Tricks o'r Masnach: sut i dorri pinafal

Pinafal, sef ffrwythau melys a llawn sudd, cyflymu y broses o dreulio, normalizes pwysedd gwaed, yn helpu i wella clefydau heintus, clefydau CNS a llwybr resbiradol. Yn ogystal , mae'r pîn-afal yn cynnwys nid yn unig yn fitaminau, ond hefyd llawer o eitemau defnyddiol eraill. Fodd bynnag, nid yw pawb yn gwybod sut i ddewis a sut i dorri pîn-afal.

Wrth ddewis pîn-afal, bydd angen i chi wirio i juiciness. Ar gyfer ffrwythau hon clapio ar un o'r ochrau, a dylai'r sain fod yn ddiflas. angen i chi hefyd benderfynu ar y mwyaf aeddfed y ffrwythau, croen dylai fod yn melynaidd a meddal, a thopiau - tywyll-wyrdd.

Wrth ystyried y cwestiwn o sut i dorri pinafal, dylid nodi nad yw ateb clir i fod yn. Ar hyn o bryd, mae llawer o ffyrdd sut i wneud hynny, a pha un a ddewiswch yn dibynnu ar y dewisiadau coginio. Ond cyn ei bod yn angenrheidiol i glirio'r croen ffrwythau ac i dorri.

Yn y dechrau torri oddi ar y rhan isaf y ffrwythau fel ei fod yn dda ar y bwrdd torri ac roedd yn hawdd i dorri'r croen. Mae'r croen yn y stiff ffrwythau tramor a trwchus, felly mae'n cael ei osod ar y bwrdd, ac yn dal y coesyn torri oddi ar y croen haen uchaf (tua 3 mm.) O ben i lawr. Dylid nodi bod y pîn-afal, yna bydd yn cael ei orchuddio gyda smotiau du, gosod ar letraws. Cyn torri pîn-afal, mae'n rhaid i rhesi lletraws hyn yn cael eu torri, gan wneud rhigolau o tua 5 mm o ddyfnder. Nesaf, torri i ffwrdd yr haen uchaf y ffetws.

Ar ôl yr holl wneud i gael ei dorri hanner ffordd. Ar gyfer y pîn-afal brig i lawr torri'n bedair rhan, a fydd yn weladwy yn nghanol anodd, mae'n yr angen i gael gwared.

Ystyriwch ychydig o ffyrdd sut i dorri pinafal ôl cigydd:

1. Torri o drionglau. Yw'r ffordd fwyaf cyffredin, gan fod darnau bach o ddigon cyfleus i'w fwyta.

2. cylchoedd torri. Gyda y fath ffrwythau torri yn cael golygfa braf, ond mae hi'n braidd yn anghyfforddus, gan ei fod yn awgrymu swm mawr o sudd.

3. Torri yn chwarteri. pîn-afal a plicio aeddfed torri'n bedair rhan, pob un ohonynt yn cael ei dorri yn ddarnau wedyn canol-maint.

4. Torri sleisys. Mae'r ffrwyth yn cael ei dorri yn ei hyd, a all ddod â anghyfleustra bach pan gaiff ei ddefnyddio fwyaf aml gan llabedau hyn dorri i ffwrdd darnau bach, sy'n cael eu bwyta.

5. sgwariau Torri. Torri y pîn-afal wedi'u plicio yn chwarteri, pob un ohonynt torri yn sgwariau bach. Mae'r dull hwn yn eithaf gyfleus ac yn cael ei ddefnyddio, er enghraifft ar gyfer torri salad ffrwythau neu ddysgl arall.

Waeth sut y pîn-afal dorri, gellir ei ddefnyddio fel deunydd crai ar gyfer paratoi ysgwyd, sudd ac amrywiaeth o seigiau. Ond dylem gofio bod y croen y ffrwyth yn cynnwys bromelain, sydd mewn cysylltiad â'r bilen mwcaidd, mae'n codi llid. felly argymhellir ar gyfer is-adran o ddefnydd pinafal dau cyllyll.

Pinafal, yn eithaf ffrwythau heddiw poblogaidd yn cynnwys llawer o ddŵr, yn ogystal â monosacaridau, asidau organig, fitaminau, bioactif a mwynau, felly mae ffrwyth hyn yn eiddo meddyginiaethol. Felly, mae'n hwyluso'r broses o puro y coluddyn a'r arennau Cleaves proteinau yn dda, felly mae'r corff dynol yn eu cymathu yn well. Ar ôl bwyta sleisen o bîn-afal a argymhellir i fwyta ar gyfer lleihau ffurfio nwy yn y coluddyn, mae hefyd yn helpu i gael gwared ar cyfog. Mae'n hysbys bod pîn-afal yn cryfhau'r system cyhyrysgerbydol, yn dileu'r risg o golli golwg mewn oedolion hŷn, mae'r risg o ddatblygu arthritis ac annwyd.

Felly, gan wybod sut i lanhau a sut i dorri pinafal, gallwch ei ddefnyddio o bryd i'w gilydd mewn bwyd, gwella a chryfhau eu hiechyd. Fodd bynnag, fod yn ymwybodol y gall bwyta gormod o fod yn niweidiol i'r geg a'r stumog.