Myfyrdodau ar yr atyniad rhywun annwyl: Offer Rhedeg

Os yn y ganrif ddiwethaf, myfyrdod a mantras oedd tynged yn unig ymlynwyr presennol "Oes Newydd", bod heddiw mae llawer meditate.

Nid yw hyn o reidrwydd yn mynd i ryw le arbennig, neu ewch i rai athrawon, oherwydd gallwch fyfyrio iawn yn y cartref. A oes myfyrdod ar gynnwys rhywun annwyl? Ie, a sut i gynnal yn iawn sesiwn o'r fath, byddwn yn trafod yn yr erthygl hon.

Diddordeb mewn ysbrydol

Er gwaethaf y rhyfel disynnwyr sydd yn dal i fod ar y gweill yn y byd, ers 2000, bu adfywiad o ddiddordeb mewn ysbrydolrwydd. Yn 2012, roedd llawer disgwyl diwedd y byd yn ôl y rhagfynegiadau calendr Mayan, ond nid oedd hyn yn digwydd. I'r gwrthwyneb, agosrwydd digwyddiad o'r fath fel apocalypse posibl, mwy o bobl yn cael eu gorfodi i ddechrau diddordeb mewn addysg a'r ymchwil am hunan. Mae fersiwn sydd mewn gwirionedd ar y calendr yn araith am ddiwedd y cyfnod o amser tywyll a newid i amser Golden i ddynoliaeth.

Myfyrdod - yn ffordd i sicrhau ymwybyddiaeth. Mae pobl sy'n cael eu hystyried i fod yn goleuo yn y gymdeithas, dweud gweddi, gan ein bod yn cael eu defnyddio i gynrychioli ar ffurf ymsonau diddiwedd i Dduw â pheidio â chwynion a cheisiadau yn gywir. Rhaid Dyn weddïo, nid meddwl am unrhyw beth, ac yn sicr nid yn gofyn am - ac yna clywodd yr ateb ar ffurf y gwaith o gyflawni ei ddymuniadau. Mae hyn yn myfyrdod. Myfyrdod yw denu digwyddiadau hapus, i gael cytgord neu gariad.

Twyllwyr ar y Rhyngrwyd a bywyd

Yn ôl yr arfer, mae bron unrhyw beth yn dod â diddordeb mewn nifer fawr o bobl, yna mae Crooks sydd eisiau ennill ychydig o arian. Myfyrdod yn eithriad. Ydych chi'n meddwl eich bod yn union fel hynny, dim ond yn dymuno hynny, ni allwch fynd yn nes at Dduw? Wel, mae'n cynnig digon o seminarau a dalwyd, gweithdai, gwersi rhyngrwyd, y crewyr sy'n addo i eich dysgu pob peth. Wel, wrth gwrs, yr un a fydd yn ennill swm daclus i chi, yn gwybod yn union beth mae fel myfyrdod cywir i ddenu eich hoff un neu iechyd da. Felly peidiwch â rhuthro i dalu am yr addewidion fyrhoedlog! Cofiwch fod gwybodaeth o'r fath yn eiddo i bobl mewn gwirionedd yn ymwybodol.

Mae'r unigolion hyn yn ymwybodol iawn nad yw hapusrwydd yn arian, ond oherwydd eu bod yn ysgrifennu llyfrau am ddim ac yn rhoi gwersi rhad ac am ddim i chi. Os byddwch yn penderfynu i dalu am y wybodaeth, yna mae'n eich penderfyniad, ond peidiwch â cheisio gwneud cyfraniadau arian parod neu daliadau y gofynnol.

Ffactorau myfyrdod cywir

Os ydych chi eisiau dysgu myfyrdod, yn gwneud nodyn meddyliol y rheolau canlynol:

1. Mae angen i chi fyfyrio mewn man lle gallwch ymlacio yn gyflymach. Efallai y byddai'r lle delfrydol yn eich ystafell i chi gyda'r llenni i greu cysgod dymunol.
2. Myfyrio gorau yn unig. Mae ar gyfer y rheswm hwn nid yw dosbarthiadau grŵp yn addas ar gyfer sesiynau.
3. Os ydych yn gwneud myfyrdod i ddenu eich anwyliaid neu iechyd, gallwch helpu delweddu. Ceisiwch i gychwyn y sesiwn tynnu llun o'r fath yn eich pen - eich bod yn fodlon, caru, yn awr i chi roi eich pen ar ysgwydd rhywun, chwerthin .. Mae'r rhain yn y lluniau byddwch yn eu defnyddio yn ystod y sesiwn.
4. Mae rhai pobl yn helpu i ganolbwyntio y sain, blasau gwahanol. Os na fyddwch yn ei dynnu gan ffactorau megis, yn cynnwys alaw hyfryd dawel lolfa arddull neu arogldarth ysmygu.

Beth fydd myfyrdod?

Myfyrdod yn eich galluogi i ymlacio, dadflino fel os ydych yn cael cysgu da. Os ydych yn poeni gan rywbeth, eich meddyliau yn cael eu dargyfeirio i ryw broblem, bydd myfyrdod yn rhoi cyfle i edrych ar y broblem o ongl hollol wahanol i chi.

A yw myfyrdod i ddenu dynion neu i ddenu iechyd? Wrth gwrs, ni fyddwch yn gweld yr effaith yn syth ar ôl y sesiwn neu ar ôl dau. Ond os ydych yn gweithio ar y cyflawni ei ddymuniad ac yn credu mewn lwc, byddwch yn cyrraedd y nod.

Rydym yn troi at dechnoleg

Ar ôl darllen y paragraff canlynol, byddwch yn synnu pa mor hawdd yw hi - meditate! Bydd rhywun yn gofyn am arian gwersi, rhywun yn dod i fyny â thechnoleg soffistigedig .. Pam? Myfyrdod yn syml a naturiol.

Felly, yn cymryd safle cyfforddus. Nid oes angen i hyn fod yn Lotus mor boblogaidd yn peri. Eisteddwch y ffordd yr ydych ei eisiau. â mynd i'r gwely yn cael ei argymell ar gyfer y rheswm y gallwch chi gysgu. Caewch eich llygaid. Canolbwyntiwch ar eich anadlu. Dim ond yn canolbwyntio ar sut yr ydych yn anadlu yn yr awyr gan ei fod yn llenwi'r ysgyfaint, yn cael ei gadw yn eich corff, a phan fyddwch yn rhyddhau ei. Wrth gwrs, drwy rym arferiad i mewn i'ch pen Bydd dringo meddyliau, ond nad ydych yn cael canolbwyntio ar y ffordd, peidiwch â cheisio dal yn ôl neu beidio "yn ei feddwl."

Parhau i ganolbwyntio ar eich anadlu, gwylio sut mae meddyliau yn mynd a dod. Dyna i gyd. Felly pasio eich myfyrdod cyntaf.

Myfyrdodau ar yr atyniad o un poblogaidd

Os nad ydych yn myfyrio yn y tro cyntaf, mae'r meddyliau yn dod yn llai aml, a chynnal meddwl lân. Mae'n pan fydd gennych ychydig o brofiad yn y crynodiad, rhowch gynnig ar y dull hwn o gyflawni eu dyheadau, fel myfyrdod i ddenu eich hoff.

Yn gyntaf oll, dylid nodi, ni fydd yn gallu i fyfyrio ar rywbeth drwg. Hynny yw, os ydych yn meddwl am nad yw eich gelyn yn ffodus, 'ch jyst yn colli canolbwyntio. Yn y cyfamser, golau, dymuniadau da, nad ydynt yn effeithio ewyllys pobl eraill, gall fyw heddychlon gyda'n meddwl "glân" heb feddwl.

Felly, 'ch jyst yn canolbwyntio ar eich anadlu ac ar yr un pryd gan dynnu yn eich meddwl delwedd o ei hun, yn hapus ac yn caru gyda rhywun. Gadewch y bydd y lluniau hyn fod yn y lliwiau golau euraidd.

Myfyrio sawl gwaith yr wythnos, am ddeg i ugain munud, a byddwch yn cwrdd â'ch gariad.

A yw'n bosibl i "tynnu" person penodol drwy myfyrdod?

Un o egwyddorion sylfaenol o fyfyrdod - eich rhyddid a'r ewyllys pobl eraill. A fyddwch yn hapus os bydd rhywun yn "denu" chi a'ch teimladau? Vedas ydych chi am syrthio mewn cariad gan yr etholedigion. Felly peidiwch â gynrychioli person penodol yn ystod sesiwn o "myfyrdod ymlacio". Bydd atyniad cariad yn digwydd yn llawer mwy effeithiol os byddwch yn cynrychioli eu hapusrwydd, i deimlo yn ystod sesiwn o gariad, harmoni, hapusrwydd.