IechydBwyta'n iach

A yw'n bosibl i banana os oes gennych ddolur rhydd?

o leiaf unwaith yn ei fywyd oedd gan bob person anhwylder coluddyn. Mae hyn yn broblem yn aml yn codi pan fyddwn yn oddi cartref.

Disgrifiad o'r broblem

Dolur rhydd, neu mewn geiriau eraill, dolur rhydd ddigwydd gyda phob. Yn y sefyllfa hon, dylech ddilyn deiet arbennig. Rhan bwysig ohono - mae'n hylif oherwydd bod dadhydradu. Yn ogystal â dŵr, y gallwch ei yfed te du cryf, sudd afal, cawl. Nid yw unrhyw fwyd hylifol yn llwytho y corff, ond yr holl faetholion sydd i ddod beth bynnag. Beth allwch chi ei fwyta bwyd solid, os cychwyn anhwylder ar y stumog?

Unrhyw fwyd yn mynd i mewn i'r corff, mae'n rhaid yn gyntaf soothe coluddyn llidus. Mae'r rhan fwyaf yn aml yn argymell bwyta reis wedi'i stemio. Mae'n gyfoethog mewn ffeibr, sydd mewn symiau mawr achosi rhwymedd, ond os oes gennych ddolur rhydd - yw'r ffordd orau i normaleiddio coluddyn. Berwi'n galed wy a gellir eu bwyta gyda cracers neu fara, ond peidiwch ag ychwanegu mayonnaise neu sawsiau eraill mewn bwyd yn ystod y cyfnod hwn. Dylai Ffrwythau gael eu heithrio o'r diet, ac eithrio ar gyfer y rhai sy'n llawn pectin. Mae'r cwestiwn yn codi a yw'r dolur rhydd bananas. Pa mor aml y gallaf eu defnyddio?

A yw'n bosibl i blentyn banana gyda dolur rhydd?

Bananas yn llawn fitaminau ac elfennau hybrin sy'n angenrheidiol ar gyfer organeb ar gyfer anhwylder berfeddol neu wenwyno. Mae strwythur ffibrog y ffrwythau, yn ddefnyddiol ar gyfer y stumog. Beth arall bananas cyfoethog? Mae'r ffaith ei fod yn cynnwys:

  • Fitaminau B, C, E, ac K.
  • Potasiwm.
  • Magnesiwm.
  • Calsiwm.
  • Sodiwm.
  • Sinc.
  • Haearn.
  • Fflworid.
  • Ffosfforws.
  • Caroten.

dolur rhydd Banana angenrheidiol ar gyfer organeb. Wedi'r cyfan, mae'n gyfoethog mewn elfennau hybrin. Yn ystod anhwylderau berfeddol ein corff golchi holl elfennau ac mae'r rhain yn mwynau. Felly, mae angen i fwyta ffrwythau ar y tro. Hefyd, ffrwythau yn cael ei ddefnyddio yn aml athletwyr er mwyn adennill eich nerth ac egni. Gall yr henoed a phlant ag bananas dolur rhydd fod yn bwyta yn fwy aml. Gan gynnwys fawr o botasiwm cryfhau'r cyhyr y galon, yn helpu mewn achos o broblemau gyda'r llwybr gastroberfeddol, afu a'r arennau. Fodd bynnag, mae nifer fawr o fananas bwyta gyda dolur rhydd, a gall niweidio. Fel ym mhob peth, dyma mae'n rhaid i ni wybod pryd i roi'r gorau iddi. Gall gorfwyta hefyd gael effaith andwyol ar gyflwr y corff.

Dewis y ffrwythau cywir

Mae'n bwysig dewis banana. lliw euraidd Smooth yn dangos bod y ffrwyth yn gyfoethog mewn maetholion. croen tywyll yn neu ddotiau bach ar y croen mewn symiau mawr yn awgrymu bod y ffrwythau wedi cael ei supercooled wrth eu cludo.

Gallai ffrwythau rhesog ddweud nad oedd yn caniatáu i aeddfedu ar y goeden. Roedd yn dal yn wyrdd cynaeafu a mwynau ynddo llawer llai, ond nid yw niwed ffrwythau hwn hefyd yn gyfrifol. Os bydd yn dewis y ffrwythau gyda croen yn llyfn a lliw unffurf drwy gydol.

budd-dal

Nid oes amheuaeth bananas defnyddiol dolur rhydd. Mewn oedolion, maent yn lleddfu coluddyn llidus, yn helpu i normaleiddio'r gadair. Os gall rhywun ymwybodol reoli eu caethiwed i wenwyn bwyd yn y cyfnod acíwt, yna bydd y plant yn ei wneud yn fwy anodd. Dylai Banana gyda dolur rhydd yn cael ei roi i'r plentyn. Ar ôl digon o ffrwythau swmpus, ond nid yw'n lidio'r stumog. Mae pob un o'r plant wrth eu boddau ac yn ei drin gyda phleser yn gallu bwyta'r holl nodau tymor dydd.

gwrtharwyddion

Mae plant hyd at 3 blynedd i roi na fydd y bananas yn cael eu hargymell oherwydd y posibilrwydd o adwaith alergaidd. Nid yw babi corff yn cael ei addasu yn enetig i fwyd trofannol. Ond gall plentyn bananas dolur rhydd yn hŷn na 3 blynedd yn cael eu hychwanegu yn ddiogel i'r deiet. Nid yw maethegwyr yn argymell i gymryd rhan yn y ffrwythau hwn i bobl sydd â màs y corff uchel, gyda thrombophlebitis a chlefyd coronaidd y galon.

diet

Gellir Banana ei ddefnyddio fel pwdin dietegol. Os oes gennych nod - i leihau pwysau, gallwch gymryd y mono-deiet. Mae'r fersiwn mwyaf cyffredin y deiet - kefir-banana. Roedd y diwrnod yn caniatáu i fwyta dim mwy na thri o ffrwythau melyn hyn ac yfed mwy na litr o iogwrt neu laeth.

Gall ymddangos bod hyn yn fach iawn. Fodd bynnag, os ydym yn torri'r melyn ffrwythau juicy ddarnau a kefir diod gyda un o'r rhannau, gall gymryd lle pryd llawn. Nid yw maethegwyr yn argymell i gadw at y math hwn o fwyd yn fwy na 3-5 diwrnod. Mae angen i bobl â llid y cylla neu wlser gastrig i fod yn ofalus. Bydd y deiet yn arwain y hylif gormodol gan y corff a hefyd yn helpu cyflymu'r system dreulio.

fy ffrwythau

Cyn i chi ddechrau bwyta bananas gyda dolur rhydd dylid eu golchi yn dda ffrwythau. Ers yn ystod cludiant gallent fod yn agored i driniaeth gemegol neu wrth ymyl y gallai eu fod pryfed heintio. Gallai hyd yn oed y gweithwyr blanhigfa yn gosod cargo eu difetha. Yn ofalus, yn archwilio'r croen banana ni ddylai ar fod llwydni neu hyd yn oed mân ddifrod i'r gonestrwydd. Golchwch y stondinau ffrwythau mewn 2 gam.

banana Cyntaf drochi mewn dŵr cynnes. Yna golchwch drylwyr gyda sebon a sbwng a rinsio yn dda yn rhedeg dŵr. Peidiwch â defnyddio gwahanol ddulliau i brydau.

Sut i roi plant

Dylai Banana gyda dolur rhydd babi yn cael eu torri yn ddarnau bach a gwneud darnau bach. Gallwch hefyd ei roi ar y bisged (neu dost). Dolur rhydd yn Byddai saig yn ddefnyddiol.

Wrth gwrs, yn y fferyllfa gallwch brynu dulliau arbennig yn erbyn dolur rhydd ac yn golygu i gwenwyn ymlaen llaw mewn ymgynghoriad gyda meddyg, ond os nad yw hyn yn bosibl, gallwch chi ei wneud â dulliau byrfyfyr. Dechrau i ddidoli bwyd yn yr oergell, tybed ynghylch a yw'n bosibl i fwyta hyn neu'r llall. Yn cynhyrchion siopau modern ar y silffoedd, yn llawn ychwanegion a all niweidio nid yn unig y corff sâl ond hefyd yn iach.

Wrth siopa, talu sylw at y dyddiad dod i ben a'r dyddiad cynhyrchu. Cofiwch fod dolur rhydd wahardd ym mron pob ffrwythau a llysiau, ond y cwestiwn a banana i wenwyno a dolur rhydd yn, gallwch ateb gyda sicrwydd - ffrwyth hwn nid yn unig yn niweidio iechyd, ond hefyd yn helpu i oresgyn salwch dros dro hwn. Cymerwch sbrigyn bananas blasus, byddant yn hwyl i fyny hyd yn oed y ymddangosiad. Ymchwilwyr fod pobl sy'n bwyta ffrwythau melyn, mae'n dod yn llawer mwy siriol ac yn hapusach. Mae ganddo egni a chryfder sydd mor hanfodol ar gyfer anhwylderau berfeddol. Mae gwerth caloric uchel o ffrwythau helpu'r corff i ymladd heintiau tu mewn.

Ffrwctos a geir mewn ffrwythau hwn, yn disodli'r siocled, sydd ar hyn o bryd ni ddylid defnyddio. Am amrywiaeth gallwch wneud piwrî banana neu sudd gan fod y bwyd hylif amsugno gan y corff yn gyflymach.

Awgrymiadau

Os nad yw symptomau'r anhwylder ar ôl ychydig ddyddiau yn trosglwyddo, mae'r tymheredd yn codi yn fwy ac nid yw'n syrthio i lawr, byddwch yn teimlo'n gyfoglyd, dylech ffonio am ambiwlans. Yn y sefyllfa hon, mae dadhydradu enfawr a gall arwain at ganlyniadau difrifol i'ch iechyd. Yn y cyfleuster meddygol byddwch yn ymchwilio, dod o hyd i'r achos o wenwyn a phenodi triniaeth. Ond yn cadw at ddeiet llym yn dal i gael, gan nad yn coluddion gwanhau yn gallu dechrau ar unwaith yn gweithio yn llawn. Bydd angen i chi ychwanegu yn raddol rhai bwydydd yn y diet, ac yn bwysicaf oll - i fonitro ymateb yr organeb. Ni ddylech gael unrhyw beth i'w gynnig i'r cyfagos, mae'n well i wrando ar y cyngor o feddygon. arbrofion maeth yn y sefyllfa hon yn annerbyniol. cawl poeth, cracers, bara, bisgedi, wy wedi'i ferwi, bananas ar gyfer rhai dyddiau fydd y prif gynnyrch eich deiet. Er mai yn fuan, byddwch unwaith eto yn dechrau bwyta bwyd arferol.

Cofiwch y gall garw, bwydydd caled neu gyda asidedd uchel, ar ôl gwenwyno neu ddolur rhydd achosi problemau eraill sy'n gysylltiedig â gwaith y stumog. Ceisiwch beidio â chael eich temtio gan llawer o fwyd yn syth ar ôl gwella. Po hiraf y gallwch ddal allan ar y deiet rhagnodedig, bydd y corff yn gyflymach eich gwella'n llwyr.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.