Glud cwpan wedi torri neu sut i drwsio cysylltiadau gyda'i gŵr

Gall pob teulu yn cael problemau gyda chyd-ddealltwriaeth. Mae'n - proses hollol normal. Yn hytrach, mae'n gwneud gard berffaith berthynas y cwpl. Wedi'r cyfan, nid yw pobl yn berffaith yn bodoli, ac felly yn ddelfryd deulu o'r fath, mewn gwirionedd, fod yn fedrus yn chwarae yn ffars. Dyma actor llwyfan ar ddiwedd y ddrama, nid oes unrhyw calonnau wedi torri ac anhwylderau seicolegol. Os yn eich bywyd gyda'ch anwyliaid eisoes wedi digwydd anhrefn, peidiwch â digalonni. Mae'n well i ddadansoddi'r sefyllfa yn bwyllog ac yn onest ateb y cwestiwn: sut i wella cysylltiadau gyda'i gŵr, ac a yw'n werth ei wneud o gwbl?

Cyfnod o angerdd ac o gariad, y misoedd byw gyda'i gilydd yn hapus cyntaf ac weithiau hyd yn oed flynyddoedd i guddio oddi wrthym llwyddiannus y diffygion o un annwyl. Hynny yw, byddwn yn sicr yn sylwi nad yw ei gŵr yn fesur o bŵer neu'n rhy hoff o cyfeddach hwyr yn y nos yng nghwmni dieithriaid swynol, ond mae sibrydion gymwynasgar subconscious ar unwaith: efe - dyn go iawn, ac efe - enaid y cwmni. Dros gyfnod o amser, y "manteision" yn cael eu trawsnewid yn ddiffygion penodol yn dod yn fwy gweladwy, yn dechrau achosi llid, sef yr arwydd cyntaf o argyfwng teuluol. Os bydd y diffygion eich priod yn sydyn daeth yn annioddefol i chi, yn ystyried hyn: efallai y dylai gymryd seibiant a dadansoddi'r sefyllfa.

Ond os berthynas wael gyda'i gŵr a achoswyd, yn hytrach, trafferthion yn y cartref, blinder cyffredinol, neu ddiffyg gweithgareddau grŵp, eu cadw yn dibynnu ar ddau briod. Mewn sefyllfa o'r fath, seicolegwyr cynghori i roi ei gilydd cymaint o amser a sylw. Ar ben hynny, ni ellir ond ei gerdded neu heicio mewn bwyty neu theatr. Unrhyw canmoliaeth 'n glws, gwenu addfwyn neu gyffwrdd - y cam cyntaf tuag at gyd-ddealltwriaeth.

Er mwyn deall sut i wella cysylltiadau gyda'i gŵr, byddai'n dilyn ddefnyddiol ymarfer seicolegol. Rhannu darn o bapur yn 2 ran, y golofn 1af yn angenrheidiol i fynd i mewn i'r rhinweddau eich partner yr ydych yn ei edmygu, a'r 2il - y rhai a hoffai newid. Gadewch eich hoff i wneud yr un peth. Os oes gan yr "positif" yn rhan fwy o bwyntiau, nid yw'r achos pryder yn gymaint - digwyddodd dim ond argyfwng bach arall, efallai y byddwch yn dda yn gallu goresgyn. Gall Amynedd, emosiynau cadarnhaol a newydd brofiadau helpu mewn mater mor dyner. Ond os yw'r "negyddol" yr arweinydd - yn arwydd brawychus, sy'n dangos bod yn eich teulu, mae problemau difrifol.

Sut i drwsio cysylltiadau gyda'i gŵr yn y fath sefyllfa anodd? Gallwch geisio gweld seicolegydd, ond cofiwch fod i ddatrys y bydd eu problemau yn y teulu yn gallu dim ond chi a'ch priod. Yn gyntaf oll, yn dysgu siarad yr un iaith. Meddyliwch am yr hyn y math o ymddygiad a ddewiswch ar gyfer sgwrs cyffredin gyda rhywun annwyl. Efallai eich bod yn rhy aml yn defnyddio delwedd rhiant neu blentyn, a bod eich partner yn ceisio apelio atoch ar lefel wahanol. Ond ar gyfer cyfathrebu effeithiol yn ofynnol, fel lleiafswm, yr un fath "geirfa" ac ystod debyg o gysyniadau. Darllenwch mwy am hyn, gallwch ddysgu o weithiau y seicotherapydd Americanaidd Erika Berna.

Yn ail, mae angen i rannu gyda partner eich meddyliau am yr hyn nad ydych yn hoffi. Ond i fynegi cais i araf, heb emosiynau negyddol diangen. Wedi'r cyfan, eich nod - i ddeall sut i adeiladu perthynas gyda'i gŵr ac i beidio â ysgogi sgandal arall. Felly, mae'r replica ymateb yn ceisio canfod yn dawel, yn ceisio edrych ar y gwrthdaro "o'r tu allan" ac ganfod ddigonol beirniadaeth.

Cyn ateb y cwestiwn: sut i gadw'r berthynas gyda'i gŵr, yn meddwl - yr hyn yr ydych ei angen mewn gwirionedd. Opsiynau: ar gyfer y plant, beidio â bod yn ei ben ei hun, er mwyn peidio â dinistrio'r teulu, i fod yn aelod arferol o gymdeithas - ni fydd yn cael eu derbyn. Dim ond un ateb yn hollol gywir, ac mae'n swnio fel hyn: Rwyf wrth fy modd ac yn parchu fy ngŵr, rydym yn barod i weithio i oresgyn yr holl anawsterau, gan fod ein teimlad cilyddol yn wirioneddol werth chweil.