Iechyd, Bwyta'n iach
Eiddo defnyddiol o radish a'i ddefnydd mewn clefydau
gwraidd radish cnwd yn hysbys yn eang, ei ddefnydd yn y wladwriaeth crai, yn ogystal â defnyddio i baratoi amrywiaeth o sawsiau a chynfennau. eiddo defnyddiol radish hysbys ers cyn cof. Oherwydd y ffaith nad yw'n difetha cyn y gaeaf, gall fod yn arf ardderchog yn y frwydr gyda diffyg fitamin yn y gaeaf, pan fydd ein corff angen fitaminau hynny.
Yn ôl y cynnwys cynhyrchu anweddol yn gyfystyr â rhuddygl poeth a winwns, maent yn
radish yn rhoi blas chwerw. Mae cynnwys olewau hanfodol mewn rhuddygl, yn caniatáu ei ddefnydd fel gwrthfiotig mewn clefydau fel y ffliw, niwmonia, broncitis, tonsilitis, y pas.
Mae'n berffaith hefyd ar gyfer adennill y fflora coluddol.
Yn ogystal, mae'r eiddo buddiol o radish a gellir ei defnyddio gyda graddau amrywiol o oedema, urolithiasis, yn ogystal ag yn atherosglerosis ac annwyd.
Pobl sy'n dioddef o bwysedd gwaed uchel, mae'n ddefnyddiol i ddefnyddio llysiau hwn, oherwydd
radish caloric bach, dim ond 35 kcal fesul 100 gram o gynnyrch. 100 gram o'r cynnyrch yn rhaid i tua 6.7 g carbohydrad, 0.2 g braster, 2 g protein. Oherwydd ei werth caloriffig isel a gallu i ysgarthu hylif gormodol, tocsinau a llygryddion, mae'n cyfrannu at colli pwysau yn gyflym. Felly, y defnydd o radish sychu, bydd ffurf amrwd neu wedi'i goginio helpu'r rhai sydd am golli ychydig o kilo ychwanegol.
priodweddau sylfaenol radish defnyddiol yn digwydd oherwydd y swm mawr o fitaminau, megis C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, beta-caroten. Yn ogystal, mae'n cynnwys yr elfennau hybrin hanfodol megis ïodin, calsiwm, potasiwm, sodiwm, ffosfforws, copr, fflworid, a haearn, ar ben hynny seliwlos. nid yn unig yn flasus rhuddygl, mae hefyd yn ddefnyddiol iawn. I gadw maetholion a fitaminau Argymhellir i yfed ar ffurf amrwd.
Defnyddio priodweddau radish yn y cartref o cosmetology. ryseitiau Vintage ar sail ei help i gael gwared frychni haul a smotiau oedran. Mygydau o radish a hufen sur yn helpu yn y frwydr yn erbyn heneiddio croen. Mae tylino croen y pen gyda rhwbio ei sudd yn helpu i gryfhau a gwella cyflwr y gwallt.
Ond, er gwaethaf y ffaith bod y radish yn ddefnyddiol iawn ar gyfer y corff, dylid ei ddefnyddio gyda gofal. Dylai pobl sy'n dioddef o'r clefyd wlserau dwodenol ac wlserau gastrig yn cael ei ddileu, llysiau hwn oddi wrth eu deiet. Hefyd, y rhai sy'n dioddef o asidedd uchel y stumog, yw rhoi'r gorau i'r defnydd o radis.
Similar articles
Trending Now