Bwyd a diod, Ryseitiau
Afalau gyda sinamon yn y popty. ryseitiau syml gyda afalau
Nid yw afalau coginio yn y ffwrn yn colli eu maetholion, fitaminau a mwynau. Mewn ffrwythau storio symiau mawr o fagnesiwm a photasiwm. Felly, y defnydd o ffrwythau wedi'u pobi yn cyfrannu at y gwaith o adfer y gwaed a lymff. Gallwch gynnal ffibrau cyhyr cardiaidd gyda photasiwm.
afalau maetholion Rich yn ddefnyddiol ar gyfer menywod beichiog. Mae tri afal wedi'i bobi y dydd lenwi'r y symiau angenrheidiol o fitaminau. Coginio yn y popty ffrwythau yn helpu i golli pwysau. defnydd rheolaidd o afalau wedi'u pobi yn gwella prosesau sylweddau metabolig, lleihau wrinkles. Sut i baratoi nhw? ryseitiau syml o afalau wedi'u pobi gyda mêl, sinamon, lemwn, caws, ac yn y blaen. D. A fydd yn cael ei gyflwyno i'ch sylw isod.
Afalau Ryseitiau pobi
Paratoi pwdin blasus ac iach i'r teulu cyfan a gall gwesteion fod yn gyflym iawn. Afalau yn cael eu cyfuno gyda bron pob ffrwythau, felly i gwrdd ag anghenion pob chwaeth, nid yn hawdd.
flasus iawn afalau wedi'u pobi a gafwyd gyda sinamon yn y popty. Mae'n rhoi blas ffrwythau meddal anarferol. Afalau gyda sinamon yn y ffwrn (gallwch ddod o hyd i'r rysáit isod) yn bendant bydd os gwelwch yn dda eich teulu cyfan. Gadewch i ni ddechrau!
afalau wedi'u pobi gyda sinamon a lemwn
Cynhwysion: 6 afal canolig, sinamon, 1 lemwn, mêl.
Paratoi:
- Mae angen Ffrwythau i'w golchi. Gyda chyllell finiog i dorri hanner ffordd ochr gynffon yn ofalus ar ffurf twndis.
- Ym mhob afal i roi llwyaid o fêl.
- Taenwch ychydig o sinamon. La Spezia yn aromatig iawn, felly bydd yn ddigon i domen cyllell.
- Washed croen lemwn mae angen i chi rwbio ar gratiwr a rhoi ychydig sinamon ar ei ben.
- Ddewisol, gallwch ychwanegu ychydig o nytmeg.
- Ar waelod y hambwrdd pobi dwfn angen i arllwys gwydraid o ddŵr a'i roi stwffio gyda afalau.
- Rhaid popty fod yn gwresogi i dymheredd o 200. Pa mor hir i bobi yr afalau yn y popty? Mae angen iddynt goginio am dri deg munud.
afalau wedi'u pobi gyda mêl a sinamon yn y ffwrn
Cynhwysion: mathau gaeaf afalau, mêl naturiol 2 llwy fwrdd sudd lemwn 1 llwy fwrdd lemon cyfan, sinamon.
Paratoi:
- Dylai ffrwythau gael eu golchi yn dda. Torrwch oddi ar y domen. Heb niweidio y wal y ffrwyth, torri hanner ffordd.
- afalau Paratowyd arllwys sudd lemwn. Ar ôl hynny yn ystod coginio maent yn tywyllu, ni fydd yn colli ei siâp gwreiddiol.
- Yng nghanol rhoi llwyaid o fêl trwchus a sinamon. Mae'n well cymryd gwenith yr hydd hon o fathau o gynhyrchion gwenyn.
- Mae angen Lemon i dorri i mewn i tafell bach a'i roi mewn afalau craidd.
- Stwffio â llysiau gau'r domen, a fydd yn gwasanaethu fel caead.
- Mae angen i Afalau i roi mewn dysgl dal gwres dwfn a pobi mewn wedi'i gynhesu ymlaen llaw 200 ° ffwrn. Afalau coginio gyda mêl a sinamon yn yr angen ffwrn am chwarter awr.
afalau wedi'u pobi yn y popty gyda chaws
Cynhwysion: ffrwythau, caws colfran, hufen sur, rhesins.
Paratoi:
- Gyda llwy gwared yn ofalus craidd yr afal.
- Cymysgwch caws colfran gyda hufen sur a chymysgwch yn dda i'r màs troi allan yr awyr. Os bydd y caws yn cael ei sicrhau gan sych, gallwch ychwanegu mwy o hufen.
- Dechrau afalau a gynhyrchir màs ceuled. Taenwch siwgr a rhesins.
- Afalau i'w roi yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw ac yn aros am barodrwydd. Gellir ei ddiffinio gan y radd o wrinkling o'r ffrwyth.
afalau wedi'u pobi yn y toes
Cynhwysion: Afalau cyfartaledd o 7 o ddarnau, 500 gram o grwst pwff, wyau, siwgr, sinamon (i roi blas).
Paratoi:
- Mae'n angenrheidiol i olchi ffrwythau ac yn ofalus dorri allan y craidd.
- Mae angen i chi gyflwyno'r toes yn denau ac yn torri'n stribedi bach (dim mwy na dau centimetr). Curwch yr wy a'r gôt gyda nhw cytew.
- Torrwch stribedi angen lapio yr afalau o'r gwaelod. Gollwyd dylai'r ochr wy gyffwrdd y ffrwythau. angen i bob stribed newydd i wneud cais ychydig i'r blaenorol.
- Yng nghanol y ffrwythau i roi llwyaid o siwgr a sinamon.
- Toes i wneud y cap a chau'r afal.
- Coginiwch mewn ffwrn boeth i 180◦ tua 30 munud neu nes bod ffrwythau yn rosy.
- afalau Ready daenellodd gyda siwgr powdwr neu fêl iro.
afalau wedi'u pobi gyda phwmpen
Cynhwysion: 500 gram o ffrwythau, 150 gram o bwmpen, siwgr, sinamon.
Paratoi:
- Afalau llwy dorri allan y canol. rhwbio pwmpen ar gratiwr bach.
- Mae'r siwgr ychwanegu pwmpen i flasu ac ychydig o sinamon. stwffin Wedi'u coginio i'w rhoi yn y afalau.
- Mae angen Ffrwythau i roi mewn dysgl dal gwres dwfn ac arllwys ar waelod ychydig o ddŵr.
- Stwffio gyda afalau angen gorchuddiwch â ffoil a'i roi mewn popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw.
- Coginio 180◦ tymheredd am ugain munud. Ar ôl deng munud, tynnwch y ffoil a sgeintiwch y pwdin gyda siwgr neu siwgr powdwr.
Arhoswch rysáit pobi ffrwythau
Cynhwysion: 2 afal canolig, 2 lwy de o siwgr, sinamon (i flasu), menyn 40 gram.
afalau wedi'u pobi gyda sinamon yn y ffwrn yn cael eu gwneud fel a ganlyn:
- Yng nghanol y ffrwythau a chael gwared ar yr hadau. Mae'r mwydion yn cael ei symud yn gyfan gwbl nid - dylai'r afal gael gwaelod.
- Dylai olew yn cael ei rewi ac torri'n sleisys bach. Ar ôl hynny, rhaid iddynt rholio mewn siwgr a sinamon, a'i roi i mewn i'r ffrwyth parod.
- Mae'r afalau yn cael eu rhoi siwgr i flasu.
- Mewn pobi arllwys ychydig o ddŵr a rhowch y ffrwythau.
- Coginiwch mewn ffwrn gynnes am tua ugain munud.
Afalau gyda sinamon yn barod popty. Bon Appetit!
Afalau wedi'u pobi yn fermwth
Cynhwysion: 3 afal bach, 1 llwy de o fêl, sudd lemwn, menyn, 10 gram o fermwth.
Paratoi:
- golchi ffrwythau a thorri yn ddwy ran. Mae pob dorri allan y canol ac yn cael gwared ar y hadau.
- Mae'r afalau yn cael eu rhoi ar ddarn bach o fenyn a llwyaid o fêl.
- Ffrwythau rhoi mewn sosban, iro gyda menyn. Arllwyswch fermwth melys.
- Pobwch y ffrwyth yn angenrheidiol yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw am tua deugain munud. Yna arllwys y surop, sy'n cael ei ffurfio ar waelod y badell.
nodyn wragedd tŷ
- Yn ystod afalau coginio yn aml yn codi mêl neu siwgr. I'r nad yw'r ffrwyth yn cadw at yr hambwrdd, mae angen ar y gwaelod arllwys ychydig o ddŵr neu rhowch ffoil.
- amser Coginio dibynnu'n gyfan gwbl ar faint a afal fathau. Er enghraifft, bydd y ffrwyth ar gyfartaledd ar dymheredd o 180 ° C yn barod mewn ugain munud. Ar dymereddau uchel iawn yr afalau yn dechrau i losgi o bob ochr. Ond mae hefyd yn angenrheidiol ystyried anghenion pobl eraill blas: mae rhai pobl yn hoffi ffrwythau meddal, ac mae rhai creisionllyd.
- Mewn dim ond ychydig funudau nes afalau coginio yn dechrau agenna, felly cyn pobi gellir tyllu sawl gwaith gyda fforc neu toothpick cyn taenu y ffrwythau gyda dŵr. Ond mae'r tyllau peidiwch drwy - y siwgr yn dilyn.
- Yn ystod paratoi, mathau afal asidig yn dod yn fwy asidig. Felly, ar gais ohonynt, gallwch ychwanegu ychydig mwy o siwgr.
- Gall Afalau ei fwyta yn boeth neu'n oer. Ar gais o lysiau wedi'u pobi gellir ei weini gyda reis wedi'i ferwi. Er enghraifft, afalau, wedi'u pobi gyda menyn, yn berffaith gyda y cig wedi'i ferwi.
- Dysgl sydd orau i ddewis waliau dwfn a trwchus. Bydd hyn yn lleihau'r siawns o losgi y ffrwythau o bob ochr.
Yn yr erthygl y cafodd ei gyflwyno i'ch sylw ryseitiau syml iawn. Afalau, fel y gwelwch, gallwch greu campwaith coginiol wir, ac yn ddefnyddiol iawn. Bon Appetit!
Similar articles
Trending Now