Perffaith corff. corff y ferch ddelfrydol ar. Mae'r corff gwrywaidd perffaith

Nid yw'r hyn dyn yn breuddwydio am berffeithrwydd? Oni bai, efallai, un. Mae'r mwyafrif am i'r tŷ perffaith, y car gorau, y mate perffaith. Datganiad, rydym nid yn peidiwch ag anghofio - mae llawer o bobl am gael corff perffaith.

Os bydd y paragraff cyntaf yn glir - un wedi dim ond i weld yr hysbysebion neu i edrych mewn cylchgrawn sgleiniog, o ran y corff, peidiwch â rhuthro i ddilyn y cyngor o gylchgronau ffasiwn. Gadewch i ni geisio chyfrif i maes a yw'n oes esiampl i'w dilyn, y gellir ei alw yn berffaith, ac a ddylid ei ddilyn.

Beth yw yn ddelfrydol?

Dychmygwch eich bod wedi cael peiriant amser, a gallwch grwydro drwy'r gorffennol, gwylio pobl a hynod i'r hyn neu'r llall traddodiadau canmlwyddiant.

Byddai'n ddiddorol i chi ddysgu sut mae ein hynafiaid yn byw o'r blaen, yr hyn a geisir? Mae'r rhan fwyaf tebygol, ie. A fyddech yn synnu, felly dyna beth ffasiwn wedi bodoli erioed beth, waeth beth bresenoldeb cylchgronau a'r brigdrawstiau. Felly, gan ddechrau o'r adeg cyn Crist, ac ar hyn o bryd y mae'n gorchymyn ac yn gosod delfrydau. Pwy sy'n creu ffasiwn? Nid dim ond un person. Gall fod yn amser, arferiad, amodau neu gorfforaeth fyd-eang yn byw, fel y mae'n digwydd, er enghraifft, heddiw.

Sut i newid syniadau am harddwch

Edrychwch ar y cerflun, a grëwyd ar y wawr yr Ymerodraeth Rufeinig neu'r Gwlad Groeg Hynafol. Mae dynion yn iawn, ond mae llawer o ferched yn ymddangos yn rhy fenywaidd, gyda bol crwn a cluniau llawn. Beth allwch chi ei ddweud am y paentiadau gan Rubens neu Kustodiev?

Merched, beth golwg drahaus ar y gynulleidfa gyda phaentiadau syndod ein cyfoedion curvaceous ac yn eu gorfodi i feddwl: "? Ac ystyriwyd hardd" Roedd adegau, am ganrifoedd, pan fydd pobl yn credu bod corff perffaith - mae'n gyflawn, llosg haul am ddim, gyda ngwedd aristocrataidd. Wedi'r cyfan, os yw person yn llawn, mae'n digon o faeth ac nid oes problemau iechyd. Heddiw, barn y ffigwr delfrydol gwbl groes.

Beth yw'r syniad y diwrnod perffaith?

Agor unrhyw gylchgrawn, troi ar y fideo neu ffilm. Mae'r corff gwrywaidd delfrydol yn cael ei gynrychioli fel pentwr isel mewn braster cyhyrau, y peth gorau i'w di-flew a lliw haul. Nid yw delfrydau Gwryw yn debyg iawn i'r rhai a welwn yn y strydoedd. Ond nid ydym yn credu bod y sefyllfa bod rhywbeth o'i le. I'r gwrthwyneb, rydym yn rhoi'r bai ar y dyn cyffredin i ddiogi a amharodrwydd i fod yn "y dyn ar y clawr."

Beth yw corff y ferch delfrydol i? Mae hyn yn y angel sy'n rhoi ysbryd "Victoria Secret" ni. Os, am ryw reswm nad ydych yn gwybod beth mae'n edrych fel merch, bydd yn nodi bod hyn yn harddwch tal, main gyda chiwbiau ar ei bol, bronnau mawr a choesau hir bwmpio. Merch cyffredin o'r stryd yn aml yn edrych yn hollol wahanol, ond y bai am ei "amherffeithrwydd" roedd hi, ac nid hysbysebu a lluosogi y ddelwedd o "y delfrydol."

A oes angen i mi ymdrechu am y delfrydol?

Rhaid Dyn ymdrechu am rywbeth, oherwydd dyma ystyr bywyd - i gyflawni rhywbeth berffeithio. Ond dylai hyn fod yn eich dymuniadau a delfrydau, nid palmed oddi ar eich lluniau mewn clawr hardd.

Byddwch am "Mercedes"? 'Ch jyst angen, car drud o dan brand adnabyddus, neu os ydych yn unig yn fodd o gludiant, ar adegau yn rhatach, a fydd yn gorfod symud o gwmpas y ddinas? Efallai eich bod angen beic, ond y ffasiwn yn dweud wrthych i brynu car drud ar gyfer y pris gwych. Neu, er enghraifft, dillad. Angen jîns brand o "Dolce Gabbana" am gannoedd o ddoleri? Neu a ddylai fod trowsus rheolaidd gwych o'r un ffabrig, ond heb enw'r label?

Â'r ffigur o bethau hefyd. Perffaith corff - mae'n myth concocted delwedd sy'n gwneud miliynau o bobl i wario arian ar ystafelloedd ffitrwydd, dillad hardd maint bach, ychwanegion arbennig neu arbennig, y "iawn" fwydydd. Nid yw'n bodoli ac erioed wedi bod yn ffigwr perffaith, a fyddai'n werth cyfartal neu dynwared.

Pa ffigwr gellir eu cymryd fel model?

Beth am gael ei ystyried yn fodel o'r corff perffaith, y mae eu lluniau i'w gweld ar bob tudalen o gyhoeddiadau cyfnodolion? Pam na wnewch chi, rydych yn rhydd i ddewis. Ond mae rhywbeth sydd yn naturiol ac yn fwy hawdd i'w cyflawni, ac mae darlun sydd yn bell o realiti.

Cymerwch yr enghraifft y corff gwrywaidd perffaith. Beth mae pobl ifanc heddiw ar gyfer byw? Ie, yr hyn nad ydynt yn cymryd rhan! arbenigwyr TG, cyfreithwyr, rheolwyr, adeiladwyr, gwerthwyr .. I gyd-fynd â'r nodweddion wyneb y ffilm "300" neu "Troy", ni ddylai dyn fynd allan o'r gampfa (neu i gymryd rhan yn y rhyfel parhaus gyda'r defnydd o arfau llafnog ac yn gwisgo post gadwyn, fel y gwnaeth hynafol Groegiaid), atchwanegiadau chwaraeon bweru, a hyd yn oed yn well i fwyta steroidau gormonosoderzhaschie. Peidiwch chwech yn giwbiau ar ei bol a choesau cyhyrol y dioddefwyr? A all dyn ifanc cyffredin i weithio yn y swyddfa yn ystod y dydd a gyda'r nos i ddianc i mewn i'r ystafell er mwyn bod yn "y dyn ar y clawr?" Prin. Felly, yr enghraifft hon yn annaturiol. I fod yn hardd ac i gael y gorau o'r corff athletaidd, dylai dyn yn mynd i'r gampfa, ond heb ffanatigiaeth. Dylai hefyd bwyta dde, ond nid selog wrth gymryd atchwanegiadau chwaraeon er mwyn peidio â niweidio iechyd.

breuddwydion ferch Dod

Beth yw'r fenyw delfrydol? Heddiw, mae'n dol Barbie byw. Ond bob merch yn gwybod beth mae hi yn sefyll canol chiseled a phwysau isel iawn - bron gwrthod cyflawn o blasus o blaid lysiau ac ymarfer corff. Ac yna bydd eich holl ymdrechion yn cael eu gwastraffu os cawsoch eich geni statws bach neu gyda choesau byrion. Felly a yw'n werth mynd ar drywydd rhywbeth anodd dod o hyd? A oes angen i fonitro pob calorïau cynyddu gwallt ac ewinedd, cynyddu y gwefusau a'r bronnau yn unig i gyd-fynd y llun?

Mae pawb yn dewis ei ateb ei hun, ond mae'n well i fyw bywyd iach, teimlo'n dda ac yn teimlo'n brydferth. Wrth gwrs, os ydych yn anfodlon yn gryf iawn gyda rhywbeth yn ei hun, hynny yw, colur a llawdriniaeth, ond mae'n annhebygol natur byddai'n creu greu amherffaith. Mae pob person yn hardd, gyda'i nodweddion a data ei hun o enedigaeth ei nodweddion a dewisiadau, a gall pob un fod yn hapus mewn unrhyw beth heb newid eich hun.

pwysau corff Delfrydol

Un o'r achosion o dwyll mwyaf yn y byd - mae'n ffuglen bod rhywfaint o bwysau delfrydol. Rhywun yn ystyried eu hunain yn ddoeth a gwybodus, penderfynodd ei fod yn gallu i bob person ar y Ddaear, heb weld ei fod, cyfrifwch y pwysau delfrydol. A'r mecanwaith lansio - yn ysgrifennu llyfrau, yn creu deiet arall, corff delfrydol yn agor ysgol. A yw hyn yn eich helpu i fod yn hapus? Credwch fi, na! lefel naturiol, rydych yn cynysgaeddir â doethineb mawr fel bod y fyddin cyfan o wyddonwyr yn unig yn ddi-rym. Ni all unrhyw un cyfrifo eich pwysau delfrydol, ac felly mae'n well peidio i roi sylw i hysbysebu ac addewidion. Nid yw ysgol corff delfrydol yn dod â chi yn nes at berffeithrwydd, gan ei fod nid yn unig yn bodoli.

Ar yr un pryd, gallwch annibynnol ac am ddim i gymryd rhan yn eu hoff chwaraeon neu jyst cadw yn actif, yn bwyta bwyd iach a blasus ac i fod ar yr un pryd yn ddeniadol iawn.

Sut i ddod yn berffaith, hyd yn oed i chi eich hun?

Pan fyddwch yn gollwng y stereoteipiau gosod arnoch a phatrymau delfrydol, byddwch yn sylweddoli bod yn dal yn awyddus i fod yn berffaith, ond bydd hyn yn eich awydd, yn hytrach na a ddaeth o'r tu allan. Felly, a oes unrhyw reolau, arsylwi bod yn gallu dod yn berchennog balch ar siâp perffaith? Yn wir, nid oes unrhyw reolau, ond mae rhai canllawiau i'w dilyn hynny, byddwch yn hawdd i gadw mewn siâp:

1. Ceisiwch osgoi bwyta dair awr cyn mynd i'r gwely.

2. Dylai eich cinio bob dydd yn cynnwys protein. Mae enghraifft o pryd nos perffaith yn cael wyau wedi'u sgramblo, dogn o gaws colfran gyda hufen sur, frest cyw iâr wedi'i ferwi. Wrth gwrs, gallwch gael cinio a rhywbeth arall, sleisen o pizza neu siocled, er enghraifft, ond ni fyddwch yn cael ei llenwi ac yna ei fwyta ar ôl rywbeth arall.

3. Oes angen i mi gyfrif calorïau? Wedi'r cyfan, maent yn clymu y rhan fwyaf deiet. Mae'n eithaf diflas. Mae'n well i ychydig yn dysgu i fwyta bwyd iach ac nid ydynt yn cymryd rhan mewn cyfrifiadau pen. bwydydd cywir ac yn iach - mae'n heb fraster cig, dofednod, pysgod, wyau, caws, llysiau. Bwyta bwyd a baratowyd o cydrannau hyn, ni fyddwch yn teimlo eisiau bwyd ac ni fyddwch yn cael gwell.

4. Sweet - mae hyn yn un o'r materion mwyaf poenus. Os ydych yn hoffi losin ac yn methu byw hebddyn nhw, wrth gwrs, ffigwr breuddwyd ni fydd yn gallu dod o hyd. Mae'n siocled, cacennau a candy yn wag o egni sy'n cael ei drawsnewid i mewn i fraster ar yr ochrau a'r bol. Mae amgen da i melysion - ffrwythau, ond maent hefyd ni ellir eu cam-drin. Gadewch bydd dau neu dri ffrwyth y dydd yn dod yn norm i chi.

4. Chwaraeon. Peidiwch â meddwl ei fod yn ddiflas! Ddim o reidrwydd yn mynd i'r gampfa, gan fod i gynnal ffordd o fyw actif, mae'n bosibl cymharu gyda hyfforddiant ar efelychwyr. Beth ydych chi'n ei hoffi - beicio neu sglefrolio, teithiau cerdded hamddenol, nofio? Cymryd rhan yn yr hyn yr ydych yn hoffi, a bod yn hardd.

Ac yn olaf,

Yn yr erthygl hon, nad ydych yn gweld rhifau a pharamedrau, sy'n nodweddu'r corff perffaith. Os oes angen cywirdeb, y byd modern yn hapus i roi i chi y "iawn" cyfuniad, ond a ydych eu hangen arnoch? Mae'r rhai sy'n ysgrifennu llyfrau diet, nid ydynt yn gwybod chi'n bersonol. Nid ydynt yn gwybod amdanoch chi ddim, felly sut y byddwch yn gwybod sut y byddwch yn edrych ar ffurf perffaith?

Cofiwch fod natur yn casáu amherffeithrwydd ac nid yw'n gwneud camgymeriadau. Ond mae pobl yn aml yn pechod hwn. Bwyta dde, cadwch bywyd gweithgar a symudol, a geiriau fel "diet" anghofio eu hunain.