Eithriad: sut i gael gwared o ddibyniaeth ar ddyn?

Felly mae'n digwydd bod un person yn datblygu dibyniaeth ar un arall. Mae hyn fel arfer yn digwydd yn ystod y cyfnod o berthynas rhwng dynion a menywod. Mae'r rhan fwyaf yn aml, "anhwylder" yn ddarostyngedig i ferch, er bod cynrychiolwyr o hanner cryf o ddynoliaeth hefyd yn rhyfedd. Dim ond gyda'r merched yn digwydd yn aml oherwydd eu gorsensitifrwydd naturiol ac emosiynol. Sut i gael gwared o ddibyniaeth ar y person? Beth i'w wneud ar gyfer eich rhyddhau o gaethwasiaeth ysbrydol hwn?

Sut i gael gwared o ddibyniaeth ar y person, yn sylweddoli cyntaf

Yn union. Mae llawer o bobl nad weithiau yn sylweddoli bod yn cael eu cynnal gwystl at y person arall. Wrth gwrs, mae'n drosiad: yr ydym yn sôn am dibyniaeth emosiynol, ond weithiau mae'n waeth na caethiwed corfforol. Mae pobl o'r fath yn debyg i alcoholigion neu sy'n gaeth i gyffuriau nad ydynt yn cydnabod eu salwch. Pan fyddwch yn deall, cydnabod a derbyn y ffaith bod "hooked" ar bartner, byddwch yn llawer haws i gael gwared ar obsesiwn hwn. Sut i gael gwared o ddibyniaeth ar ddyn, os ydych wir eisiau? Cyntaf i gyfaddef i ei hun bod problem o'r fath yn, ac yna meddyliwch am sut i'w datrys.

Sut i gael gwared o ddibyniaeth ar ddynion

Fel y soniwyd eisoes, yn fwyaf aml ar drugaredd y berthynas yn disgyn i fenyw. Dileu gall fod dim ond un ffordd - i syrthio mewn cariad ac yn dechrau gwerthfawrogi eich hun. Mae'r ffaith bod merch hunangynhaliol ac yn wir yn caru ei hun byth yn goddef cywilydd yn erbyn eu hunain. Mae perthynas - mae hyn yn bychanu. Sut y gall datblygu rhinweddau hyn, os nad oedd erioed wedi bod? Mae hyn yn wir yn helpu amrywiaeth o hyfforddiant ac ymarfer, ymweliadau â seicolegwyr. Ond ni fydd hyn i gyd yn gweithio, os nad yn ddyddiol i weithio ar eu hunain a'u cyfadeiladau. Fod ychydig yn hunanol, yn caru yn unig eu hunain, yn dechrau i wneud yr hyn rydych ei eisiau a ydych yn hoffi. Dewch o hyd i'r nerth i beidio galw eu "gorthrymwyr", nid ydynt yn trafferthu ef, nid plesio ym mhob ffordd. Dod yn ychydig yn oer ac yn oeraidd. Ar y dechrau, bydd yn anodd iawn i'w goresgyn ei hun, yn ogystal, byddwch yn dod ar draws diffyg dealltwriaeth ar y llaw arall. Ond os ydych yn ei wneud yn gyson, dros gyfnod o amser y byddwch yn gallu dianc caethwasiaeth hwn. Sut i gael gwared o ddibyniaeth ar y person? Mae'n ei gwneud yn haws nag y mae'n ymddangos, "tra-dyrchafodd", fel ei hunaniaeth, ac yna cilio obsesiwn.

Sut i gael gwared o ddibyniaeth seicolegol

1. Trodd ei sylw at bethau eraill yn eich bywyd, ar wahân i'r dibyniaethau gwrthrych. Dod o hyd i hobi, yn meddwl am hobi, gwneud rhywfaint o yrfa. Eich cyflawniadau, ymhlith pethau eraill, codi hunan-barch ac yn rhoi mwy o hyder yn eich gallu eich hun i chi.
2. Garu eich hun a gwneud eich hun y prif gwerth mewn bywyd. Deall bod dynion a menywod yn mynd a dod, ond gallwch bob amser yn aros yn y cartref.
3. Angry ag ef ei hun am ei wendid, â gadael i bobl eraill i drin a rheoli eich bywyd. Os ydych yn dod o rywun yn seicolegol dibynnol, bob amser yn atal, ofn a chywilydd.
4. Darllenwch lenyddiaeth arbenigol, sy'n helpu i ymdopi â phroblemau tebyg, ewch i seminarau a gweithdai, gwrando ar y darllediad. Mae yn aml yn cael eu cyngor wirioneddol gymwys ac yn dda.
5. Dibyniaeth - yw'r anallu i fyw bywyd hapus, boddhaus a gweithgar. Sylweddoli hyn, oherwydd fel arall bydd llawer o bethau basio chi gan.