Bwyd a diodRyseitiau

Cytledi cyw iâr i gwpl

Dechreuodd pobl i goginio am ychydig o amser maith yn ôl. Mae'r dull hwn o goginio yn un o'r rhai mwyaf hynafol. Yn ogystal, nid yw'r cynnyrch sy'n cael eu stemio, yn newid eu arogl naturiol, siâp a lliw, ac mae'r prydau yn llawn sudd iawn, tra nad oes ganddynt unrhyw galorïau, ac felly maent yn cael eu cydnabod hefyd yn ddefnyddiol iawn ar gyfer yr organeb.

defnydd rheolaidd o goginio stêm yn helpu i wella cyflwr gwallt, croen, yn cryfhau'r system imiwnedd, felly rydym yn cael y nifer fwyaf o elfennau hybrin a fitaminau, nid yw tocsinau a cholesterol sy'n glocsen ein pibellau gwaed. Ac nid yw hyn yn holl eiddo da o fwyd stêm.

Heddiw, gyda dyfodiad o wahanol fathau o stemars, coginio am ychydig mae'n gyfforddus iawn ac yn eithaf cyflym. Er enghraifft, os ydych yn coginio gytled cyw iâr i gwpl, gallant roi plant hyd yn oed yn fach.

Ystyrir bod y dull gorau posibl o goginio bwyd cig i blant yn cael ei stemio bwyd. Gall y rhain Patis ei gynnig i blant hŷn na blwyddyn, pan fydd ganddo ddannedd i gnoi bwyd.

Dysgl ochr perffaith i stêm byrgyrs cyw iâr yn llysiau ffres neu wedi'i goginio.

I goginio cytledi cyw iâr i gwpl, bydd angen:

100 go cyw iâr, tafell bara gwyn, hanner gwydraid o laeth, bylbiau hanner, basil, halen.

Mae'n angenrheidiol i roi ar y tân pot llenwi â dŵr, ac yn dod ag ef i'r wladwriaeth berwi. Cymerwch bath stêm: rhoi gril arbennig neu atgyweiria gauze dros y dŵr.

Ar hyn o bryd, dylai sgrolio drwy'r grinder cig cig, bara, socian o flaen llaw mewn llaeth, winwns. Pasiwch y gymysgedd drwy grinder cig eto. Ychwanegwch basil, halen a gweddillion llaeth. Cymysgwch yn dda.

Os nad ydych yn hoff iawn o arogl nionod, peidiwch â defnyddio. Yn ogystal, gall basil wella blas cytledi stêm oregano a nytmeg.

Iraidd gyda dwylo dŵr oer dylai ffurfio peli ac yn eu rhoi ar y gril. Gorchuddiwch gyda chaead a choginiwch am tua 25 munud.

Hefyd, gallwch coginio mewn cyw iâr golwythion boeler dwbl tendr.

Bydd angen i chi:

4 darn o ffiled brest cyw iâr, un wy, moron, un bwlb, 200 ml o laeth, 4 tafell o fara gwyn, olew blodyn yr haul, briwsion bara, halen.

Mae'r broses o baratoi prydau bwyd

Dylid Cyw Iâr yn cael eu torri yn ddarnau, tafell winwns, grât moron ac ychwanegu yr holl gyfuno neu crank grinder ddwywaith.

Dylai Bara socian mewn llaeth a rhowch halen. Ychwanegu at gyfuno gyda chynhyrchion eraill a malu i ddigon llyfn. Os oes gennych foeler dwbl, yna bydd yn gyfleus iawn i goginio cyw iâr gytled i gwpl.

Mae'n angenrheidiol i ffurfio Patis bach o friwgig, mwydo dwylo mewn dŵr. Ddilyn gan lleyg cytledi o gyw iâr yn y stemar ac yn cynnwys y caead. Maent yn cael eu paratoi ar gyfer tua 25 munud.

Gellir cytledi Ready ei weini gyda bron unrhyw garnais, a gallwch ychwanegu hufen sur neu unrhyw saws. Llysiau addurno fel y gallwch goginio mewn bwyler dwbl

Mae'r cytledi troi allan llawn sudd ac yn dyner iawn.

Os oes gennych multivarka, chi heb unrhyw anhawster coginio gytled cyw iâr mewn multivarka.

Paratoi pelenni cig 6 bydd angen i chi:

250 g o gyw iâr briwgig, 1 winwnsyn bach, garlleg dannedd 2, hanner heb groen afal gwyrdd, pupur wedi'i falu'n ffres, halen môr.

Dylai Afal a nionod yn cael ei falu mewn cymysgydd, halen rhoi, cyw iâr briwgig, pupur, cymysgu'n dda.

Dylid stwffin ei rannu yn 6 rhan, a dall Patis crwn dwylo, socian mewn dŵr oer.

Mae wyneb y badell wedi'i iro Multivarki ychydig o olew llysiau, i roi cytledi hangen i'w coginio yn y "Pobi" 25 munud, yna trowch drosodd, gorchuddiwch gyda'r caead a'i ddal am 10 mwy munud, yna eu gwasanaethu.

Gweinwch y cytledi cyw iâr am ychydig o lysiau salad a argymhellir a saws iogwrt. Gall olew yn cael ei ychwanegu at y pot mwy - ar gais.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.