Pam na ddylai merched beichiog yfed coffi? Mae'r coffi yn niweidiol i fenywod beichiog

efallai Coffi yw'r diod mwyaf poblogaidd yn y byd. Enillodd gydnabyddiaeth màs nifer o ganrifoedd yn ôl, ac ers cariad gyda rhywun yn unig i ehangu cylch o edmygwyr. Hefyd, Tyfodd y raddfa ei gynhyrchu. Faint o'r ddiod blas, trafod am ei fanteision a niwed gan fod llawer a'u cynnal. Mae'n hysbys bod ganddo lawer o gwrtharwyddion meddygol, oherwydd nid yw'n syndod bod menywod beichiog hefyd y dylid ei roi i fyny.

Coffi yn ddrwg - mae'n myth?

Pam na ddylai merched beichiog yfed coffi, ac os yw hyn yn wir yn yr achos? Mae rhai yn credu honiad hwn o gae ragfarn "Beth am gael haircut a menywod gwau yn y wladwriaeth." Er na ddylai un drysu ffeithiau go iawn, sydd yn cymryd rhan yn yr astudiaeth o'r blynyddoedd a meddyliau mawr enwogion gwyddor meddygaeth llên gwerin ac yn wir. Wrth gwrs, ni fydd dim byd o'i le o gwpan o goffi yn digwydd i unrhyw fam neu'r plentyn. Yn ogystal, mae llawer o amheuwyr yn unfrydol yn datgan ei fod ef yn bersonol yn yfed coffi yn ystod beichiogrwydd (neu yn gwybod achosion o'r fath) ac yn gwneud plant yn hollol iach.

Ond yn alcoholigion ac yn gaeth i gyffuriau nid yw bob amser eni plant dan anfantais. Os oes o leiaf ffracsiwn o amheuaeth, hyd yn oed pan nad ydych yn union yn gwybod pam na ddylai merched beichiog yfed coffi, mae'n ddoeth i fod yn ddiogel. Gwell i ddioddef heb ddiod dim ond 9 mis, ac yna i fwynhau ei fywyd yn fam hapus.

Sut caffein yn effeithio ar y ffetws?

Y prif reswm pam na ddylai merched beichiog yfed coffi - wrth gwrs, ei niwed i iechyd eto plentyn heb ei eni. Oherwydd bod y risg er mwyn mympwy lleiaf hunanol. Mae rhai yn dadlau bod coffi yn niweidiol yn unig yn y tri mis cyntaf beichiogrwydd, mae eraill o'r farn bod y perygl mwyaf yn aros yn y rownd derfynol. Ond yr holl arbenigwyr, yn ddieithriad, yn rhannu'r un safbwynt a yw coffi yn niweidiol i fenywod beichiog.

Weithiau Caffein yn cael ei gymharu yn ei effaith i amffetamin. Ef yn unig yn achosi perthynas benodol ac yn syth yn mynd i mewn i'r gwaed, yr ymennydd a'r holl organau. Ac os yw menyw yn feichiog, yr un grym, a'r ffrwyth yn ei gael. Nid yw coffi yfed yn werth plentyn yn ystod y cyfnod y beichiogrwydd neu'r cyfnod llaetha. Mae'n gamgymeriad i gymryd yn ganiataol y coffi heb gaffein fod yn feichiog. Mae'r teitl hwn yn unig berthynas, oherwydd bod y caffein yn y ddiod yn dal i fod yno, dim ond mewn symiau llai. Dylai menyw ddeall bod bron popeth sy'n cael yn ei chorff, ac yn cyrraedd y babi drwy'r brych. Caffein constricts y pibellau brych, a dyna pam y baban yn profi newyn ocsigen, ac nid yw'n derbyn y maetholion sydd ei angen ar gyfer twf a datblygiad priodol yn gyson.

Y system nerfol a'r sgerbwd

Caffein yn ysgogi'r system nerfol, ac mae hyn yn cael effaith niweidiol ar ddatblygiad y ffetws. Ynddo'i hun, y fath gyflwr yn gallu tarfu ar y cwsg unrhyw ddyn. Ar gyfer menywod beichiog gall arwain at anhunedd, blinder, hwyliau ansad yn aml. Ond mae yna esboniad mwy difrifol o pa goffi yn niweidiol i fenywod beichiog. Hyd yn oed ychydig uwch na'r dos arferol o goffi yn effeithio ar y celloedd nerfol a gwaith cyffredinol y corff y fam. Ac ei chariad diniwed o'r ddiod hynafol yn effeithio ar y system nerfol a'r sgerbwd plentyn.

Yn ôl yr astudiaethau ac arsylwadau o feddygon, coffi yn ysgogi tynnu calsiwm o'r corff. Os na all y cyflwr iechyd person iach ac mae wir dweud, yna ar y plentyn yn y groth, sgerbwd sydd yn y broses o ffurfio, diffyg o galsiwm a mwynau yn effeithio er gwaeth. Mae'r holl elfennau hyn ffetws yn derbyn oddi wrth ei fam. Hyd yn oed os yw'n cael ei bweru llawn, bydd dognau uchel o gaffein yn atal y amsugno arferol mwynau a fitaminau o'r bwyd.

Chwythwch ar y corff

Pam na all y coffi yn feichiog? Ni waeth a yw'n naturiol neu hydawdd, ar gyfer menywod yn y sefyllfa y ddiod yn llawn hyd yn oed y anhwylderau'r organau mewnol. Er enghraifft, o ganlyniad i yfed gormod o goffi yn cyflymu yn fawr waith yr arennau ac amlder wrinol. Arennau a heb ddioddef llwyth mawr yn ystod beichiogrwydd, yn enwedig yn y tymor diwethaf. Oherwydd hyn, yn aml yn cael chwyddo, mae cynnydd mewn pwysedd a nifer o broblemau cysylltiedig. Dylai menyw geisio lleihau y broses hon, ac i beidio â gwaethygu iddo. Mae'n dibynnu arno, ac yn gyffredinol lles, a rhwyddineb trosglwyddo y cyfnod cyfan y beichiogrwydd. Ac os hi oedd problemau gyda'r arennau yn flaenorol, coffi yn well i wrthod o gwbl (ac nid yn unig yn ystod y cael plant).

Ar gyfer merched beichiog yn bwysig iawn ar gyfer monitro parhaus o bwysedd gwaed. diod blas nid yn unig yn cynyddu ond hefyd yn achosi crychguriadau'r galon a diffyg anadl. Ynghyd â hyn cynyddol secretion asid hydroclorig yn y stumog, sy'n effeithio ar ei mwcosa. Llosg cylla yn ystod beichiogrwydd - bron ffenomen banal sy'n bla merched rownd y cloc. Coffi - un o achosion o'r clefyd.

Beichiogi a beichiogrwydd

Proffesiynol sy'n gweithio gyda phroblemau beichiogi ac anallu menywod i feithrin beichiogrwydd, daeth i'r casgliad bod coffi yn chwarae rôl bwysig yn y mater hwn. Dangosodd eu harsylwadau fod kofemankam fwy anodd i feichiogi na menywod y mae'n well ganddynt diodydd eraill. Gan fod hyd yn oed yn y cyfnod cynllunio o fod yn fam, argymhellir i roi'r gorau coffi. Neu o leiaf yn lleihau yn sylweddol y nifer o cwpanau y dydd i yfed.

Pam na ddylai merched beichiog yfed coffi? Mae'n bosibl, er bod gadael ei hun yn y arfer sy'n ymddangos yn ddiniwed, menyw yn colli plentyn mewn cyfnod cynnar, oherwydd y tôn cynyddol y groth yn aml yn camesgor. Mae'r risg o enedigaeth cyn amser yn y rhai oedd yn yfed bob dydd tri (neu fwy) cwpanaid o goffi, 60 y cant yn uwch nag mewn merched sydd wedi rhoi i fyny arno.

Y prif beth - ymdeimlad o gyfran

Dadansoddi â pham y coffi yn niweidiol i fenywod beichiog, byddai'n annheg i anwybyddu y cwestiwn o sylw, pa ddos yn cael ei ystyried cam-drin. Wrth gwrs, mewn niwed cymedroli o ddiod hwn nid yw mor ddifrifol ac yn llawn gyda chanlyniadau ar gyfer y fenyw a'i baban yn y groth. Felly, faint y gallwch ei yfed coffi i fenywod beichiog? Hyd yn oed 2 cwpanau y dydd - mae hynny'n lot! Mae'r rhai sy'n cael eu hatodi er iddo hyd yn oed nad yw'r ofn am un plentyn ei hun yn dod yn cymhelliad dros wrthod cyflawn, weithiau caniateir i fwynhau eich hun, ond heb fod yn fwy aml nag unwaith yr wythnos. Ar yr un pryd, mae'n syniad da i osgoi rhannau mawr a chryfder uchel y ddiod.

A allaf goffi parod feichiog? Mae'n hysbys bod na ellir analogs hydawdd yn cael ei gymharu â'r grawn bragu coffi bresennol. Ond mae llawer ohonynt yn dewis ei, gan gredu y ddiod hon yn llai gadarn, mae ganddo lai gaffein yn y cyfansoddiad, ac felly nid yw mor ddrwg. Mewn gwirionedd, nid yw popeth mor. Dylai bod mewn sefyllfa menywod yn rhoi blaenoriaeth i gynnyrch naturiol, heb unrhyw amhureddau ac ychwanegion. Mae hyn hefyd yn berthnasol i goffi. Os bydd yn bresennol yn eich bywyd o leiaf unwaith yr wythnos, gwnewch yn siŵr ei bod yn wir yn brand o ansawdd uchel.

Mae'r frwydr yn erbyn dibyniaeth caffein

Mae'n annhebygol nad yw hyd yn oed y cefnogwyr mwyaf anobeithiol o goffi yn cytuno bod y plentyn annwyl yn dal i fod yn ddrutach na diod. Ond yn hawdd i ddweud, ond nid ydynt yn hawdd bob amser. Mae pobl sy'n cael eu defnyddio i gychwyn y bore gyda phaned o espresso, i fwyta gydag ef, cinio a mynd i gysgu, ni fydd yn gallu goddef ychydig ddyddiau i gael sirioldeb blas rheolaidd. Yn enwedig os y ddiod yn agos iawn, o hyd braich, sut i wrthsefyll y demtasiwn?

Mewn achosion o'r fath, cwpan yr wythnos - nid yn opsiwn, ond yn hytrach yn loes ddyddiol ychwanegol a straen o ganlyniad i derfyn mor galed. Yn cadw at y rheolau yn debygol o lwyddo. Mae meddygon yn cael eu cynghori i gael gwared ar y dibyniaeth a'r demtasiwn mewn un syrthiodd plymio, dileu coffi o'ch deiet yn gyfan gwbl. Dim ond analluoga eich hun, fel alcohol neu fwyd sbeislyd. Fel y dengys arfer, mynd trwy cyfanswm gwrthod mynd yn llawer haws na diddyfnu graddol. I rhywsut liniaru'r y cyfnod hwn, mae angen i gymryd lle y diod diod arall, er enghraifft, yn hytrach na paned o goffi - gwydraid o ddwr heb nwy.

Coffi ac nid yn unig

Ar wahân i goffi, yn ystod beichiogrwydd, argymhellir i roi'r gorau i'r te du, mae hefyd yn cynnwys caffein. Wrth gwrs, nid yn gyfan gwbl, ond mae'n well i fragu te gwan, neu ychwanegu ato llaeth. Coco, yn anffodus, ar gyfer menywod beichiog, hefyd, o dan gwaharddiad rhannol. Mae'r ddiod melys yn cyfeirio at alergenau, yn ogystal â siocled, yn ogystal gan nad fuddiol iawn i'r amsugno calsiwm. Mae'r rhestr hon yn a te gwyrdd, a oedd hyd yn oed ar ganran isel o gaffein yn llawn perygl sylweddol. Mae'n hysbys bod gormod o gariad iddo arwain at golli calsiwm, poen yn y cymalau, hyd yn oed mewn pobl hollol iach. Mae menyw feichiog eisoes yn rhoi llawer o adnoddau'r corff ei hun i'r babi dyfu. Wrth gwrs, os byddwch yn dewis o dri drygau, y te gwyrdd - y lleiaf. Mae llawer o fitaminau a mwynau, oherwydd mae ei yfed yn, y prif beth - peidiwch ag anghofio yr ymdeimlad o gyfran.

Beth allwn ni ei yfed?

Wrth gwrs, o te diod ffrwythau poeth yn cael ei ffafrio, ond nid yn y bag, ac allan o ffrwythau sych hyn. diodydd meddal carbonedig yn well i gymryd lle dŵr heb sudd nwy a ffres o ffrwythau a llysiau. Heb ei gwahardd, a hyd yn oed argymhellir compot cartref, diodydd ffrwythau, iogwrt a llaeth. Yn unol â hynny, yr ateb i'r cwestiwn pam nad yw coffi yn feichiog, yn dod yn amlwg. Nid yw'n unig yn coffi, ond mae pob sy'n gwneud llai da na niwed, mae'n annymunol i'w ddefnyddio ar bob adeg o'r gario plentyn. Devotees o ffordd iach o fyw yn ddiogel yn ei wneud heb coffi, sodas, bwyd annaturiol ac yfed bob dydd. Efallai i chi ac ailgyflenwi eu rhengoedd gyda'r teulu cyfan. A bydd yn parhau i ofalu am eu hiechyd, hyd yn oed ar ôl y geni.