Blas ar blentyndod - ysgytlaeth gyda banana a hufen iâ

Efallai byddai pawb yn hoffi i fod yn ôl yn fy mhlentyndod, carefree rhedeg gyda'ch ffrindiau, chwarae gemau, a tunnell o amsugno losin diymhongar. coctel Llaeth gyda banana a hufen iâ plentyndod yn cofio hollol unrhyw oedolyn: diod oer o'r llaeth a hufen iâ gyda'r ychwanegiad o ddarnau o ffrwythau hyfrydwch, efallai bob un ohonom. Ni ellir dweud am fanteision ysgytlaeth, oherwydd bod un gwydraid yn cynnwys cyfradd ddyddiol o fitaminau a mwynau, felly angenrheidiol ar gyfer pobl sy'n arwain ffordd weithgar o fyw. Mae'r diod yn llaeth, diolch y mae ein corff yn cael y calsiwm a phrotein, felly angenrheidiol ar gyfer imiwnedd.

Llaeth coctel gyda banana gall a hufen iâ yn ei wneud a'r rhai sydd ar ddeiet neu yn cefnogi ffordd o fyw chwaraeon. Nid yn unig peidiwch ag anghofio ei bod yn angenrheidiol i ddefnyddio llaeth isel mewn braster , a gofalwch eich bod yn ychwanegu ffrwythau ffres. Felly, byddwch yn cael gwared ar newyn a darparu y corff gyda sylweddau defnyddiol.

Os ydych yn bwriadu paratoi ysgytlaeth yn aml gyda banana a hufen iâ yn y cartref, y peth gorau yw cael offer cegin arbennig fel cymysgydd am ysgytlaeth. Am chwipio ansoddol orau i ddewis cymysgydd gyda phaned neu dip, felly nad ydych yn cael frwnt wrth chwipio.

Paratoi coctels yn y cartref - mae'n waith arbennig, oherwydd gallwch ymarfer eich dychymyg, yn dibynnu ar hwyliau a chynhyrchion dal ar flaenau eich bysedd. Rhowch yr hufen iâ ychydig yn fwy neu lai flas blewog surop sbwng neu ychydig o siocled wedi'i gratio - dyma chi ddigon o gyfle i ddod o hyd bod blas unigryw eich bod yn cofio, er gwaethaf y blynyddoedd rhwng hynny.

Coctel "Charm"

• 2 fanana aeddfed;
• 250 ml o laeth;
• 200 go hufen iâ meddalu;
• 2 lwy fwrdd. l. coco.

Paratoi: torri'n ddarnau stwnsh bananas mewn cymysgydd, ychwanegwch weddill y cynhwysion, curo nes ewyn ysgafn. Wrth wneud cais gallwch addurno gyda darnau o fanana.

Coctel "gourmet Dream"

• 2 lwyaid o hufen iâ;
• 2 fanana;
• 1 llwy fwrdd. l. mêl;
• 2 lwy fwrdd. l. iogwrt;
• 300 ml o laeth.

Paratoi: Cymysgwch mewn hufen iâ cymysgydd, tafell o banana, mêl a iogwrt. Yna arllwys y llaeth a chwisgiwch drylwyr. Wrth weini ychwanegu iâ i mewn i wydrau a'i addurno gyda thafell o oren.

Coctel "Delicate"

• 200 go hufen iâ;
• 500 go iogwrt yfed;
• 1-2 gwydraid o sleisys banana.

Paratoi: Cymysgwch yr holl gynhwysion mewn cymysgydd a'i addurno gyda thafell o ciwi.

Awgrymiadau defnyddiol:

• Mae llaeth yn well defnyddio oeri i dymheredd o 6 gradd;
• Defnyddio gwahanol fathau o hufen iâ - melon, pistasio, caramel, etc.;
• Defnyddiwch iogwrt braster isel yn hytrach na llaeth;
• ychwanegu coffi, sudd ffrwythau, siocled gyda chwipio.

Gall Llaeth coctel gyda banana a hufen iâ yn gwneud pob un ohonom yn ddigon rhydd o fywyd bob dydd ac yn manteisio ar offer cegin. Dangoswch eich dychymyg a difyrru eich teulu diod gwych yr haf sy'n siŵr o werthfawrogi pob aelod o'ch teulu. Ac blas plentyndod setlo yn ôl yn eich tŷ!