Diet yn Methiant Arennol: fwydlen. Deietegol rhif tabl 7

Pan ddiagnosis o fethiant yr arennau, mae person yn wynebu'r ffaith y dylai yn llwyr ailwampio eich deiet. Mae'r patholeg yn gysylltiedig â chyrff o'r fath yn gyflwr lle nad yw'r arennau yn gallu gweithredu'n normal. Yn y bôn, mae'r broblem yn digwydd ar gefndir o ddatblygu clefydau eraill.

Gall ffurf patholegol fod yn acíwt neu gronig. Mae'r cyntaf yn digwydd yn eithaf sydyn oherwydd sioc neu wenwyno. Mae ail yn raddol yn lleihau swyddogaeth yr arennau, yn ystod y mae'r meinwe yn raddol yn marw. Mae'r erthygl yn ymdrin â'r cwestiwn o maeth priodol, deiet ar gyfer methiant yr arennau, fwydlen.

rheswm ar gyfer groes

Dylid nodi bod y clefyd yn ymddangos o ganlyniad i wahanol resymau. Efallai y bydd y cyfnod aciwt o fethiant arennol yn cael eu ysgogi gan:

• problemau sy'n gysylltiedig â methiant y galon, arrhythmia a'r gostyngiad mewn cylchrediad;
• heintiau arennol, e.e. neffritis neu pyelonephritis;
• batholegau rhwystro'r system genhedlol-wrinol.

Mae'r ffurflen cronig yn gysylltiedig â urolithiasis, anhwylderau metabolig, diabetes, batholegau fasgwlaidd, rheumatic a chlefydau genetig.

Deellir bod anhwylder yn ymwneud â'r ffaith nad yw'r corff yn gallu ymdopi â'u swyddogaethau sylfaenol, sy'n cynnwys treuliad ac amsugno sylweddau. Felly mae'n rhaid eu meddwl allan diet arbennig ar gyfer methiant yr arennau, y bydd y fwydlen yn cael ei drafod isod.

Hanfodion maeth da

Dylai pob bwyd fod yn seiliedig ar gael gwared ar y llwyth mwyaf yr arennau a'r ymwared dyn oddi wrth y chwyddo, os o gwbl. Hyd heddiw ddylai fwyta dim mwy na 60 gram o brotein anifeiliaid. Weithiau dos gostwng i 40 gram. asidau amino hanfodol, mae'n ddymunol i gael o bysgod, cig neu ddofednod. Dylai Halen fwyta yn cael ei gadw o dan reolaeth lem. Dylai'r rhif uchaf a ganiateir fod yn llai nag un gram y dydd. Ond, wrth gwrs, ei fod yn unigolyn, yn dibynnu ar ba mor hir y mae'r corff yn gallu cadw hylif.

Er gwaethaf y cymeriant protein isel, y gyfradd ddyddiol o galorïau y dylai fod yn ddigon uchel. Fe'i gafwyd o fraster a charbohydradau. Felly, rydym yn eu hannog i fwyta bara di-protein a wnaed o wenith ac indrawn blawd, nwdls reis, a phwdinau ar startsh. Yn ogystal, dylai'r deiet fod fitaminau yn bresennol yn deillio o ffrwythau ac aeron, yn ogystal â sudd ffres.

Ar yr un pryd, dylem roi'r gorau llwyr y diodydd a bwydydd sy'n llidio'r arennau. Mae'r rhain yn cynnwys:

• alcohol;
• cawl trwchus;
• siocled;
• te du;
• sbeisys poeth;
• ysmygu a bwydydd piclo ac mewn tun.

Mewn symiau bach yn cael eu caniatáu:

• pysgod olewog;
• cafiâr;
• ffa;
• cynhyrchion llaeth;
• ffrwythau sych;
• cnau;
• hadau.

Fwyta ar ddechrau'r y clefyd

Os bydd y clefyd yn unig gododd, rhaid iddo gael ei neilltuo i ddeiet yn fethiant arennol. Bydd y fwydlen yn cynnwys prydau cyfarwydd, ond cyfran fechan ohonynt yn amrywio ychydig. Er enghraifft, mae'r protein ei ostwng i 70 gram y dydd. Weithiau fformiwla arbenigwyr yn cael ei ddefnyddio, lle y swm a ddefnyddir y cynhwysyn gweithredol yn dibynnu ar y pwysau y person.

Dylai'r prif ran yn deillio o blanhigion (ee, llysiau, grawnfwydydd, corbys a ffa, a chnau). Mae'r cynhyrchion hyn yn cael llawer o gyfansoddion alcalïaidd, oherwydd y maent yn cael eu tynnu gorau o'r corff. I ddechrau, y defnydd o halen yn cael ei leihau gryn dipyn. Bob dydd mae'n cael ei ganiatáu i fwyta'r cynnyrch hyd at 6 gram. Os ysgarthiad wrin cynyddu, gall y halen yn cael ei ddefnyddio a mwy.

Dylai'r diet gynnwys mwy o lysiau a ffrwythau. Y ffynnon gyntaf yn gwneud salad, eu llenwi gydag olew llysiau olewydd neu arall. Mae hefyd yn ddefnyddiol i wneud y dyddiau ymprydio sy'n addas unwaith yr wythnos. Ar hyn o bryd, yn bwyta, fel watermelon, afalau neu pwmpenni. Mae faint o hylif y dylid yfed dydd fod yn fwy na 500 mililitr o hynny ysgarthu.

Dewislen yn y cyfnod cychwynnol y clefyd

Ar y diwrnod y mae'n bosibl cynnig berson sydd wedi darganfod y cam hwn o'r clefyd, y fwydlen ganlynol:

• Brecwast yn cynnwys te ysgafn gyda mêl neu jam, wy wedi'i ferwi a chwpl o datws wedi'u berwi.
• Ar byrbryd yfed te llysieuol a bwyta'r hufen sur neu iogwrt.
• Cinio bowlen o gawl a Ragout llysiau.
• Ar gyfer cinio, gallwch fwyta uwd reis gyda llaeth a phaned o de gyda jam.

cam cronig

Yn y clefyd hwn o waith arennau yn dod yn waeth ac yn waeth. Ar y cam hwn yn gofyn am ddeiet llym nag yn yr achos blaenorol. Mae'r corff yn cael ei gwenwyno gan ei gynhyrchion metabolig ei hun, a dyna pam mae llawer o'r organau mewnol yn cael eu heffeithio. proteinau cyfrif dogn dyddiol Bellach gofalus Rhaid bwyd heb halen yn cael ei yfed. Llaeth, ffrwythau a llysiau, yn ogystal â ffyngau lleihau'n sylweddol o ran nifer. Dylai rhai bwydydd yn cael eu heithrio yn gyfan gwbl o'r deiet. Mae'r rhain yn cynnwys bananas, bricyll, ffrwythau wedi'u sychu, bwydydd sbeislyd a delicatessen. Rwy'n yfed tomato, afal, ceirios a sudd lemon.

Bwydlen ar y cam cronig y clefyd

Ar yr un pryd y dydd ddylai gael hyd at 3000 o galorïau. dewislen enghreifftiol ar gyfer y diwrnod pryd y gall y cam cronig methiant arennol fel a ganlyn:

• Brecwast yn cynnwys salad llysiau gyda phwdin o reis a the.
• Ar byrbryd gallwch fwyta moron wedi'u gratio gyda siwgr.
• Ar gyfer cinio wedi'i goginio cawl llysiau, dofednod wedi'u berwi a thatws wedi'u stemio, ac i bwdin, yfed gwydraid o compot.
• Roedd y byrbryd yn cynnwys cawl o wenith neu siwgr aeron jeli.
• Ar gyfer cinio, berwi wy a gwneud crempogau gyda the.

Y cam aciwt

Mewn cyfnodau o gwaethygu, efallai na fydd person yn y archwaeth o gwbl. Yn aml, cyfog a hyd yn oed chwydu. Yn naturiol, mewn eiliadau o'r fath nid yw'n ddymunol. Fodd bynnag, mae angen, fel y teimlad o newyn a dadansoddiad cynyddu protein syched, a chyfnewid mwynau a nitrogen tarfu hyd yn oed mwy. Dylai protein yn y deiet fod tua 20 gram y dydd. Gallwch chi yfed llaeth a bwyta wyau, hufen a hufen sur, yn ogystal â aeron, ffrwythau, mêl, menyn a reis.

Diet yn Methiant Arennol: Dewislen

Gall bwydlen enghreifftiol ar gyfer y diwrnod yn yr achos hwn fel a ganlyn:

• Brecwast yn cynnwys de gyda bara gwenith cyflawn a ffrwythau.
• Ar byrbryd gallwch fwyta iogwrt.
• Ar gyfer cinio yn gwneud twmplenni wedi'u gwneud o datws a blawd, yn ogystal â salad gyda llysiau a jeli o'r aeron.
• Ar cinio yn bwyta aeron, fel mwyar duon, llus a mefus.
• Cinio Gellir cynnwys cacennau pysgod, stemio, a llysiau.

ar gyfer pobl diabetig

Diabetig yn y bore sydd orau i fwyta uwd a yfed te cryf heb siwgr. Rhwng brecwast a chinio, gallwch fwyta ffrwythau, megis mandarin neu oren. Perffaith pryd gafwyd o borscht paratoi gyda cawl llysiau a cwpan ffrwythau wedi'u stiwio. Ar cinio yfed gwydraid o sudd o lysiau a bwyta cyw iâr, salad llysiau ac yfed te llysieuol.

tabl 7

Yn ystod y cam cychwynnol o diabetes diet №7 mae'n fwyaf cyffredin. Mae fel arfer yn cynnwys y cynnyrch canlynol:

• Yn y bore yn bwyta wyau wedi'u berwi'n galed, gwenith yr hydd a diod te.
• Ar byrbryd coginio pwmpen pobi.
• Cinio yn cynnwys diodydd cawl, llaeth, dofednod, caserolau, a ffrwythau.
• Ar cinio - oren.
• Ar gyfer cinio, yn gwneud y finegrét, pysgod berwi ac yn yfed gwydraid o iogwrt.

Ystyriwch rai ryseitiau ar gyfer coginio mewn methiant yr arennau, sy'n cael eu cynnwys yn Nhabl 7, a diet eraill.

cwrs cyntaf

Wrth baratoi cawl llysiau, cawl, cawl llysieuol, cawl, ac ati cawl poeth. Dyma rai ryseitiau.

Ar gyfer cawl llysiau yn cymryd can gram o datws a bresych, 60 gram o foron, gwydraid o laeth, 30 gram o fenyn a cawl llysiau. Llysiau berwi mewn ffurf puro, rhwbio ar ridyll a'i ychwanegu at y cawl, sy'n cael ei dywallt a gynhesu llaeth. Mae'r holl gynhwysion yn cael eu berwi am ychydig funudau.

Mae'r cynnyrch canlynol yn cawl llysieuol: 150 gram o datws, betys a bresych, tomato 100 gram, 50 gram o foron a hufen, yn ogystal â 30 o gram o winwns, menyn a llysiau gwyrdd. llysiau wedi'u torri a betys rhwbio ar gratiwr bras a berwi. Cyn gweini yn y ddysgl ychwanegu wedi'i dorri perlysiau ffres a hufen sur.

Gall y ddysgl cyntaf yn cael ei goginio ac ar y ffrwythau. I wneud hyn, yn cymryd can gram o cyrens, afalau, eirin, croen oren, hufen a hanner llwy bwdin o startsh. Ffrwythau yn cael eu golchi, torri asgwrn a'i buro. Yna fe'u berwi, ac yna fragu yn y startsh, a gafodd ei wanhau gyda dŵr oer, llenwi â croen oren, siwgr a hufen yn cael eu hychwanegu i roi blas.

prif gyrsiau

Yn enwedig caniateir ei amrywio yw'r ail prydau. Paratoi, er enghraifft, cig wedi'i ferwi, neu purées cig, pysgod berwi gyda llysiau, gwenith yr hydd, reis a grawnfwydydd ceirch, pwdinau, afal wedi'i bobi, hufen sur, sawsiau, neu laeth.

Ar gyfer paratoi piwrî cig yn cymryd 120 gram o gig eidion, 40 gram béchamel a sawl gram o fenyn. Mae'r cig yn cael ei ferwi, yna pasio deirgwaith drwy grinder cig, ychwanegwch y saws a rhwbio. Yn ychwanegol at y saws yn y ddysgl, gallwch arllwys y cawl.

Pysgod gyda llysiau ei baratoi fel a ganlyn: codi 700 gram o benhwyaid, penfras, merfogiaid neu draenogiaid, 200 gram o foron a seleri, yn ogystal â 100 gram o bersli. golchi Yn gyntaf, torri i fyny ac i dorri pysgod. Yna golchi, glanhau, torri llysiau ac ychydig o stiw. Pan hanner goginio ychwanegwch y pysgod iddynt a stiw i gyd gyda'i gilydd. Cyn gweini, ychwanegwch y llysiau gwyrdd.

Gallwch hefyd goginio uwd. Cymerwch 20 gram o rawnfwydydd, cant mililitr o laeth, chwe gram o siwgr, hyd at bum gram o fenyn a 120 mililitr o ddŵr. Mewn dŵr berw, yn araf arllwys grawnfwyd, gan ei droi hyd nes y cynnwys màs homogenaidd. Yna rhowch y sosban ar wres isel a'i adael am awr arall. Parod rwbio uwd trwy ridyll, ychwanegwch laeth a siwgr a choginiwch am ychydig funudau hynny.

Ar gyfer y gwaith o baratoi'r afalau wedi'u pobi, ar wahân dim ond siwgr hangen eu hunain. craidd Ffrwythau yn cael ei dynnu ac yn eu lledaenu ar ddalen bobi, sy'n cael ei arllwys i mewn 200 mililitr o ddŵr. Afalau ysgeintio gyda siwgr, ychydig o brown yn y ffwrn, ac yna ychwanegwch y siwgr ac eto dopekayut.

diodydd

Mae'n ddefnyddiol i wneud te llysieuol, trwythau a diodydd ffrwythau.

Er enghraifft, mae'r trwyth o gluniau rhosyn cael ei baratoi fel a ganlyn: i un litr o hylif, yn cymryd un can gram o ffrwythau a chymaint o siwgr. Golchwch egroes a parboiled, mae'n cael ei roi mewn pot, arllwys dŵr poeth a berwi gyda'r caead ar gau am ddeng munud. Yna tynnwch oddi ar y gwres a'i adael i fwydo am ddiwrnod.

Defnyddiol iawn yw'r jeli o'r aeron. I wneud hyn, yn cymryd tair gwydraid o sudd llus, cyrens a mafon, thair rhan o bedair cwpanaid o starts tatws a chant gram o siwgr. Mae'r sudd yn cael ei ychwanegu at y dŵr i gael tri sbectol, llenwi gyda siwgr a rhoi ar dân, berwi. Yna ei arllwys yn araf i mewn i gynhwysydd gyda thri o bedair o'r dŵr oer a starts. Kissel gwasanaethu oer.

Hefyd yn paratoi pob math o chompot o aeron a ffrwythau ffres.

Esboniad

I'r rhai sy'n dioddef o'r clefyd hwn, bob amser yn codi'r cwestiwn o beth y gellir ei fwyta yn fethiant yr arennau. Er enghraifft, yr wyf yn meddwl tybed pam wahardd ffrwythau a bananas sych?

I ateb y cwestiwn hwn, mae angen i ni ddeall y clefyd. Ar hyn o bryd, mae'r corff yn wan iawn, yn bennaf oherwydd y symiau gormodol o potasiwm, mynd i mewn i'r llif gwaed. Gan na all y sylwedd hwn yn cael ei hysgarthu gan yr arennau, dylai cymeriant microfaethynnau yn cael ei leihau. Potasiwm mewn niferoedd mawr a gynhwysir yn ffrwythau wedi'u sychu, ffa, bananas. Dyna pam na ddylai bwydydd hyn yn cael eu bwyta.

Yr isafswm o halen a ganiateir oherwydd ei fod yn sylwedd y gellir cadw hylif yn y corff. Bydd yn arwain at overabundance o oedema cryf a phwysedd gwaed uchel. Wrth gwrs, mae hyn yn cael effaith negyddol iawn ar weithrediad organau hanfodol megis yr arennau.

casgliad

Felly, dewis deiet a dysgu beth nad ydych yn gallu bwyta â methiant yr arennau Dylai gymryd i ystyriaeth amrywiaeth o ffactorau ac amodau. Felly, mae'n bwysig gwybod am yr holl glefydau cysylltiedig, os o gwbl, eu ffurf a'u cam datblygu. Dim ond yn yr achos hwn, gallwch chi ddibynnu ar y ffaith y bydd deiet isel allweddol eich helpu chi a bydd yn gwneud rhyddhad wirioneddol effeithiol, gan helpu i drin y dyn gyda ei salwch.