Problemau cof mewn oedolion ifanc: Achosion a Thriniaeth

Rhan fwyaf o bobl yn meddwl bod colli cof nodweddiadol o bobl oed. Dros y blynyddoedd, mae'n mynd yn waeth, ac at yr hen ddyn yn wael chasglu gwybodaeth wahanol. Yn ein byd modern, mae'n aml yn achosi problemau cof ymhlith pobl ifanc. Mae'r rhesymau - straen, overstrain yn y gwaith, gyflymder uchel o fywyd. Sut i ymddwyn pan fyddwch yn sylwi bod y gwaeth dechreuodd i gofio pethau sylfaenol? Beth yw ein cof? Byddwn yn deall mwy.

cof

problemau cof mewn pobl ifanc yw'r mwyaf wahanol resymau. Os na chymerir unrhyw gamau, gall y sefyllfa yn unig yn gwaethygu. Yn dod i mewn i'r byd, mae pobl yn gallu cofio rhai eiliadau o fywyd. Yn ôl yr ymchwilwyr, yn y pum mlynedd ar hugain cyntaf, gwell cof, yn ei flynyddoedd yn iau, mae ein hymennydd yn gallu derbyn ac yn storio llif enfawr o wybodaeth heb unrhyw anhawster. Mynd at y terfyn oedran hwn ac nad oes ganddynt clefydau penodol sy'n effeithio ar ansawdd y prosesau meddwl, mae'r person yn cadw'r cof heb ei newid. Mae'n mynd yn waeth i rhan fwyaf o bobl o ganlyniad i heneiddio. gweithgarwch yr ymennydd yn dod yn llai gweithgar, yr ymennydd mwyach yn derbyn llif mawr o wybodaeth. Mae'r prosesau hyn yn digwydd fel arfer ar ôl 50-55 mlynedd. Yn anffodus, mae'r trigolion dinasoedd modern yn dechrau cwyno am ansawdd y cof ymhell cyn yr oedran hwn. Mae arbenigwyr yn pryderu bod ffenomenau o'r fath wedi dod yn gyffredin mewn plant a phobl ifanc. Mae'n naturiol y bydd cof gwael unrhyw fyfyriwr neu y myfyriwr fod yn arafach i dreulio y wybodaeth, a bydd hyn yn effeithio ar ansawdd yr addysg. Cofio y deunydd wedi i dreulio mwy o amser.

Tymor byr a chof tymor hir

Beth sy'n cael ei ystyried y norm mewn nam ar y cof ac mae ei cholli? Nid yw trothwy penodol yn bodoli, mae pob person wedi ei hun. Mae pawb yn gwybod bod y cof nid oes cyfyngiadau. Mae y fath beth â supermemory. Gall y rhai sy'n berchen arno, cofiwch y manylion lleiaf o'r digwyddiadau glywed neu ei weld, wedi digwydd rywbryd yn y gorffennol. Mae llawer o arweinlyfrau swyddogol a chyhoeddiadau difrifol yn galw nid yw'r broses hon yn unig yw ffenomen ffisiolegol, ond hefyd yn ffordd i gronni profiad diwylliannol a bywyd. Mae arbenigwyr yn rhannu cof am y tymor hir a'r tymor byr. Bob unigolyn gall eu gymhareb yn amrywio. Gall problemau cof mewn pobl ifanc yn cael resymau gwahanol, ond mewn unrhyw achos yn bwysig iawn ei ddatblygiad a hyfforddiant. Os ydych chi wedi datblygu cof tymor hir, mae'r deunydd yn debygol o fod yn anodd i'w dreulio, ond bydd ar ôl blynyddoedd o wybodaeth yn aros yn y pen. Deiliaid o gof tymor byr o hyfforddi'n syth gof pethau, ond dim ond wythnos yn ddiweddarach na all atgynhyrchu hyn a fu unwaith yn adnabyddus - nid yw'r wybodaeth yn cael ei storio.

mathau o gof

Os ydych yn cael problemau cof mewn pobl ifanc, rhaid gofyn am y rhesymau yn yr hyn y ffactorau yn cyfrannu at hyn. Mathau o gof mewn pobl yn fawr iawn: mae yna clywedol, modur, gweledol. Rhywun yn cofio yn dda y deunydd ar eu golwg, rhywun canfyddedig yn well gan y glust, ac mae rhai yn well (dychmygu). Mae'r ymennydd dynol yn cael ei rannu i mewn i barthau, pob un ohonynt yn gyfrifol am swyddogaeth benodol. Er enghraifft, y rheolaethau llabed arleisiol lleferydd a chlyw, gwegil-parwydol gyfrifol am ganfyddiad gofodol a gweledigaeth, a gwaelod-parietal - ar gyfer cyfarpar a llaw symudiadau lleisiol. Os yw'n effeithio ar yr ardal is-parwydol codi afiechyd o'r enw astereognosis. Nid yw dyn yn y fath gyflwr yn teimlo pethau.

Astudiaethau gwyddonol wedi cadarnhau y fersiwn sydd yn y prosesau o ddatblygu cof a meddwl yn bwysig iawn a chwaraeir gan hormonau. Gwella ymennydd yn prosesu testosterone a oestrogen, ocsitosin ond effaith i'r gwrthwyneb.

problemau cof ymhlith pobl ifanc: yn achos o ddirywiad

straen yn aml, yn aros mewn iselder hir yn gallu cael effaith negyddol ar swyddogaeth yr ymennydd.

problemau cof yn bobl ifanc (prif resymau):

• Mae presenoldeb anhunedd, blinder cronig.
• ffordd o fyw afiach, arferion gwael: alcohol, ysmygu.
• gyffuriau gwrth-iselder yn aml, cyffuriau analgesig. Er enghraifft, trin llawer o asiantau fferyllol cael sgîl-effeithiau megis colli cof.
• Beriberi. Diffyg asidau amino, fitaminau o grwpiau A a B.
• anaf i'r ymennydd trawmatig.
• Afiechydon o organau mewnol: arennau a'r afu methiant, sirosis, twbercwlosis, yr ysgyfaint hefyd yn aml amhariad gweithgarwch yr ymennydd ac ymhellach - nam ar y cof.
• clefyd Gwahanol ymennydd: adenoma pitw idol, canser ac eraill.

Os oes problemau cof gwael yn bobl ifanc, dylai'r rhesymau sefydlu arbenigol. Yn dibynnu ar bresenoldeb symptom clefyd gyda diffyg gweithredol o archwaeth bwyd, iselder cyffredinol, anniddigrwydd, cur pen, anhunedd, tymheredd subferilnoy ac yn y blaen. Gall yr arwyddion yn dangos blinder posibl yr organeb neu bresenoldeb prosesau llidiol.

O ganlyniad, gall y gorlwytho gwybodaeth o'r ymennydd hefyd achosi nam ar y cof. Er enghraifft, mae pob myfyriwr yn gyfarwydd â chyflwr y sesiwn, pan, ar ôl cramming mae'n ymddangos bod y meddwl oes dim ar ôl. Mae'r nam ar y cof yn un dros dro o ran natur, nid oes angen triniaeth benodol. Yn yr achos hwn, mae'n ddigon i ganolbwyntio, ymlacio, yn dychwelyd i normal swyddogaeth, ac i gyd yn dysgu i adennill yn yr ymennydd.

Patholeg. clefyd Alzheimer

clefyd Alzheimer - yn glefyd cymhleth y system nerfol ganolog. Yng nghwmni brosesau anwrthdroadwy o ddirywiad meddyliol. Mewn perygl henoed dros 65 mlynedd, ond gall fod eithriadau. Mae gwyddonwyr yn dal i fethu canfod gwir achos y clefyd. Gwahodd i ffactor hwn: trawma craniocerebral, isthyroidedd, tiwmor ar yr ymennydd. Yn ogystal â nam ar y cof, y clefyd yn dod gyda symptomau o'r fath: dryswch gofodol, syrthni, ffitiau mynych, rhithweledigaethau, gostwng cudd-wybodaeth.

Mae'r rhan fwyaf aml, mae'r clefyd yn cael ei etifeddu. Yn y cyfnodau cynnar, gall fod yn anamlwg. Ond ar yr arwyddion cyntaf o nam ar y cof yn well i gysylltu â'r meddyg. Mae person sy'n dioddef o'r clefyd hwn, yn dechrau anghofio digwyddiadau diweddar, ac yn y diwedd yn dod yn hunanol, yn anodd i gyfathrebu yn peidio â lywio yn y gofod ac amser. Mae'r clefyd yn anwelladwy, ond os ydych yn darparu'r gofal a'r driniaeth gywir, mae'r broses yn symud ymlaen yn llyfn, yn dawel, heb gymhlethdodau, a chanlyniadau ofnadwy.

sglerosis ymledol

Os oes problemau cof ymhlith pobl ifanc, ac yn achosi gall y symptomau cyntaf yn dangos clefyd cymhleth y system nerfol ganolog - sglerosis ymledol. Yn ystod y clefyd dinistrio elfennau o'r strwythur yr ymennydd a llinyn y cefn. Nid yw achos y clefyd wedi cael ei benderfynu eto, credir bod ganddi darddiad hunanimiwn (firws yn mynd i mewn i'r corff). Yn gynyddol, sglerosis ymledol yn effeithio ar bobl ifanc. Clefyd ddatblygu ddigon araf, mae llawer iawn o amser yn bosibl na fydd rhai symptomau amlygu ei hun mewn unrhyw ffordd.

clefyd Parkinson

Am ba bynnag symptomau y gallwch benderfynu a phroblemau cof ymhlith pobl ifanc. Rhesymau dros beth i'w wneud yn yr achos hwn - i gyd yn dweud wrth y meddyg. clefyd Parkinson yn bennaf yn effeithio ar bobl hŷn, ond yn y blynyddoedd diwethaf, roedd achosion pan fydd y 40-mlwydd-oed claf ddiagnosis o patholeg hwn. Mae'r clefyd cronig yn cyd-fynd swyddogaeth cof nam, meddwl, crynu aelodau yn digwydd, Stoop, gweithgaredd modur llai a pharlys.

anaf trawmatig i'r ymennydd

Meddygon yn dweud ei fod yn perthyn yn agos iawn at broblemau anaf i'r ymennydd trawmatig a chof mewn pobl ifanc. Gall Mae achosion o'r clefyd yn yr achosion hyn fod yn wahanol. Po fwyaf difrifol yr anaf, efallai y mwyaf difrifol y canlyniadau fod. anafiadau trawmatig yn aml yn arwain at amnesia yn ōl neu anterograde. Nid yw dioddefwyr ddim hyd yn oed yn cofio sut i gael anaf a ddaeth o'i blaen. Mae hefyd yn digwydd bod atgofion yn ffug, hynny yw, mae'r ymennydd yn tynnu peintio dyfeisio, nad oedd yn wir. Efallai y bydd y claf yn dweud fy mod yn y ffilmiau, yn hongian allan gyda ffrindiau, ac ef ei hun oedd ar y pryd yn yr ysbyty. Rhithweledigaethau atgynhyrchu delweddau o ddim yn bodoli.

Groes cylchrediad yr ymennydd

Un o'r prif resymau dros y dirywiad o gof yn groes cylchrediad yr ymennydd. Mae'n cyfrannu at atherosglerosis hwn. Llai o waed yn llifo i'r rhanbarth ymennydd, ac felly mae problemau. Unrhyw strôc, sy'n newid yn fawr swyddogaeth yr ymennydd, yn cael effaith negyddol ar weithgaredd yr ymennydd.

Mewn diabetes hefyd yn profi colled cof. Cymhlethdod y clefyd yw ei fod yn effeithio ar y pibellau gwaed, selio a gau. Gall y rhain briwiau arwain nid yn unig i droseddau o gweithgaredd yr ymennydd, ond hefyd organau pwysig eraill.

problemau cof ymhlith pobl ifanc. Achosion, triniaeth

Cyn i chi gymryd unrhyw gamau i drin cof, yw deall beth yw achos y clefyd, a beth ysgogodd y symptomau salwch. Adnabod problemau cof mewn pobl ifanc, achosi, symptomau yn gosod yr arbenigwr gwybodus. Mae angen i Meddyginiaethau i'w defnyddio yn unig ar ei argymhelliad. Efallai y bydd y meddyg yn rhagnodi therapi corfforol â gweinyddu asid glutamic drwy'r darn trwynol. nam ar y cof yn llwyddiannus drin seicolegwyr addysg. Maent yn ail-addysgu'r claf i gofio y deunydd, yn yr achos hwn yn golygu dim ond y rhannau iach yr ymennydd.

Os cof wedi dirywio yn sylweddol - nid yw'n glefyd, ond dim ond symptom. Mae'n rhybuddio o salwch mwy difrifol sy'n gofyn am ganfod a thrin. colli cof tarfu bywyd llawn, yn gwahanu'r dyn oddi wrth gymdeithas, llai o swyddogaethau addasol ac eiddo yr organeb.

Wrth nodi'r meddyg nam ar y cof yn debygol o ragnodi nootropics. Mae'n perthyn i'r cyffur "Noopet" i'r grŵp hwn. Mae ei strwythur yn cynnwys asidau amino - dipeptides. Maent yn gweithredu ar y cortecs cerebrol, a thrwy hynny helpu yn y gwaith o ailadeiladu y cof, canolbwyntio.

I pa feddyg i fynd i'r afael?

Pan fydd y problemau cof ymhlith pobl ifanc yn achosi, dylai triniaeth gael eu gosod meddyg. Os ydych yn sylwi yn eich hun neu eich anwyliaid yn cael y symptomau uchod, gofalwch eich bod yn ymgynghori â meddyg, niwrolegydd neu niwroseicolegydd. Byddant yn penodi arolwg arbennig, nodi achosion a sefydlu diagnosis. Bydd diagnosis amserol cychwyn y driniaeth gywir ac yn amddiffyn yn erbyn effeithiau trwm.

Atal. ymarferion

Maent yn cael problemau cof wahanol mewn achosion pobl ifanc. Gall Atal helpu i wynebu'r broblem. Er mwyn goresgyn y syndrom hwn, mae angen i hyfforddi cof, er mwyn canolbwyntio ar y manylion, gadw dyddiadur i gofnodi cyfrifiadau digwyddiadau. Americanaidd Athro Katz wedi datblygu techneg sy'n activates holl rannau o'r ymennydd. Ar yr un pryd yn datblygu sylw, cof, creadigrwydd. Rydym ond yn cyflwyno rhai o'r ymarferion:

• Mae pob eu busnes arferol, nid ceisiwch i gyflawni agored a llygaid ar gau.
• pobl llaw dde, gadewch iddynt geisio berfformio gwaith tŷ â'i law chwith a'r chwith-hander, ar y groes, ar y dde. Rydych yn syth yn teimlo y canlyniadau.
• Dysgwch Braille, Dod i adnabod iaith arwyddion.
• Ar eich bysellfwrdd, ceisiwch argraffu pob un o'r bysedd.
• Cael eich dwylo ar rai gwnïo - brodwaith, gwau.
• Mae dysgu ieithoedd tramor.
• Dysgwch sut i wahaniaethu trwy gyffwrdd darn arian a phenderfynu ar eu hurddas.
• Darllen llyfrau nad ydych erioed wedi meddwl tybed.
• Hirach cyfathrebu, darganfod lleoedd newydd, theatrau, parciau, cwrdd â phobl newydd.

Cadw at y canllawiau hyn, byddwch yn sylwi sut ar ôl peth amser eich ffordd o feddwl a chof yn dechrau newid er gwell. Manylion bach, bydd y digwyddiadau yn cael eu gosod yn fwy eglur yn eich ymennydd, a bydd y cof yn fwy swmpus.