- carcas cyw iâr pwyso tua: 1.7kg;
- 4 taten;
- winwns;
- 150 go gig moch, ac mae'r un sbigoglys ffres;
- halen;
- 3 cennin syfi;
- 200 mililitr o hufen;
- llwy de Provencal perlysiau a phupur.
technolegau coginio:
- Ar y dechrau, dylai'r cyw iâr yn cael ei ferwi.
- Yna, bydd angen i chi dorri llysiau. I wneud hyn, torrwch y tatws yn giwbiau a winwns Crymbl rhydd. Mae angen i rwygo oddi ar y coesau o sbigoglys a thorrwch y dail eu hunain yn eithaf mawr.
- carcas cyw iâr i dorri i mewn i ddarnau. Ac mae'n rhaid ffiledau eu gwahanu oddi wrth y cig y coesau.
- Bacon dorri'n sleisys tenau ag y bo modd.
- Mae gwres y badell olew a ffriwch y winwns gyda'r cig moch yn ystod 3 munud.
- Ychwanegu cig coch a glaswellt olewydd. Parhau i goginio cwpl arall o funudau.
- Rhowch y tatws, sesno gyda halen a thywallt yr holl y cawl. Ar ôl berwi, coginio am 15 munud heb gau y badell gyda chaead.
- Ychwanegu cig gwyn (syrlwyn) a'i goginio am 5 munud arall.
- Wrth berwi cymysgedd rhoi sbigoglys a'r garlleg wedi'i gratio.
- Rhowch yr hufen ac aros nes bod y cymysgedd yn dod i ferwi eto.
Ar ôl hynny, gall y badell yn cael ei dynnu oddi ar y gwres ac yn cynnwys y caead. Dylai'r cawl yn cael ei mynnu am o leiaf 5 munud.
Cyw Iâr gyda llenwad sbigoglys
cig cyw iâr - cynnyrch dietegol, sy'n ddefnyddiol iawn ar gyfer y corff dynol. Mae'n berffaith yn adnewyddu ac yn cryfhau'r system imiwnedd. Fans o'r ryseitiau gwreiddiol yn siŵr o fwynhau y cyw iâr yn y saws gyda sbigoglys. Ar gyfer ei baratoi, bydd angen set isafswm o gynnyrch:
- 500 go gig goesau cyw iâr ;
- halen;
- 1 wy;
- 2 cennin syfi;
- pecynnau hanner rhewi sbigoglys;
- 50 go hufen sur;
- pupur ac ychydig o olew llysiau.
Y broses o baratoi bwyd yn digwydd mewn sawl cam:
- golchi Cig, yn sych ac yn torri'n ddarnau.
- Garlleg wedi'i dorri gyda chyllell neu ei throsglwyddo drwy wasg.
- Cyw Iâr gyda halen, ychydig o bupur, côt gyda garlleg a'u ffrio ar bob ochr nes cyflwr hanner ei goginio.
- Ar hyn o bryd y gallwch ei wneud castio. At y diben hwn mae angen i ddadmer y sbigoglys ac yna ychwanegwch yr wy, hufen sur, ychydig o halen y da a'r holl droi hwn.
- Cyw Iâr roi ar y badell, ac arllwys y màs goginio yn y ffwrn 20 munud ar dymheredd o fewn y cabinet wedi i fod tua 190 gradd.
Gall y cig parod yn cael eu cyflenwi gydag unrhyw garnais neu fwyta fel dysgl ar wahân. Gall Fans o flasau hufennog thaenelled gyda chaws wedi'i gratio. O'r cyw iâr hwn hyd yn oed yn fwy blasus.
Cyw Iâr gyda hufen
Mae gwaith gwirioneddol o gelf coginiol yn cael ei ystyried i fod y cyw iâr gyda sbigoglys a saws hufen. Tendr, llawn sudd a flavorful iawn, pryd hwn hyd yn oed addurno'r bwrdd gwyliau. Canys rhaid ei baratoi fod ar gael:
- y cilogram o gyw iâr 70 go gig moch;
- 70 g o'r sbigoglys wedi rhewi;
- 1 winwnsyn;
- 200 ml hufen chwipio;
- 1 g o bupur a halen;
- ½ cwpan dŵr;
- 50 ml o olew llysiau;
- un neu ddau o ewin o arlleg.
Mae'r rysáit yn cynnwys y camau canlynol:
- golchi Cig, torri oddi ar ei Pelt, ac mae'r mwydion sy'n weddill yn cael ei dorri i mewn i dogn o faint canolig.
- sbigoglys dadmer.
- Mae'r cyw iâr wedi'i ffrio mewn olew poeth. Ar y cam hwn, mae'n ofynnol i elfennau eraill.
- Ar wahân ffrio hanner cylchoedd nionyn wedi'i sleisio a tafelli tenau o gig moch.
- Mae'r cymysgedd o ganlyniad yn ychwanegu at y cyw iâr. Yn y cam hwn, gellir ei weinyddu i flasu halen a sbeisys.
- Arllwyswch màs berwi o hufen dwymo.
- Yn ddysgl gorffenedig bron i roi sbigoglys. Ar ôl hynny gellir ei roi allan 3-4 munud arall, yna tynnwch oddi ar y gwres.
- Ar ddiwedd rhoi'r garlleg briwgig a gadael i'r ddysgl sefyll am gyfnod.
Y ddysgl ochr orau ar gyfer cyw iâr hwn yw miled neu reis uwd.
Similar articles
Trending Now