Piwrî pwmpen ar gyfer babanod: rysáit

Pumpkin yn ffrwyth amlbwrpas. Hyd yn oed yn y diet o blentyn ifanc, rhaid iddi fod yn bresennol. Pam? Ie, oherwydd yn y bwmpen yn cynnwys llawer o eitemau defnyddiol. Ond beth yn union? Gadewch i ni gael gwybod.

Mae'r defnydd o ffoetws

Y bwmpen yn cynnwys elfennau defnyddiol megis ffosfforws, potasiwm, haearn, magnesiwm, copr, silicon, fitaminau (B1, C, T, E, B2, K, B6, PP, A), a beta-caroten.
Mae pob un o'r elfennau hyn yn cyfrannu at ddatblygiad priodol o gorff a thwf y plentyn. Trace mwynau yn helpu datblygiad y system nerfol, system cyhyrysgerbydol, yn cryfhau'r system imiwnedd. maent hefyd yn atal achosion o brosesau llidiol. Gweledigaeth babi yn cael effaith gadarnhaol o beta-caroten.

Mae'r pwmpen yn cynnwys ffeibr dda treuliadwy, a llawer iawn o ddŵr. Felly, mae'n addas ar gyfer plant bwydo a maeth deietegol. Y dewis gorau - pwmpen stwnsh ar gyfer babanod. Mae'r rysáit paratoi yn eithaf syml. Felly, gall pob mom goginio pryd o fwyd ar gyfer y babi. Mae llawer o ffyrdd i greu bwyd babanod o'r fath.

Cyflwyniad diet piwrî

Cyn i chi coginio'r piwrî pwmpen ar gyfer babanod, mae angen i wybod pryd mae angen i fynd i mewn. Dylai pwmpen, yn ogystal ag unrhyw fwydydd solet yn ymddangos yn raddol yn ddeiet y plentyn. Rhowch Dylai ddechrau gyda llwy de ¼. pwmpen berwi gymysgu â fformiwla neu laeth y fron. Ar ôl y treial cyntaf i wylio am adwaith.
Wrth roi piwrî pwmpen ar gyfer babanod, y rysáit yr ydym disgrifiwch isod i'ch plentyn? Nid yw Cyflwyno ddysgl yn ddeiet y babi yn syth ar ôl yr afal, zucchini a brocoli. Pwy sy'n ei wneud mewn pedwar neu bum mis. Mae rhai yn ddiweddarach. Mae arbenigwyr yn credu ei bod yn well i ddechrau cyflwyno bwydydd solet ar ôl chwe mis.

Prynu neu goginio gartref ei ben ei hun?

Wrth gwrs, y ffordd hawsaf i brynu jar o datws stwnsh parod a bwydo'r babi. Ond yn yr achos hwn nid oes unrhyw sicrwydd ansawdd y cynnyrch ac yn eu triniaeth briodol. Yn ogystal, yn y saws gorffenedig ni ellir eu heithrio llifynnau a chadwolion, sydd, gyda llaw, ni ellir nodi ar y pecyn.

tatws stwnsh Homemade, wrth gwrs, byddai angen cymryd llawer o amser a chryfder corfforol. Ond bydd yn ddefnyddiol ac yn 100% naturiol.

Y cyntaf rysáit: piwrî i fabanod

Sut i wneud tatws stwnsh o bwmpen i fabanod? Mae yna nifer o opsiynau. Gadewch i ni ddechrau gyda syml. I'w baratoi, sy'n ofynnol y bwmpen a dŵr. Gall y ffrwythau fod naill ai ffres neu wedi'u rhewi.

pwmpen croen yn gyntaf, ac yna dorri'n sleisys, llenwi â dŵr. Nesaf, y sosban gyda dyfodol stwnsio rhoi ar y tân, cau'r caead. Mudferwch ar gynnwys wres isel o tua ugain munud. Pan fydd y ffrwyth yn feddal, y ddysgl yn barod. Ar ôl hynny, gall y dŵr yn cael ei ddraenio. darnau gorffenedig yn pasio trwy ridyll mân. Gallwch ddefnyddio cymysgydd at y diben hwn.

Ond edrych, i beidio â gadael ffibrau. Pryd y gall fwydo bwydydd babanod o'r fath yn cael ei wrthod iddynt oherwydd y mae y teimlad solet ac anhysbys. Mae'n bosibl ymddangosiad hyd yn oed reflex ddistewi.

Yr ail rysáit: stwnsh (hyd at 1 flwyddyn)

Mae'r pryd yn addas ar gyfer plant o bedair i ddeuddeg mis. Ffenigl yn perthyn i'r piwrî pwmpen ar gyfer babanod, y rysáit o'r rhain byddwn yn awr yn disgrifio, yn helpu i gryfhau'r system dreulio ac yn rhyddhau'r babi rhag chwyddo.

cynhwysion:

• pinsiad o ddil gwyrdd wedi'u torri;
• mwydion pwmpen;
• ychydig neu gymysgedd o laeth y fron i wanhau.

paratoi

Sut i goginio y piwrî pwmpen ar gyfer babanod? Yn gyntaf, berwch y prif gynhwysyn mewn bwyler neu sosban dwbl. Gallwch hefyd pobi yn y popty. Yna chwisg pwmpen mewn cymysgydd gyda dil a'i droi nes yn llyfn. Os bydd y piwrî ei droi allan yn rhy drwchus, ychwanegwch llaeth y fron neu ychydig ddiferion o'r cymysgedd.

Rysáit tri: stwnsh tatws gydag afal gwyrdd

Ar gyfer pryd hwn, defnyddiwch afal gwyrdd yn unig. Nid yw'r ffrwyth yn alergenig, ac mae'n cynnwys mwy o fitamin C, nag mewn coch. Dylai'r cyfrannau fod yn 1: 1. Er y gallwch goginio a phiwrî at eich dewis.

cynhwysion:

• afal gwyrdd;
• pwmpen.

Mae'r broses o goginio

Sut i goginio stwnsh pwmpen ac afalau ar gyfer babanod? I ddechrau trin pwmpen gwres. Mae hyn yn angenrheidiol er mwyn sicrhau bod y ffrwyth yn feddal. Yna gwared ar y croen a mwydion y tatws stwnsh.

Apple croen a hadau. Nesaf, malu i mewn i piwrî wahân. Ar ôl gymysgu gyda màs pwmpen. Os ydych chi am amrywiaeth o brydau, gallwch gymryd lle banana afal.

Trydydd rysáit: pwmpen piwrî ar gyfer babanod yn y gaeaf (o 6 mis)

Wrth gwrs, yn yr haf i fwydo'r babi piwrî nid yw'n anodd. Ond beth i'w wneud yn y gaeaf pan llysiau yn cael eu symud? Wrth gwrs, dylid eu cadw yn llaw trwy rewi. Er ei bod yn bosibl i wneud fel arall. Sut? Alli jyst baratoi tatws stwnsh ar gyfer y gaeaf.

cynhwysion:

• Mae tua siwgr cwpan (brown);
• Cyfartaledd pwmpen aeddfed;
• litr o ddŵr;
• pinsiad o ewin;
• 200 go llugaeron.

Paratoi:

1. I ddechrau cael gwared hadau a ffibrau pwmpen. Nesaf, ei dorri i mewn i ddau hanner, wedi'i dorri'n ddarnau bach.
2. Mae'r dŵr yn gymysg gyda siwgr mewn powlen enamel.
3. Ar ôl Trosglwyddo i ddarnau o bwmpen.
4. Yna rhoi ar y plât a dod i'r berw, gan droi'n gyson.
5. Gwasgwch y sudd llugaeron ac ychwanegu at y bwmpen. Berwch am ugain munud.
6. Mae'r hadau o ewin, ychwanegwch bum munud nes wedi coginio.
7. Bellach, draen dŵr. cydrannau Solid falu yn drylwyr mewn cymysgydd.
8. Er oeri stwnsh, berwch y jariau, caeadau, sychu mewn popty poeth.
9. Yna lleyg stwnsio ar fanciau. zakuporte nesaf.

Rysáit Pedwar: stwnsh tatws gyda zucchini

Rydym yn cynnig piwrî opsiwn arall i chi. Yn ychwanegol at y prif gynhwysyn, mae angen sboncen. prydau parod yn syml ac yn gyflym.

cynhwysion:

• pwmpen (150 gram);
• 100 go zucchini;
• gwydraid o laeth;
• pymtheg gram o fenyn;
• halen (er kiddies well beidio ag ychwanegu ychydig o halen).

piwrî:

1. Golchwch lysiau, croen a hadau.
2. Ar ôl iddynt dorri'n ddarnau bach.
3. Yna rhowch y llysiau wedi'u torri mewn sosban, ei orchuddio â llaeth.
4. Ar ôl yr halen. Coginiwch am dri deg munud ar wres isel.
5. Nesaf, coginiwch y llysiau chwisgiwch y piwrî cymysgydd. Unwaith y bydd cyn ei weini, ychwanegwch y menyn a'r trosglwyddo i blât.

Rysáit pumed: cawl llysiau

Sut i goginio cawl pwmpen o i fabanod? Pwy fydd yn dweud. I ddechrau arni yw paratoi cynhwysion addas. Bydd angen Coginio:

• 30 gram o foron, bresych, a thatws;
• 100 gram o bwmpen;
• Olew llysiau (a llwy de);
• halen;
• sbrigyn o ddil;
• dŵr (50 ml).

Paratoi:

1. Yn gyntaf, golchwch yr holl lysiau a pherlysiau. Yna melenko lân ac yn torri.
2. Nesaf, llenwi â dŵr, clawr. Fudferwi dros wres isel am ugain munud.
3. Chwisgiwch piwrî cymysgydd, yna ychwanegwch yr olew. Ar ôl y halen a chymysgwch yn dda.

Rysáit Chwech: stwnsh tatws gyda chig

Nawr dywedwch sut i baratoi dysgl o sboncen gyda chig.

cynhwysion:

• 100 ml o ddwr;
• 150 go cicaion;
• Olew llysiau (a llwy de);
• halen;
• 50 gram o gig dofednod.

Paratoi:

1. golchi cyntaf a glanhau'r bwmpen, torri'n ddarnau bach.
2. Nesaf, ychwanegu dŵr at pwmpen, clawr, stiw yn ystod ugain munud i gyflwr meddal.
3. Ar ôl y cig golchi, eu prosesu a'u torri. Ar ôl berwi nes gig wedi'i goginio.
4. Chwisgwch y bwmpen a chig mewn cymysgydd. Gallwch wneud hynny ddau gyda'i gilydd ac ar wahân, ac yna cymysgu.
5. Yna ychwanegwch y menyn, sesno gyda halen a phlât droi.

Rysáit Saith: piwrî gellyg

cynhwysion:

• 50 ml o ddwr;
• 150 go cicaion;
• 100 go gellygen;
• siwgr.

Coginio bwyd blasus ar gyfer babanod:

1. Golchwch y bwmpen yn lân. Yna torrwch y tafelli. Ar ôl llenwi'r y bwmpen gyda dŵr, ei orchuddio â chaead. Mudferwch am ugain munud nes yn feddal.
2. Yna golchi a glanhau'r bwlb. Nesaf, wedi'i dorri'n ddarnau bach.
3. Ar ôl pwmpen cysylltu â gellygen, chwisg mewn cymysgydd i ddatgan piwrî. Os ydych am gall dysgl ar gyfer plentyn fod yn felysu ychydig.

wythfed Rysáit: tatws stwnsh gyda hufen o wenith

Mae'r pryd sydd orau i ddechrau rhoi plant o 10 mis.

Angen ar gyfer coginio:

• semolina 1 llwy fwrdd;
• 60 ml o laeth;
• Pwmpen (llond llaw mawr).

Pureeing am blentyn:

1. Berwch y bwmpen i feddalu, ychwanegu'r llaeth.

2. Yna Ychwanegwch semolina. Berwch am bum munud.

3. Ar ôl tynnu oddi ar y gwres. Yna, chwisgiwch cymysgydd.

4. Arhoswch nes bod y saws wedi oeri. Ymhellach, gellir ei roi i'r plentyn.

Cyngor i famau ifanc

1. piwrî, gallwch ychwanegu ychydig ddiferion o olew llysiau. Caroten yn cael ei amsugno yn well, wrth gwrs, gyda'r brasterau.

2. piwrî pwmpen gellir ei rhoi i bedwar mis. A gyda uwd reis neu gig - wyth mis.

3. Gall y dŵr, a oedd yn paratoi'r bwmpen ei ddefnyddio ar gyfer cawl ar gyfer plant.

4. Sylwer bod y llysiau plant crai roi mewn unrhyw achos yn amhosibl. Mae'r cynnyrch hwn yn rhy drwm ar gyfer stumog plant. Mae'n bosibl y bydd ar ôl y defnydd o'r babi fod dolur rhydd neu ddiffyg traul.

Yn olaf, mae fach

Nawr eich bod yn gwybod sut i goginio piwrî pwmpen ar gyfer babanod. Fel y gwelwch, opsiynau ar gyfer llawer. Nid yw defnydd gormodol o atyniad hwn yn angenrheidiol. Ers y "clefyd melyn caroten" Gall datblygu mewn plentyn o ddefnydd aml. Dyna'r cyfan y gellir ei ddweud am sut i baratoi piwrî pwmpen ar gyfer babanod y mae eu rysáit (nid un), rydym wedi ystyried yn ein erthygl.