Mae'r olew had llin defnyddiol

Olew o hadau llin wedi hir cael ei ddefnyddio gan ddyn ar gyfer amrywiaeth o ddibenion. Nid yn unig yn cael ei ddefnyddio mewn bwyd ac yn eu trin rhag nifer o glefydau, ond hefyd i wneud mwgwd ar gyfer yr wyneb a gwallt, a ddefnyddir hyd yn oed ar gyfer lliwiau bridio.

Olew had llin yn ddefnyddiol iawn. Mae'n cures afiechydon y stumog a'r perfedd llwybr, lleihau colesterol, yn amddiffyn yn erbyn clefyd y siwgr, canser ac yn dileu symptomau adweithiau alergaidd. Mae'n cael effaith tawelu ar y system nerfol ac yn gwella hwyliau. Argymhellir i fwyta cleifion wan a phlant. Mae'n bwysig iawn i gymryd yn ystod beichiogrwydd oherwydd ei fod yn hyrwyddo datblygiad priodol y plentyn.

Olew had llin o yn effeithiol ar gyfer colli pwysau. Mae'n glanhau y coluddion, yn gwella metaboledd ac yn atal archwaeth.

olew had llin yn aml yn cael ei ddefnyddio ar gyfer defnydd allanol: Treats llosgiadau, clefydau llidiol a hyd yn oed anafiadau ymbelydredd y croen. Wrth wneud cais hyn wrinkles cynnyrch, cen ac ymestyn gwella cyflwr croen.

Sut y gallwn esbonio effaith o'r fath anhygoel o olew cnau?

Mae pob mater yn ei gyfansoddiad. Olew cnau yn cynnwys llawer o fitaminau. Ac mae ganddo fitamin F, nad yw'n cael ei syntheseiddio gan y corff, ond yn ddefnyddiol ar gyfer ei weithrediad. Yn ogystal, mae Omega 3 asidau brasterog, olew hwn yn cynnwys llawer mwy hyd yn oed na olew pysgod. Gallwn ddweud bod olew had llin - yr unig ffynhonnell o sylwedd hwn, a elwir yn Elixir of ieuenctid.

I lawer mae'r cwestiwn yn codi, lle i brynu olew cnau.

Mae'n well i'w brynu mewn fferyllfa. Mae nid yn unig yn olew glân o hadau llin, ond hefyd yn gymysg gyda germ gwenith, seabuckthorn, wedi'i ategu gan mwynau. Olew had llin arbennig o ddefnyddiol gyda seleniwm, oherwydd diffyg yr elfen hon yn arwain at golwg a heneiddio cyflym. Ond seleniwm o gynnyrch eraill yn aml ei amsugno wael oherwydd troseddau o'r coluddyn, ar gyfer hyn ac yn cysylltu gyda olew had llin. Mae'n gwella gweithrediad y llwybr treuliad ac yn hyrwyddo amsugno llawn o seleniwm.

Mae'r archfarchnadoedd yn awr hefyd yn dechreuodd werthu olew had llin. Ond er mwyn iddo fod yn ddefnyddiol, rhaid iddo fod yn gallu dewis y dde. Rhaid iddo fod yn oer-wasgu, ei storio mewn potel o wydr tywyll, ac mae'r lliw yn frown euraid ac yn dryloyw. Ni ddylai olew ansawdd blas chwerw. I gadw ei eiddo buddiol, yn ei ddefnyddio mewn bwyd heb driniaeth gwres, ac mae'n well i storio yn yr oergell.

Sut y gall defnyddio olew cnau?

Gellir ei ychwanegu at grawnfwydydd, tatws, saladau. Ei gynghori i gymryd o leiaf dau i tair llwy fwrdd y dydd.

Gallwch ddefnyddio hwn cynnyrch meddyginiaethol yn allanol.

Ar gyfer trin ben brau a rhannu hangen i wneud mwgwd o melynwy guro gyda olew neu wreiddiau malu o burdock.

Mae'n gwneud y croen yn feddal ac yn ystwyth, yn cael gwared ar wrinkles a moisturizes. Ar gyfer mygydau yn aml yn cymysgu gyda mêl, melynwy a sudd lemon.

nid oes unrhyw gwrtharwyddion ar gyfer y defnydd o olew cnau. Gall gymryd y teulu cyfan, gan ychwanegu amrywiaeth o fwyd a theisennau.