Crempogau llysieuol iach heb wyau

Crempogau - dysgl hynafol Rwsia. Maent yn cael eu hystyried yn bron yn ddanteithfwyd. Mae'r bwyd yn cael ei baratoi yn aml ar Ddydd Mawrth Ynyd - gwyliau pan fydd yr holl gwragedd tŷ crempog pobi, yn trin eu gwesteion a pobl sy'n mynd heibio. Crempogau a wnaed gyda chynnwys gwahanol, fel ffrwythau neu jam. Hefyd ychwanegu at y cig, caws a thatws. Erbyn hyn mae yna crempogau gyda llaeth tew, gyda cafiâr coch a llu o llenwyr eraill. coginio yn flaenorol crempogau ar serwm heb wyau, ond yn arbed gwahanol amrywiadau. Fel y maent yn ei ddweud, faint o mistresses, cymaint o wahanol ryseitiau ar gyfer crempog.

Ewch i lawr i goginio

Yr wyf yn cynnig i ystyried un neu ddau o ganllawiau a fydd yn ein helpu i baratoi crempogau heb wyau. Maent sy'n llai brasterog, ond hyd blasus. Mae'r ryseitiau yn ddelfrydol ar gyfer llysieuwyr ac os ydych yn defnyddio soi, ac yn hytrach na menyn yn lle llaeth buwch - margarîn. Mae'r rysáit cyntaf yn berffaith ar gyfer brecwast. Paratoi crempogau hyn yn gyflym, a'r pryd bore yn flasus ac yn faethlon. Gall crempogau gorffenedig ledaenu jam, llaeth cyddwys neu fenyn cnau mwnci.

Crempogau ar gyfer brecwast

cynhwysion:

• 1.5 cwpan o flawd;
• 1 cwpan o laeth;
• 1.5 llwy fwrdd o siwgr.

cyfarwyddyd

1. Ar unwaith, nodaf cytew grempog am o leiaf pum munud yn cael ei baratoi heb wyau, ac maent yn cael eu ffrio tua 10. O ganlyniad, byddwch yn cael 10 crempog, a fyddai'n ddigon ar gyfer dau ddogn.
   Cyfunwch yr holl gynhwysion mewn powlen fawr a'i droi nes yn llyfn.
2. Cymerwch y Skillet (radell crempog perffaith, gan nad crempogau iddo yn llosgi, trowch euraidd, ac mae'n llawer haws i droi). Saim gyda olew llysiau a gwres dros wres canolig. Arllwyswch dwy lwy fwrdd toes a'u ffrio ar y ddwy ochr nes yn frown golau. Bon Appetit!

Fel Crempog

Mae'r rysáit canlynol yn berffaith ar gyfer cinio neu swper yr haf, gan fod yr aeron yn cael eu defnyddio ynddo. Ond efallai y byddwch yn dda coginio crempog hyn heb wyau ar Ddydd Mawrth Ynyd gydag aeron wedi'u rhewi neu yn syml yn defnyddio'r jam. Fyddai'r jam cyrens gorau, gan ei fod yn ychydig yn sur a, ynghyd â llenwi surop masarn yn troi dwyfol blasus. Erbyn y crempogau gellir gweini llaeth cynnes neu de mafon cartref.

Crempogau gydag aeron

cynhwysion:

• 1 cwpan (ychydig dros 150 g) blawd (gymysgu â disintegrant);
• ¼ cwpan (55 g) siwgr eisin;
• ½ llwy de o soda pobi;
• 1 cwpan (250 ml) o laeth;
• 20 g menyn neu fargarîn tawdd (feddal iawn);
• 2 llwy de finegr;
• fanila 1 llwy de;
• cymysgedd o aeron (gallwch ddefnyddio unrhyw aeron eich bod yn fwyaf poblogaidd);
• sudd masarn.

cyfarwyddiadau:

1. Cymysgwch y blawd, y siwgr a'r soda pobi mewn powlen neu sosban gyfforddus. Yng nghanol y cymysgedd o ganlyniad yn ei wneud fossa. Yn araf arllwys i mewn i gael llaeth, menyn, finegr a ychwanegwch y fanila, yna cymysgwch chwisg nes yn llyfn. Ni ddylai'r prawf fod yn lympiau, neu os nad crempogau yn flasus iawn.
2. Cymerwch padell ffrio o faint canolig a gwres ei, iro gydag olew llysiau. Gyda llaw, os yw yn eich arsenal dim padelli crempog, mae'n berffaith ar gyfer sosbenni nonstick. Arllwyswch i mewn i'r badell prawf 3 llwy fwrdd (¼ cwpan) a'u coginio am 2 neu 3 munud o'r ddwy ochr (neu hyd nes lliw brown euraidd). Ailadrodd yr un drefn â gweddill y toes. O ganlyniad, byddwch yn cael 8-10 crempog.
3. Trefnwch y crempogau heb wyau ar blât hardd. Taenellwch cymysgedd o aeron ac arllwys surop masarn. Bwyta a mwynhau.

saga crempog

Er bod y ryseitiau yn debyg iawn, ac eto maent yn ychydig yn wahanol o ran blas, cynhwysion, ac amser a dreulir ar goginio. Ond mewn unrhyw achos, dylai'r holl Croesawydd Rwsia yn gallu coginio crempogau heb wyau, fel petai, er mwyn cynnal traddodiadau.