Mae cyfansoddiad cemegol cnau Ffrengig. Walnut: strwythur, budd-daliadau ac eiddo

Nid oes neb ar y ddaear sydd wedi erioed nid yn fy mywyd wedi rhoi cynnig ar y cnau Ffrengig. Ond yn union sut y mae'n tyfu, nid oedd yn adnabod pawb. Mae'r ffrwythau aeddfedu ar y coed, gan gyrraedd uchder tridtsatimetrovoy. Mae nifer fawr o ganghennau oddi ar y gefnffordd ar ongl o 90 gradd. Gall gwreiddiau coed gyrraedd saith metr o hyd ac yn tyfu mewn diamedr hyd at ddeugain metr. radiws gefnffordd yw tua un metr. Mae'r rhychwant bywyd coeden cnau Ffrengig yn y canol yn cyrraedd fil o flynyddoedd. Yn Rwsia, mae'r ffrwythau a dyfir yn Krasnodar, Kuban, Rostov, a man geni y goeden - y Cawcasws a Chanolbarth Asia.

Walnut, bydd y cyfansoddiad cemegol yn cael eu trafod yn yr erthygl, o fudd mawr i'r corff. Ac mae'r gwerth nid yn unig yn y cnewyllyn, ond hollol yr holl gydrannau. Sut y gellir eu defnyddio? Hon byddwch yn dysgu oddi wrth yr erthygl.

Mae cyfansoddiad y cnau Ffrengig

Walnut cynnwys cragen, rhaniadau a creiddiau. Mae pob un o'r cydrannau hyn yn llwyddiant mewn gwyddoniaeth a meddygaeth. Peidiwch â rhuthro i gael gwared ar y gragen y ffetws, oherwydd gall wasanaethu fel ateb ardderchog ar gyfer pwysedd gwaed uchel, moelni, anhunedd, ac fel modd i gael gwared gwallt.

Mae'r ffrwyth parwydydd y sbectrwm o weithredu hyd yn oed mwy. Maent yn cael eu defnyddio mewn diabetes, gwanhau imiwnedd, gordewdra, clunwst, chwysu, dolur rhydd, atherosglerosis, diffyg ïodin a phwysedd gwaed uchel.

Creiddiau yn cael eu defnyddio mewn bwyd yn ei ffurf pur, ond ni ddylai un anghofio na ddylai'r dogn dyddiol yn fwy na 0.1 kg.

Mae cyfansoddiad cemegol y cnau

Beth yw cyfansoddiad cemegol o cnau Ffrengig? Yn 100 gram o gynnyrch yn cynnwys: 11.1 gram o garbohydradau, sy'n cael eu hisrannu yn syml a chymhleth, yn ogystal â ffibrau dietegol. Mae'r cynnwys protein yn 15.2 gram, ac elfen hon yn cynnwys asidau amino hanfodol a nonessential. Y lefel uchaf yn y brasterau ffrwythau (aml-annirlawn,, asidau dirlawn monoannirlawn): dim ond 65.2 gram. Mae nifer o fwynau yn cynnwys haearn - 2910 g, Calsiwm - 98 mg, ffosfforws - 346 mg magnesiwm - 158 mg Sinc - 3090 mg, potasiwm - 2 mg sodiwm - 2 mg. cnau Ffrengig cyfansoddiad Fitamin; beta-caroten (A) - 50 ug, B1 - 0.341 mg, E - 0.7 mg, B6 - 0.537 mg, B3, neu RR - 1.1 mg; B2 - B9 a 0.15 mg - 98 mg. Yn calorïau uchel cnau Ffrengig, sef tua 700 kcal fesul 100 g

Walnut Green: Cyfansoddiad

Mae'n ymddangos bod cnau anaeddfed ganddo lawer o nodweddion meddyginiaethol nag aeddfed, gan ei fod yn arddangos cyfansoddiad gwahanol. Yn y lle cyntaf, mae cynnwys fitamin C. Mae'r ffaith bod y mwy cnau cyrraedd aeddfedrwydd, yr elfen llog o fitamin hwn yn dod yn is. Mae'r ffrwythau ifanc hefyd fitaminau B, ac A, E, PP, ac mae'n cael ei dirlawn asidau - palmitig, linolenig, linoleig, olëig ac eraill. Mae presenoldeb gwrthocsidyddion yn helpu i adfywio y corff. Mae'r cynnwys halen o K, Mg, P, Fe and Co hefyd yn byw yn y lle olaf yn ei effaith therapiwtig. cnau Ffrengig gwyrdd yn helpu i drin clefydau firaol ac yn lladd llyngyr. Ond ar gyfer ei holl fanteision ni all ffrwythau hwn mewn unrhyw achos yn ei fwyta, oherwydd ei fod yn cynnwys llawer iawn o tannin.

cregyn cnau Ffrengig: Cyfansoddiad

Beth yw cyfansoddiad y gragen o cnau Ffrengig? Mae'n cynnwys fitaminau, alcaloidau, coumarins, steroidau, ffenol asidau carbonig. Shell yn potes parod a gwahanol gwirodydd a hi - sy'n ffurfio'r cynhwysyn o hufen cosmetig, scrubs. Mae gan y rhan hon o'r ffetws, a hefyd gwrthlidiol eiddo. Ei gais yn addas ar gyfer gwella clwyfau. Trwyth ar alcohol yn helpu i drin erydiad ceg y groth, ac mae'r cawl paratoi'n ffres yn cael ei ddefnyddio fel ateb ar gyfer digwyddiadau thrombotig.

aeddfed Ffrengig cragen, fel y crybwyllwyd eisoes, yn boblogaidd yn y diwydiant cosmetig ac yn gwasanaethu fel cynhwysyn ar gyfer paratoi gwahanol hufen a scrubs. Yn y cyfansoddiad o gynnyrch cosmetig, mae hi'n perfformio swyddogaeth o gael gwared ar celloedd croen marw, llyfnu y gwedd, yn hyrwyddo gwella o glwyfau.

cragen cnau Ffrengig Ash

Ar ôl hylosgi, cragen cnau Ffrengig lludw a ffurfiwyd ffetws, a oedd hefyd yn eu defnyddio'n effeithiol i drin wlserau. I'r ganlyniad i'r math hwn o driniaeth wedi bod yn gadarnhaol, mae'r lludw sy'n deillio yn cael ei ychwanegu at yr olew a'r gwin. Ac eto, mae hyn yn un cyfansoddiad yn cael ei gymhwyso at y pen i adfer twf gwallt, gan fod hwn yn ateb gwerin i ymladd gyda microbau.

Ash mewn ffurf pur yn cael ei ddefnyddio yn lle y carbon activated, yn ymdopi â ymbelydredd mewn bwyd a dŵr.

rhaniadau cnau Ffrengig

O'r parwydydd y ffrwythau aeddfed yn te neu tinctures parod. Gall y rhain meddyginiaethau gwerin wneud iawn am y diffyg ïodin yn y corff, yn gwella metaboledd. Gyda'u cymorth, gallwch golli pwysau, cryfhau systemau imiwnedd ac yn nerfus. Trwyth o parwydydd ymdopi â peswch, pwysedd gwaed uchel, y stumog a chlefydau berfeddol. Mae hefyd yn cael ei ddefnyddio fel asiant gwrthganser ac yn cael ei ddefnyddio yn ychwanegol i drin oncoleg a chlefydau gynaecolegol.

cnau Ffrengig

Yn anhygoel, craidd y ffrwyth y cnau Ffrengig yn debyg i'r ymennydd. Mae rhai pobl yn credu bod y cynhyrchion hyn activate a gweithgaredd meddyliol. A barn yw hyn yn wallus.

Mae cyfansoddiad y cnau Ffrengig a buddion ar gyfer y corff yn cydberthyn. Yn y cnewyllyn yn cynnwys llawer iawn o botasiwm, magnesiwm a fitamin E sy'n sicrhau weithrediad arferol y cyhyr y galon ac yn cynyddu ymwrthedd i amrywiol, gan gynnwys annwyd, clefydau. Gwella Rhaid cof amlygu ei hun, os bob dydd i fwyta dau cnau Ffrengig. Ac os ydych chi'n bwyta dwywaith cymaint o ffrwythau, rhaid i'r corff fod yn fodlon gyda gwrthocsidyddion na fydd y rôl olaf mewn atal canser.

olew cnau Ffrengig

Y ddefnyddiol olew cnau Ffrengig? Mae ei gyfansoddiad yn gyfoethog iawn. Mae'n cynnwys mwynau, fitaminau, yn cynnwys asidau brasterog a manganîs. Mae ei defnydd rheolaidd yn lleihau'r canran o golesterol, yn berffaith ymdopi â'r puro placiau fasgwlaidd, diathesis, trin clwyfau cronig, afiechydon purulent llygaid, clefydau'r system genhedlol-wrinol, yn cael ei ddefnyddio ar gyfer rhwymedd, mae'n helpu glanhau y afu.

Paratoi cures cnau Ffrengig

Nid yw'r defnydd o luosogrwydd o fwydydd llawn siwgr yn dod i'r corff i'w ddefnyddio yn iawn. Ac os ydych yn gwneud cymysgedd o fêl, bricyll wedi'u sychu a chnau Ffrengig, nid ydych yn gallu bwyta cynnyrch hwn, ond hefyd yn iachach.

Os byddwn yn ystyried pob cynhwysyn ar wahân, mae llun o'r fath. Mae'r bricyll wedi'u sychu yn cynnwys llawer o fitaminau, ond yn llai na A ac C. Mêl bob amser yn cael ei gymhwyso i gynhyrchion defnyddiol, a bydd y gydran hon yn unig yn gwella priodweddau defnyddiol o'r modd. Pa rôl yn cael ei chwarae yma yn cnau Ffrengig? Mae cyfansoddiad y fitaminau a mwynau mewn niwclysau Walnut cnau defnyddiol. Mae hyn eisoes wedi cael ei drafod yn gynharach.

Felly, byddwn yn symud ymlaen yn uniongyrchol at y cyfleusterau coginio. Cynhwysion: mêl, bricyll wedi'u sychu, cnau Ffrengig. Mae pob un o'r cydrannau angen i chi gymryd gwydr. Bricyll a sgroliau cnewyll mewn grinder cig, gwisgo gyda mêl. Gyda llaw, mae yna gallwch ychwanegu paned o resins, ac un lemwn. gallwch wneud brechdanau y cymysgedd hwn: a blasus a defnyddiol. I gael mwy o effaith ar y defnydd o'r rhwymedi gwerin, argymhellir na i fwyta mwy na dau gwaith y dydd, yn ddelfrydol ar stumog wag.

Dim ond gyda gwaith y galon defnydd pwdin rheolaidd yn gwella ac mae'r risg o ddal clefydau firaol yn cael ei leihau. Bydd ei defnyddio ar gyfer atal diffyg fitaminau hefyd yn cael canlyniadau cadarnhaol.
Wrth gwrs, mae yna yn y feddyginiaeth hon ac gwrtharwyddion penodol, er enghraifft, alergedd i rai mathau o gynnyrch, presenoldeb cerrig yn yr arennau a'r bledren, methiant y galon aciwt, presenoldeb neu rhagdueddiad i ddiabetes.

Gall Menyn ffrwythau aeddfed yn cael ei brynu yn drugstores, ond mae'n hawdd i goginio ac yn y cartref. I wneud hyn, mae angen i chi gymryd hanner kilo o ffrwythau a'i roi ar ddeg neu bymtheg munud yn y ffwrn, ac yna oeri'n gyfan gwbl a malu, yna ychwanegwch y pinsiad o halen môr fwyd. Mae'r olew yn barod.

Mae decoction y waliau ffrwythau hefyd, yn syml i'w paratoi: rhaniadau hanner gwydr arllwys hanner litr o ddŵr. Mae cyfansoddiad ei ferwi am tua chwarter awr, ac yna ei oeri ac yn hidlo yn gyfan gwbl. Cymryd llwy fwrdd dair gwaith y dydd a phob dydd, byddwch yn saturate eich corff gyda ïodin a fydd yn eu teimlo yn sylweddol ym maes iechyd.

Paratoi trwyth alcohol o parwydydd cynnwys ymrannu o ugain cnau yn cael eu hychwanegu at bum cant mililitr o fodca a drwytho mewn blwyddyn a hanner wythnos. Trwyth yn helpu yn erbyn clefydau heintus y gwddf, yn ogystal ag yn y driniaeth o cryd cymalau ar y cyd.

Mae rhai gwrtharwyddion at y defnydd o cnau Ffrengig

Er gwaethaf y ffaith bod y cyfansoddiad cnau Ffrengig yn gyfoethog, ac mae'r prif gynhwysyn o fudd mawr i'r corff, wedi'r cyfan, mae rhai gwrtharwyddion. Arllwysiadau a decoctions gwneud o bafflau cnau Ffrengig, ni ddylid eu cymryd ar neurodermatitis, gastritis aciwt, angioedema, ecsema, soriasis a.

Walnut, cyfansoddiad cemegol yr ydym yn ystyried, ni fydd yn rhaid canlyniadau cadarnhaol wrth geisio colli pwysau, fel ei calorïau eithaf uchel.

Rhai awgrymiadau wrth ddewis cnau Ffrengig

Er mwyn elwa ar y defnydd o cnau Ffrengig, peidiwch ag anwybyddu ar y pryniant. Drwy brynu ffrwythau am bris isel, ni ddylid diystyru na fyddant yn addas ar gyfer bwyta. Mae'n bwysig i dalu sylw at y lleithder y cnau, os yw'n edrych llaith, gall fod gennych hen. Os oes gennych ymdeimlad gwych o arogl, hyd yn oed y arogl y gallwch ei deall, mae angen i ddefnyddio'r cynnyrch neu beidio bwyta. A pheidiwch â phrynu cnau sielio, maent yn llawer mwy costus, ac mae'n hysbys sut y maent yn glanhau a ble roedden nhw i gyd ar hyd.

I gloi, yr wyf am ddweud faint o natur wedi darparu ein hiechyd, gan fod bwyta bwydydd naturiol mewn symiau rhesymol, gall fod mewn hwyliau siriol. Yn bwysig, peidiwch â bod yn ddiog i astudio eiddo buddiol o'i roddion. Dim ond yn amodol ar y rheolau maeth priodol, mae pobl yn cael y cyfle i fod nid yn unig yn iach ac yn hardd, ond hefyd i fod yn ddefnyddiol i gymdeithas.

Aros yn iach!