Jason Stethema workout. Ffilmiau gyda Jason Stethemom

Dzheyson Stethem - yr actor Saesneg enwog sydd wedi chwarae mewn nifer o ffilmiau poblogaidd. Mae pob denu gan ei adeiladu athletaidd a siâp corfforol rhagorol. Ers plentyndod, Jason galed mewn chwaraeon, ac mae hyn yn beth ei arwain wedyn at fyd busnes sioe. Dechreuodd ei yrfa fel y model golygus. Daeth wyneb casgliad newydd o ddillad dynion. Yn eithaf trwy ddamwain. Mewn parti, lle mae'n cymryd rhan Statham, gwelodd cyfarwyddwr ffilm uchelgeisiol Hoyw Richi. Gyda cariad hwn ac yn dechrau gyrfa ffilm Jason. Ac mewn da bryd i gyd â diddordeb mewn workout Stethema Jason, a helpodd iddo baratoi ar gyfer y rôl yn y seren ffilm.

Gadewch i ni ddechrau gyda bywgraffiad

Mae seren y ffilmiau gweithredu Hollywood dyfodol Dzheyson Stethem ei eni yn Lloegr, yn Swydd Derby, yn Shayrbruke. Roedd 26 Gorffennaf, 1967. rhieni Actor oedd canwr lolfa a throi-gwniadwraig-dawnswraig yn ddiweddarach. Mae gennym hefyd fwy o frawd hŷn Stethema. Sons tad cymryd rhan, a oedd am droi i mewn i go iawn o ddynion-athletwyr. Cafodd ei ymwneud yn broffesiynol mewn chwaraeon, sef bocsio a gymnasteg, i'r hyn a ddysgir Jason a'i frawd hŷn. Roedd Jason workout Stethema bob dydd. Brothers Big hoffi crefft ymladd, felly roedd Statham iau yn aml yn dod yn "gellygen", sef yr hynaf a ddefnyddir ar gyfer hyfforddiant. Jason hefyd wedi gwasanaethu ar y tîm pêl-droed yr ysgol, ond yn bennaf oll ei fod yn denu gan neidio i mewn i'r dŵr. Mae hyn yn gamp yr actor yn y dyfodol yn brysur yn ddifrifol am 12 mlynedd. Yn 1988, hyd yn oed yn ei gynnwys yn y tîm cenedlaethol. Ond mae crefft ymladd (kickboxing, Brasil Jiu-Jitsu) Jason meistroli hefyd.

gwaith Stethema yn y diwydiant modelu

Chwaraeon i Jason Stethema, gan ei fod ef ei hun yn dweud yn ei gyfweliadau, bob amser wedi bod yn unig hobi, ond gwnaeth ei fywoliaeth gwbl wahanol. Yn ieuenctid cynnar, hyd yn oed yn cael y actor yn y dyfodol i ddelio â materion yn eithaf cyfreithiol. I gael eich arian yn gyntaf, dechreuodd "baryzhit" gwerthu persawr ffug a gemwaith ar y stryd. Ers Jason yn guy bob amser yn athletaidd, nid yw'n syndod, yn tynnu sylw ato. Adman asiantaethol un modelu yn cynnig cydweithrediad golygus. Felly y dyn yn mynd i mewn i'r busnes modelu. Dzheyson Stethem wedi dod yn wyneb y brand Tommy Hilfiger. I ddechrau, roedd yn serennu mewn jîns hysbysebu.

Dechrau gyrfa actio

Heddiw, ffilmiau gyda Jason Stethemom hysbys, yn ôl pob tebyg bob gwyliwr. Ond yn y diffoddwyr seren ffilm cyfredol yn dod yn eithaf trwy ddamwain. Byddai Tynged wedi ei bod y perchennog y tŷ ffasiwn, lle bu'n gweithio Statham, dechreuodd i gynhyrchu'r ffilm gyntaf o ifanc Gaya Richi. Y cyfarwyddwr yn chwilio am gymeriad go iawn a fyddai'n chwarae rhan bwysig yn ei ffilm sy'n dwyn y teitl "Lock, Stoc a Dau Casgenni Ysmygu." Cynhyrchydd yn cynnig ei ymgeisyddiaeth Stethema. Roedd Richie chwilfrydig ac yn creu argraff gan hanes masnach stryd ifanc Jason. Mae'n gwahodd iddo gael clyweliad, ac mae ein harwr ymdopi wych gyda'r dasg. Llwyddodd i argyhoeddi Gaya Richi i brynu jewelry ffug, a phan yn penderfynu i ddychwelyd y tlysau yn ôl, nid yw Statham yn mynd i unrhyw argyhoeddiad, gan aros yn gadarn. Mae'r ymddygiad yn olaf argyhoeddi y cyfarwyddwr, ac efe yn syth rhoi rôl serennu y dyn. Roedd yr actor ffilm gyntaf yn y dyfodol, a fydd yn cael eu dilyn a militants eraill Jason Stethemom.

Antur Poblogaidd gyda Stethema

Ers y 2000au, ar y dechrau Stethema breakthrough go iawn yn ei gyrfa actio. Yn 2000 gwnaeth ei ymddangosiad cyntaf yn y sinema Americanaidd. Hwn oedd y ffilm "Trowch i fyny" lle chwaraeodd Statham rôl deliwr cyffuriau Prydain. Yna, yn y gyffrous sci-fi o'r enw "Ysbrydion Mars" Jason yn cael y rôl arweiniol. Ar ôl hynny, roedd ffilmiau o'r fath gyda Jason Stethemom fel ffilm ffantastig "Gwrthdaro", lle mae'n chwarae gyda Jet Li, a ffilm o'r enw "The Job Eidal." Ac na lluniau hyn wedi dod â llawer o lwyddiant i'r actor, ond oherwydd ffilmio mewn ffilmiau hyn cafodd profi cast heb eu graddio.

Gwell hyfforddiant yr actor - hyfforddiant arall ar gyfer rolau newydd

Mae llawer edmygu'r cyflwr ffisegol ardderchog o'r actor wrth wylio ffilmiau gyda Jason Stethemom, ac am wybod ei raglen hyfforddi. Yma byddwn yn ceisio cyfarfod byr gyda'r system cyflogaeth, ymarferion unigol. Disgrifiwch yr ymarfer rhestr Stethema lawn yn anodd, oherwydd ei hyfforddi unigryw, llawer ohonyn nhw. actor Daily neilltuo yn rhedeg awr. Yna efe a gwneud yr ymarfer o 10 munud ar y rwyfo neu ryw cardio arall. Mae hyn yn cael ei ddilyn gan ymarfer dwysedd canolig. Mae hyn i gyd math o gwthio-ups, swing, lifft a phwysau wasg fainc. Statham yn cwblhau'r rhan hon o'r pyramid hyfforddi o dynnu-ups neu gwthio-ups. Mae hyn yn cael ei ddilyn gan hyfforddiant dwys. Jason yn perfformio squats, y wasg fainc gyda dumbbells, cerdded gyda bag ar ei ysgwyddau ac yn taflu trwm pêl meddygaeth. Mae'n cwblhau gweithgaredd Stethema dyddiol hyfforddiant cylchol, a nodweddir gan dwysedd uchel. Taro'r bêl, tynnu, dringo ar raff, yn ergyd triphlyg, cerdded y ffermwr, grisiau gyda phwysau - nid yw'n pob ymarfer perfformio gan Dzheyson Stethem bob dydd. Ac eto mae yn y bôn 20 ymagweddau. Diolch i'r hyfforddiant hwn fel actor yn edrych yn wych ac yn cael swydd newydd.

Filmography Jason Stethema

Ystyriodd Charismataidd Jason Stethema y mwyaf adnabyddus militants actor. Mae'n dim ond yn dod allan bob blwyddyn un neu ddau o'r ffilm, sydd yn falch iawn ei gefnogwyr ef. hyfforddiant Jason Stethema yn ddefnyddiol iawn mewn amserlen gwaith o'r fath yn weithredol. actor filmography yn cynnwys bron yn gyfan gwbl o luniau gyda chymeriadau fel yr heddlu, superspy, bodyguards, lladron, a assassins. Mae ei ffigur chwyddo athletaidd yw'r fwyaf addas ar gyfer rolau o'r fath. Dyma fe - Dzheyson Stethem. ymladdwyr Rôl gyda'i chyfranogiad bob amser yn boblogaidd iawn. Yn syth daeth yn weithred boblogaidd ffilm "Adrenalin", y cyntaf a ryddhawyd yn 2005.

peintio pwysig arall yn y filmography Stethema daeth gyffrous dramatig o'r enw "The Mechanic". Yn 2010, yr actor serennu yn y ffilm "The Expendables", sy'n cael ei gyfarwyddo gan Sylvester Stallone. Yma Dzheyson Stethem ei dynnu ynghyd â enwogion fel Bryus Uillis, Mikki Rurk, ac i barhau hyd yn oed gyda Jean-Claude Van Damme a Arnold Schwarzenegger.

Gan ddechrau gyda y seithfed ran kinoserii "Cyflym a Furious", bydd gwylwyr yn gweld Jason yn rôl Deckard Shaw, brawd Owen. Yn 2016, mae parhad o'r gyffrous "The Mechanic", 2017 fed - ". Cyflym a'r Furious" cynlluniedig wythfed o Nid yw Statham yn rhoi'r gorau i gael ei symud yn weithredol, mae bob amser yn y galw, ac yn fuan byddwch yn gweld y Antur newydd gyda Jason Stethemom serennu. Ac yn awr ychydig mwy am y gynulleidfa hoff luniau.

"Carrier" gyda Jason Stethemom

Er gwaethaf y nifer fawr o ffilmiau adnabyddus sydd wedi gwneud actor adnabyddus a hyd yn oed sêr ffilm poblogaidd a wnaed Stethema y ffilm "Carrier". Ar ôl rhyddhau y rhan cyntaf o gyffro yma Jason yn dod yn seren y ffilmiau mawr Hollywood. Roedd y gynulleidfa yn syml bodd gyda'i arwr - y gyrrwr yn gallu cyflawni holl eich bod am a ble rydych am, heb brofi amynedd cwsmer gormod o gwestiynau. Mae'r poblogrwydd enfawr y ffilm oedd nid yn unig oherwydd y stori wreiddiol, ond hefyd personoliaeth carismatig Stethema. Mae ei ffi am darlun hwn tua miliwn o ddoleri. Mae'n ddiddorol bod parhad epig hon mwynhau yn hyd yn oed mwy derbynebau poblogrwydd a swyddfa docynnau hefyd yn llawer uwch na'r rhan flaenorol.

Paratoi ar gyfer y saethu actor

Dylai Statham bob amser fod mewn cyflwr gwych. Ond ychydig cyn y saethu yn y ffilm "The Expendables" a "Parker" yr actor dechreuodd astudio rhaglen arbennig sy'n cael ei ymarfer heddiw. Mae'r rhaglen hon wedi'i chynllunio ar gyfer actor hyfforddwr gwahodd arbennig, cyn "sêl" Logan Hood. Jason workout Stethema yn drwm iawn, ac roedd yn cynnwys tri cham: cynhesu, ymarfer a hyfforddiant cylchol cymedrol-ddwys.

dulliau hyfforddi actor

Mae pob un o'r rolau yn cael eu perfformio yn y ffilmiau gweithredu Dzheyson Stethem gofyn am ffitrwydd corfforol enfawr. Hyd yn oed y triciau actor mwyaf anodd yn perfformio yn annibynnol. Mae hyn, wrth gwrs, yn dasg anodd ddwbl ac mae angen ymrwymiad llawn, yn y drefn honno. Felly, mae'r actor yn ymwneud yn gyson ac yn ddwys. Jason Stethema ddull hyfforddi - yw'r egwyddor o hyfforddiant cylchedau, pan yn gweithio allan yr holl grwpiau cyhyrau gyda gweddill byr isaf rhwng ymarferion. Mae'n rhoi dosbarthiadau chwe diwrnod yr wythnos, a phob dydd nid yr ymarferion yn cael eu hailadrodd, mae'n set gwbl newydd. Felly rhaglen hyfforddiant Jason Stethema yn amrywiol, nid yw'n ddiflas, ac yn seicolegol o nad ydynt yn blino.