Pasta nautically yn multivarka - blasus ac yn hawdd!

Ar gyfer nifer o ganrifoedd, pasta nautically yn boblogaidd yn ein gwlad. Mewn adegau o brinder bwyd yn swmpus, pryd o fwyd blasus milwyr hachub a nifer fawr o sifiliaid. Nawr mae'n cael ei garu gan ei fod yn ddarbodus ac yn flasus.

Pasta nautically yn multivarka hawdd iawn i baratoi ryseitiau a llawer, gan newid ffordd o gig coginio, gallwch gael blas hollol wahanol. Yn ogystal, bydd nifer y calorïau fod yn wahanol.

Er mwyn cymharu, yn cymryd dwy ryseitiau pasta nautically ac yn gwybod eu cynnwys caloric. Gall Stwffin gymryd unrhyw: cyw iâr, twrci, ar y cyd (cig eidion a phorc) oddi ar yr afu. Ystyrir dofednod Briwgig yw dietegol a afu - yn fwy defnyddiol. I fyny i chi.

Rysáit №1. Pasta nautically mewn multivarka gyda porc briwgig.

cynhwysion:

- -250gr porc briwgig;

- winwnsyn bach;

- pasta -200 gr.;

- past tomato - 50 g;.

- 1 caws wedi'i brosesu - 100gr.

Yn gyntaf paratoi zazharku golchion a byddwn yn torri winwns. Yn ffrio "Pobi" nionyn mewn olew llysiau i liw clir. Yna ychwanegwch y cig eidion ddaear ffres, cau'r caead a'i adael am 10 munud i rostio, gan droi'n gyson. Nesaf, ychwanegwch sbeisys i roi blas, halen a past tomato.

Caws, mae'n rhaid i chi roi gyntaf yn y rhewgell, fel y gallwch wedyn yn hawdd grât. Ychwanegu at y stwffin, cymysgu'n dda. Y cam nesaf yn syml iawn! Multivarku newid i "Pilaf" modd, ychwanegu hanner pecyn o basta a llenwch y dŵr sydd eisoes poeth o'r tegell. 25-30 pasta minnut nautically yn multivarka parod. Ar prydau bwyd, a baratowyd yn ôl y rysáit hwn, mae'r calorïau fawr!

Pasta nautically gellir ei baratoi yn ôl y rysáit №2, heb olew, pasta o gwenith caled. Bydd hyn yn lleihau cynnwys caloric y pryd blasus.

cyw iâr amrwd (350-400 g) Golchwch a weldio mewn dŵr hallt gyda deilen bae. Yna parod sgrôl gig drwy grinder cig. Gallwch hefyd fynd i mewn ac afu, gan ychwanegu ychydig o laeth neu mayonnaise.

Glanhau croen tomato (200 g), dorri'n fân. Yn y "Pobi" ysgafn ffrio winwns mewn past tomato. Ychwanegwch sbeisys a halen. Felly, byddwn yn gallu coginio zazharku a lleihau pasta calorïau nautically. Ar gais, rydym yn ychwanegu caws. Ar gyfer y rysáit hwn, gallwch ddefnyddio y pasta gwenith caled o (200 g). Peidiwch â bod ofn eu bod yn berwa, a pheidiwch byth y cig ei goginio. Ar ôl y newid i'r drefn "Pilaf" amser coginio yn cael ei leihau. Ac ar ôl 15-20 munud, bydd y byddwch yn mwynhau'r pryd syml ac flavorful.

Pasta nautically mewn multivarka yn edrych yn flasus iawn, maethlon a persawrus a gafwyd. Mae hyn yn eu galluogi i ddod yn hoff bryd pob aelod o'r teulu, sydd hefyd yn eithaf hawdd i'w paratoi. Sut y gall cymorth hwn multivarka! Ryseitiau "pasta nautically" falch o'r amrywiaeth. Os byddwch yn treulio ychydig o amser i goginio cig wedi'i ferwi briwgig, mae'n troi allan llai mewn calorïau, ac yn cael y cyfle i fwynhau'r te prynhawn gyda siwgr, neu hyd yn oed darn y pei.

Bon Appetit i chi i gyd!