Seren ifanc. rysáit ar gyfer

Sturgeon, rysáit coginio y byddwn yn ymdrin yn yr erthygl hon, mae pysgodyn oddi wrth y teulu stwrsiwn. Mae wedi hir cael ei alw pysgod brenhinol, gan ei fod yn cael ei daro yn fawr iawn y cynrychiolwyr fan a'r lle y frenhiniaeth. Mae'r ffaith y stori: Pedr Fawr ac Ivan Grozny mynnu bwydo'r pysgod ar gyfer cinio bob dydd. Er y cyfeirir ato fel stwrsiwn, ryseitiau , hyd yn oed rhywbeth tebyg, pysgod coch, mewn gwirionedd, mae wedi cig gwyn. Ar y daflod, mae'n ychydig fel cig llo, ac mae bron dim esgyrn. Ynddo'i hun, pysgodyn hwn yn cynnwys llawer o faetholion: asidau brasterog omega-3, asidau amino a mwynau. Fel y gwyddoch, maent yn cyfrannu at y gwaith o adfer celloedd nerfol yn y corff dynol, normaleiddio cylchrediad y gwaed a gweithgarwch yr ymennydd.

Sturgeon, rysáit sydd angen llawer o opsiynau a ffyrdd o cyn-driniaeth, mae brenhines y bwrdd, ac mae bron yn amhosibl i llanast i fyny. Mae'n dod o glust gwych. Gall pobi, mwg, stiw, coginio ar y gril neu ffrio mewn padell. Hefyd, pysgod hwn yn addas ar gyfer y rhai sy'n mynd ar ddeiet. Er enghraifft, wedi'u berwi neu eu stemio a wneir gyda llysiau. Mae llawer o bobl yn argymell i geisio coginio pysgod gyda siampên neu win. Yn anhygoel blasus a geir os yw'r glust yn ychwanegu rhywfaint o Brut. Yn gyffredinol, mae'r seren ifanc, y rysáit y gallwch ddewis at ddant pawb, yn hawdd iawn i'w wneud.

Ei ben ei hun, mae ganddo flas anhygoel. Y prif beth bod y pysgod yn ffres, roedd gan y natur gadarn a elastigedd y meinweoedd. Dylai'r tagellau fod yn goch tywyll.

Felly, nawr gadewch i geisio coginio stwrsiwn. halen rysáit. Bydd angen i ni yn un o'r pysgod, ychydig o lemwn neu leim, winwns neu sialóts, sbeisys i roi blas. Nifer o gynhwysion sy'n cyd-fynd heb ei nodi, gan ei fod yn dibynnu ar y pwysau a maint y pysgod a ddewiswyd. I STURGEON ryseitiau (llun atodedig) coginio yr ydym yn disgrifio isod, troi allan llawn sudd a aromatig, dylid ei rhag-marinadu mewn sudd lemwn neu sudd leim, gymysgu gydag olew olewydd a sbeisys. Gallwch ychwanegu perlysiau, fel taragon, dil, teim, persli a basil. Winwns wedi'u torri'n gylchoedd mawr. Lemon a'u torri'n sleisys. dysgl bobi addas neu daflen pobi wedi'i leinio â ffoil, lledaenu hanner y nionyn parod a lemwn, taenu gyda pherlysiau wedi'u torri. Gallwn ddweud ein bod yn gwneud rhyw fath o glustog i'r pysgod. Rydym yn gosod ar ben y stwrsiwn, sy'n farshiruem weddill lemonau, nionod a pherlysiau. Rydym yn lapio popeth mewn ffoil a'i hanfon yn y ffwrn, wedi'i gynhesu ymlaen llaw i ddau gant gradd. amser Coginio yn dibynnu ar faint a phwysau'r sterlet. Ar gyfartaledd, bydd yn cael ei o ddeugain munud i awr. Ar ôl tua hanner awr yn ofalus ychydig yn agor y ffoil, i wirio statws (ar bysgod Dylai crwst aur yn ymddangos).

Gallwch amrywio'r fwydlen a cheisio gwneud seren ifanc, rysáit sy'n cynnwys tatws. Rydym yn gwneud yr un pethau ag yn y fersiwn blaenorol, dim ond ychwanegu y tatws, wedi'u torri'n sleisys.