Courgettes Prydau - peth amrywiaeth!

Pwy sydd ddim yn gwybod llysiau hwn, fel sboncen? Fodd bynnag, ychydig iawn o bobl yn gwybod bod y prydau o zucchini mor amrywiol sy'n disgrifio'r holl ryseitiau ar unwaith gyda'i ddefnydd amhosibl. Wrth gwrs, awydd o'r fath yn bresennol, oherwydd bod y zucchini, yn ogystal â bod yn hynod flasus, hefyd yn ddefnyddiol ar gyfer ein corff. Yn arbennig ar gyfer y bobl hynny sydd wedi penderfynu i gael gwared ar y kilo ychwanegol. Felly, rydym yn eich cynghori i orffen darllen yr erthygl hon tan y diwedd. Credwch fi, byddwch yn dysgu llawer o bethau diddorol.

Wel, yn awr yn mynd yn uniongyrchol at y pwnc ein sgwrs a chyflwyno eich sylw dysgl o zucchini. Gadewch i ni ddechrau gyda'r opsiwn hawsaf, sef salad enw "zucchini yn Corea." Bydd y pryd temtio unrhyw daflod. A pharatoi mae'n eithaf syml. Byddwch angen plicio zucchini, moron a phupur. torri Pepper yn stribedi a moron a zucchini gratiwch ar y gratiwr Corea. Mae'r màs ychwanegwch y garlleg wedi'i dorri. Nawr mae'n amser paratoi'r marinâd. I'r perwyl hwn, yn cymryd un llwy fwrdd o finegr 9%, siwgr ac olew llysiau. Cymysgwch y cynhwysion hyn, ychwanegwch sbeisys ar gyfer moron Corea ac ychydig o halen. Arllwyswch salad marinâd ei baratoi a'i roi ar ychydig o oriau yn yr oergell. Dylai socian drylwyr. Ar ôl hynny gallwch fwynhau salad mor flasus ac yn iach.

Dysgl o zucchini - nid dim ond paratoadau ar gyfer y gaeaf, gan fod llawer yn gyfarwydd â meddwl. Mae hefyd yn bwdinau gwych, hynod flasus poeth a mwy. Cymerwch er enghraifft crempogau, a baratowyd ar sail y llysiau hwn. Er mwyn plesio eu hanwyliaid y ddysgl hawdd a chyflym, bydd angen i chi fod yn berchen zucchini, dau wy, llaeth, blawd, olew llysiau, siwgr a halen.

Yn gyntaf, cyn-clirio'r croen zucchini, ei rwbio ar y gratiwr lleiaf. Tynnwch oddi ar y màs hylif sy'n deillio ei ffurfio, ac yna ychwanegwch y blawd yn y gymhareb o un i dri. Mae hyn yn un math mewn dau wyau a phob cymysgu'n dda. Mae'n dal i fod yn unig i arllwys ychydig o laeth mewn symiau o'r fath nad oedd y toes yn deillio yn hylif iawn. Ychwanegwch siwgr a halen at eich dant. Ac yn awr yn symud ymlaen at y crempogau ffrio. Efallai, ni ddylai unrhyw un gael eu dysgu sut i wneud hynny.

Mae hyn yn beth sy'n dod i frecwast. Ond gall prydau Zucchini eu coginio ar gyfer cinio ar ffurf poeth. Nid oes angen i ofn y bydd y driniaeth gwres llysiau hyn arwain at golli ei eiddo hynod. Gellir Courgettes gael eu ffrio, cawl a farinadu.

Fel ar gyfer prif gyrsiau, y caserol gyda courgettes - mae hyn yn union beth rydych ei angen. Un ffaith ddiddorol yw bod yr amrywiadau ar y thema hon yn hysbys i nifer sylweddol. Rydym yn ystyried mai dim ond un rysáit.

Felly, yn cymryd pwys o winwns, tri wyau, cant gram o gaws, ugain gram o fenyn, ychydig o lysiau (ar gyfer coginio), yn ogystal ag ychydig bach o bersli, pupur a halen. Ac mae ei angen arnoch briwsion bara.

Golchwch zucchini a sleisio ei modrwyau, trwch na ddylai fod yn fwy na un centimetr. Nawr ffriwch y cylchoedd yn y badell ffrio nes yn frown euraid. Paratowyd ar ffurf ymlaen llaw o saim gyda menyn a rhoi ychydig o briwsion bara. Osod ffrio cylchoedd zucchini, halen, pupur, arllwys i gyd ysblander hwn wyau wedi'u curo. Ychwanega gaws wedi'i gratio. Rhowch y caserol mewn popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw yn unig saith i ddeng munud. Cyn gweini, addurno gyda sbrigyn persli a mwynhau prydau mor syml a blasus.

I'r rhai nad ydynt yn gallu byw heb gig, dysgl delfrydol o zucchini a briwgig, y mae digon. Ac yn awr rydym yn edrych ar un ohonynt. Yn union fel yn y rysáit blaenorol, torrwch y tafelli zucchini. cymysgedd stwffin gydag un wy, a'i dorri'n fân winwns gwyrdd, garlleg, halen a sbeisys, ac yna droi allan ar gylchoedd zucchini, taenu gyda pherlysiau wedi'u torri a brwsio ychydig o mayonnaise. Rhowch yr holl ar dun pobi a lle ar y 30-40 munud yn y popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw. Gweinwch y ddysgl i'r ffres bwrdd ac yn gynnes.

Credwch y gair, y rhestr hon o ryseitiau yn ddiddiwedd. Ond ni fydd yn gwneud hynny. Gadewch le ar gyfer eich opsiynau. Mae bob amser yn braf i ddysgu rhywbeth newydd ac eto dysgl anhysbys i blesio eich anwyliaid!