Sudd moron ar gyfer y gaeaf. Sut i goginio sudd moron: rysáit

Ydych chi wedi cyfarfod ddyn a allai yn hawdd rhoi'r gorau i'r cwpan sudd wasgu'n ffres? Prin. Mae'n hysbys i bawb fod y llysiau a diodydd ffrwythau yn ddefnyddiol iawn, ar wahân, 'i' jyst blasus.

I yfed sudd trwy gydol y flwyddyn, mae angen iddynt baratoi ar gyfer y dyfodol. Sut braf ar ddiwrnod oer y gaeaf i agor jar o'i cynhyrchu ei hun ac yn mwynhau arogl haf a blas anghyffredin. Mae'r broses o gadwraeth mor syml na ddylid esgeuluso.

Pa ddiod i ddewis?

Yn yr erthygl hon rydym yn disgrifio yn fanwl sut i wneud sudd moron fel llysieuyn gwraidd, a ddefnyddir i wneud y ddiod, mae wedi bod yn enwog am ei eiddo iachau hir. Ar gyfer pobl sydd â chlefyd yr arennau, yr iau a'r system gardiofasgwlaidd, mae'n ddefnyddiol iawn. A dim ond ar gyfer atal clefydau amrywiol o sudd moron sydd ei angen. Felly pam nad oedd paratoi ar gyfer y dyfodol?

Mae cryfder y ddiod

Felly beth yw'r fantais o sudd moron, cynaeafu yn y gaeaf? Mae dylanwad cadarnhaol y ddiod ar gyflwr cyffredinol y corff wedi bod yn hysbys hir. Mae ganddo nodweddion antiseptig a gwrthfacterol, yn lleihau oedema.

Caroten, cynnwys yn ei gyfansoddiad, gan wneud y sudd yn wych asiant gwrthlidiol, gwrth-diwmor a gwrth-heneiddio. Yn ogystal, mae'n profi bod y defnydd systematig o moron yn lleihau'r risg o anffrwythlondeb yn sylweddol.

content E Fitamin mewn sudd moron yn cryfhau'r system imiwnedd. Mae'r ddiod yn ffordd wych i atal canser.

Sudd moron ar gyfer y gaeaf. ryseitiau coginio

Ryseitiau anwybyddu hyn diod gwych, mae yna dipyn o ychydig. Felly sut i wneud sudd moron yn y cartref? Ystyriwch rai o'r dewisiadau sydd ar gael.

Sudd o foron gyda cnawd tendr

Mae'r broses o baratoi diod mewn ffordd eithaf syml. Sudd moron ar gyfer y gaeaf troi allan dyner ac yn flasus iawn, ac yn bwysicaf oll (peidiwch ag anghofio am y peth), yn ddefnyddiol.

Os bydd y workpiece cael ei wneud gyda mwydion, yna, wrth gwrs, mae'n cael ei arbed yn llawer mwy defnyddiol a maetholion, sy'n bwysig.

Am ddiod mor wych angen i chi gymryd llysiau gwraidd aeddfed, golchi yn dda ac yn lân. moron pellach falu fel arfer yn ymgorfforiad clasurol, a chymaint â phosibl i tenderize cyflwr meddal.

Mae'r cawl o ganlyniad ei hidlo yn dda, y ffrwyth ei hun yn y ddaear mewn cymysgydd ac yn pasio trwy ridyll. Os bydd y sudd moron gyda mwydion troi allan yn eithaf trwchus, gellir ei wanhau gyda dŵr ychydig (wedi'i ferwi a ostuzhennoy).

Ymhellach, y ddiod yn cael ei arllwys i mewn i gynhwysydd gwydr a sterileiddio.

Mae'r fersiwn clasurol

Yn awr, ystyriwch rysáit o sut i wneud sudd moron heb mwydion.

Er mwyn paratoi ar y ddiod angen i chi ddewis y gwreiddiau mwyaf aeddfed. Cawsant eu golchi'n drylwyr o dan y dŵr rhedeg, puro. Yna ddaear gan ddefnyddio juicer, prosesydd bwyd, neu gwasgwch gwasgu'r sudd o'r moron wedi'u gratio.

Yna, mae'n rhaid i'r hylif a geir yn cael ei roi i setlo. Ar ôl peth amser, mae'n cael ei hidlo trwy cheesecloth, plygu mewn sawl haen.

Nesaf, rhaid i sudd moron yn cael ei arllwys i mewn i bibell fawr ac wedi'i wresogi (nid berwi) i 85 gradd.

Mae'r ddiod sydd wedi'i drin ei botelu ar ôl gwresogi (nid i'r ymylon) mewn jariau gwydr neu boteli, wedi'i goginio ymlaen llaw. Cynhwysyddion yn cael eu selio a'i sterileiddio am 30 munud ar dymheredd o ddim llai na 110 gradd.

Sudd moron yn barod ar gyfer y gaeaf. Bydd yn dod yn ffefryn yn trin plant ac oedolion.

Apple-moron cymysgedd

Er gwaethaf yr holl fanteision a blas gwych, mae rhai pobl yn dal ddim yn hoffi sudd moron yn ei ffurf pur. Mewn achosion o'r fath, gallwch baratoi diodydd cymysg llwyddiannus.

Sudd afal-moron ar gyfer y gaeaf, y rysáit sydd gynigir isod, ni fyddai yn llai, a hyd yn oed yn fwy blasus ac iach.

Er mwyn paratoi ar y cymysgedd, dewiswch ffrwythau aeddfed. Roots golchi'n drylwyr, eu glanhau a'u torri'n ddarnau canolig. Nesaf, gan ddefnyddio popty pwysau stemars neu mae'n rhaid iddynt ildio i brosesu thermol.

moron Paratowyd rhwbio trwy ridyll ac gymysgu â sudd afal mewn cyfrannau o'r fath: 400 g o biwrî moron , 600 go sudd.

Ymhellach, dylai'r cymysgedd o ganlyniad yn cael ei ychwanegu 150-200 g o siwgr. Ac mae'n cynnes am tua 5 munud ar dymheredd o 85 gradd.

Sudd Afal-moron yn cael ei arllwys i mewn i a baratowyd ymlaen llaw gynwysyddion litr poeth a basteureiddio 20-25 munud. Ar ôl hynny, banciau yn cael eu selio a'u hanfon i'w storio mewn lle oer.

Sudd moron ar gyfer y gaeaf. Rysáit gyda phwmpen

Gall Fans ffigur slim ceisio paratoi'r diod drwy ychwanegu mwydion bwmpen, sy'n eithaf effeithiol o ran colli pwysau.

Dyma'r sudd mewn cymhareb o 1: 3 a baratowyd yn ôl yr un egwyddor ag un moron a afal. Unwaith eto, mae'r canlyniad yn ardderchog ac mae'r blas a budd-daliadau.

rheolau cadw

Sudd moron ei gynaeafu yn y cartref, yn gallu cael ei storio am amser hir. I wneud hyn, rhaid i chi wirio ansawdd y selio da a chadw y cynhwysydd gyda'r diod mewn lle tywyll oer.

Os byddwch yn sylwi ar wyneb y pocedi sudd ffurfio llwydni, er yn fach, mewn cynnyrch bwyd i'w ddefnyddio yn gwahardd yn llym er mwyn osgoi gwenwyn bwyd.

defnydd

Sudd moron i ddod â'r budd mwyaf posibl, mae'n syniad da i gadw rhai rheolau o'i derbyn.

1. Nid yw bwyta yfed Argymhellir yn ystod prif brydau bwyd a rhyngddynt.

2. Ar gyfer yr effaith gadarnhaol y sudd dylid eu hychwanegu at yr olew llysiau a hufen sur (1 llwy de).

3. Mae'n annymunol i ddefnyddio diod o moron am amser hir. Cymerwch seibiant.

4. Yn y driniaeth o gastritis, gallwch ddilyn cwrs ddwywaith y flwyddyn (y gwanwyn a'r hydref) am 10 diwrnod. Cymerwch llwyaid o 1.5 awr cyn prydau bwyd 2-3 gwaith y dydd.

gorddos

Gall gormod o sudd moron yfed achosi cur pen difrifol, syrthni, cysgadrwydd cyson, chwydu a eraill yn hytrach annymunol.

Yn ogystal, gall y cam-drin alcohol yn effeithio'n andwyol ar y lliw y croen. Ar yr wyneb a'r dwylo, mae hi'n troi oren.

casgliad

Sudd moron neu unrhyw un arall a gynaeafwyd ar gyfer y gaeaf - stordy go iawn o fitaminau, yn enwedig yn y gaeaf, pan fyddwn yn dioddef o'u prinder trychinebus.