Dywedwch wrthym am byllau bricyll: y defnydd o'r cynnyrch a niwed

Credir bod bricyll bwyta effeithio ar ddisgwyliad oes. Efallai mae hyn yn rhannol wir, os yn ychwanegol i arwain ffordd o fyw actif ac iach. llwythau Indiaidd Hunza yfed symiau mawr o ffrwythau, gan gynnwys bricyll. Defnyddiwch yn y enfawr, yn enwedig gyfoethog mewn craidd magnesiwm. Mae'r elfen hybrin cael effeithiau buddiol ar y systemau nerfol a chardiofasgwlaidd.

Ac yn wir, nid yw pobl hyn yn yr astudiaeth yn dod o hyd clefydau cronig a thiwmorau malaen, a disgwyliad oes ar gyfartaledd yn cyrraedd 120 o flynyddoedd. Gadewch i ni edrych yn agosach ar y cyfansoddiad cemegol o nucleoli bricyll.

Mae'r ffrwythau ffres yn hysbys, mae llawer o asidau organig, tannin, startsh a fitaminau. Maent hefyd yn gyfoethog mewn mwynau ac amrywiaeth o elfennau hybrin. symiau sylweddol o asidau amino (arginine, fethionin, tyrosine, valine) yn cynnwys bricyll esgyrn. Mae'r defnydd ohonynt yn sylweddol.

Mae ar hyn o bryd mae'r niwclysau mwyaf pwysig ar gyfer y corff i fitamin B17. Mae'n atal ymddangosiad a datblygiad tiwmorau malaen. Daily cymryd 50 g (cyfran ddyddiol) o'r rhain ffrwythau gyda hadau, byddwch yn cael cemotherapi naturiol. Dylid nodi bod fitamin hwn yn dod o hyd, hyd yn oed yn yr aeron gwyllt, ond mae'r swm y lleiaf.

Blaswch rhinweddau fel creiddiau nid i bawb, ond maent yn dod â budd enfawr. Nid yw'r rhan fwyaf maethegwyr yn argymell i gynnwys yn y diet o byllau bricyll. Bydd y defnydd ohonynt fod yn fawr, ond maent yn achosi niwed i'r ffigur, oherwydd ei fod yn cynnwys 450 o galorïau y 100 go cynnyrch. Ond os na fyddwch yn eu cam-drin, yna nid oes newid yn eich ffigur yn peidio mynd i ddigwydd, a bydd iechyd yn cynyddu. Gellir eu bwyta'n amrwd, wedi'u sychu neu wedi'u rhostio.

pyllau bricyll: budd-dal neu niwed?

cnewyllyn Defnyddiol iawn ar avitaminosis, broncitis, neffritis, a'r pâs. Bydd defnydd rheolaidd o hadau yn helpu i normaleiddio ffurfio gwaed ac ymdopi ag anemia. Byddant hefyd o fudd i bobl â chlefydau gastroberfeddol. Fel proffylacsis a thrin goden fustl, y pancreas a'r afu hefyd yn defnyddio pyllau bricyll. Manteision profi gan wyddonwyr.

niwclysau amrwd yn meddu ar effaith anthelmintig ac antitussive. Gellir eu hychwanegu at te, a mwynhau'r blas anhygoel. Gall decoction ohonynt yn cael eu cymryd fel carthiedydd, pan dysbacteriosis a flatulence. Mae tystiolaeth wyddonol yn dangos bod y cnewyllyn i amddiffyn yn erbyn canser, mae'n feddyginiaeth naturiol gorau ar gyfer y clefyd hwn.

hadau Cwmpas mawr. Ohonynt gwneud olew anhygoel, sydd nid yn unig yn ychwanegu at shampoos a hufen, ond hefyd mewn melysion. Budd-daliadau a niwed o cnewyll bricyll wedi cael ei astudio ers canrifoedd. Yn cnewyllyn hynafiaeth achub pobl o wahanol glefydau o neffritis a chlefydau llwybr resbiradol.

Er enghraifft, mewn healers Tsieina a baratowyd o ddarnau o gynnyrch meddyginiaethol sy'n cael effaith tawelu, a defnyddir hefyd ar gyfer trin cymalau. Yn ein hamser, yr olew o hadau bricyll yn cael eu defnyddio'n eang mewn colur, meddygaeth a choginio.

gwrtharwyddion

symiau bach o ddiogel craidd. Mae'n rhaid i chi eu bwyta yn gymedrol, gan eu bod yn cynnwys llawer o cyanid (sylweddau cemegol sy'n cael effaith niweidiol ar gelloedd canser). Mewn dosau uchel, gall y sylwedd hwn yn lladd celloedd iach. Wrthgymeradwyo ffrwythau data ar gyfer pobl sy'n dioddef o ddiabetes, gan eu bod yn cael llawer o swcros.