Bwyd a diodSaladau

Salad blasus o radish

Mae cynnyrch gwerthfawr iawn yn radis. Prynu neu hyd yn oed i dyfu nid yw'n anodd. Ond bydd yn dod â bwyta llawer o fanteision. Mae'n cynnwys fitaminau, mwynau, sylweddau gwerthfawr ar gyfer y corff, yn ogystal â llawer o olewau hanfodol.

Y mae gyda chymorth radis ysgogi archwaeth bwyd, bustl tynnu'n ôl a cholesterol. Mae hefyd yn helpu i ymdopi â chlefyd wrinol cerrig, atherosglerosis, a llawer o broblemau eraill. Felly, i baratoi prydau o cynnyrch hwn yn hanfodol. Yn enwedig yn aml yn gwneud salad o radis. Mae ganddynt amrywiaeth mawr.

Salad Pistasio gyda rhuddygl

Mae'n troi allan salad cnau blasus. Mae hefyd yn benthyg. Canys y mae yn angenrheidiol i gymryd chanolig eu maint 3 radis, hanner cwpan o gnau pistasio (plicio eisoes) a halen. Rhuddygl torri stribedi tenau ac ysgafn arllwys dros y dŵr berw. Felly, mae'n dod yn ychydig yn fwy meddal ac yn fwy dymunol i flas. Yn syth dylai fod yn halen. rhaid i cnau pistasio i wasgu. Neu gellir eu pasio drwy grinder cig. cynhwysion parod yn cael eu cymysgu a'u bwydo ar y bwrdd. Mae'n werth nodi bod, os ydych am pistasio ddisodli gan unrhyw cnau arall. tro blasus ac almonau, a chnau Ffrengig.

Salad Ciwcymbr gyda rhuddygl

Ffres ac yn hawdd i gael pryd hwn. Paratowch nid yw'n anodd. Angen 4 radis, ychydig o cucumerau, bagad o winwns gwyrdd. Yr un faint o bersli, halen a hufen ar gyfer llenwi. Radish sydd orau i rwbio a ciwcymbrau tafell denau. I'r cymysgedd hwn yn ychwanegu at y malu winwns gwyrdd. Salad o radish gwisgo gyda hufen sur, halen a taenellodd ysgafn ar ben am persli harddwch.

Salad o radish gyda chig

Mae'n cael ei ystyried i fod yn swmpus salad cig. Dylai symud ymlaen i'r baratoi rhuddygl 200g (gall fod yn unrhyw, yn bwysicach, i lanhau), 100g o gig wedi'i ferwi (o ddewis cig eidion), winwns, 2 wy wedi'u berwi, llysiau gwyrdd, mayonnaise, olew llysiau a sbeisys (pupur a halen).

Winwns wedi'u torri'n fân a'u ffrio mewn olew, ac ar ôl hynny mae'n rhaid iddo gael amser i oeri i lawr. Mae angen i rhuddygl i rwbio ar gratiwr bras a rinsiwch yn drylwyr gyda dŵr oer. Mae'r cam hwn yn angenrheidiol er mwyn mwyach radish mewn salad yn chwerw.

Cig Eidion wedi'i dorri'n stribedi mor denau â phosibl, ac yn gymysg yn uniongyrchol gyda'r nionyn a'r radis. Mae'r holl halen a phupur hwn, ac yna llenwi â swm gofynnol o mayonnaise. Salad gosod mewn powlen hardd ac yn eu gwasanaethu. Gall y ddysgl gael ei haddurno digon gratio o wyrdd (winwns, dil neu bersli) wy a.

salad ysgafn o radish gyda wy

Cyn dyfodiad y gwesteion, gallwch wneud salad blasus gyda wyau a radis. Mae'n cael ei wneud ar frys. Bydd yn cymryd dim ond 5-10 munud ar y bwrdd yn dysgl blasus a gwreiddiol iawn. Ar gyfer paratoi angen i chi gymryd 2 radis, 4 wy, hufen sur a halen.

I ddechrau gyda wyau wedi'u berwi. Unwaith y byddant wedi oeri, eu bod yn lân ac yn gwahanu'r melynwy. Proteinau yn cael eu torri'n fân. Mewn powlen arall ar ddirwy melynwy daear gratiwr. Maent yn ychwanegu swm bach o hufen sur.

Radis crymbl i mewn i stribedi mân, ond mae ei haws i'w grât. Mae'n ac ychwanegu proteinau wedi'u coginio. Mae hyn i gyd cymysgedd halen, droi ac arllwys saws hufen sur.

Salad Cyw Iâr gyda rhuddygl

Mae llawer iawn o fitaminau a gynhwysir yn enwedig yn y radis gwyrdd. Felly, mae angen i gael ei hychwanegu mewn amrywiaeth o seigiau. Mae'n ychwanegu ffresni arbennig at salad. Ar gyfer pryd hwn, bydd yn go iawn "uchafbwynt".

Yn eisiau ar 1 rhuddygl, brest cyw iâr (ferwi barod), 100g o gaws caled, madarch bit (200g), 1 afal, winwns, garlleg, mayonnaise a halen. Dylid Madarch eu golchi a'u torri'n plastig tenau. Bow ddymunol i falu hanner cylch a'u ffrio mewn olew llysiau i ffurf glir. Dim ond yn ddiweddarach yn y badell am rhostio ac ychwanegu mwy madarch. Mae pob cymysgedd hwn o reidrwydd angen ychwanegu halen. Unwaith y bydd y madarch wedi'u coginio, maent yn cael eu hanfon at y winwns i oeri.

torri cyw iâr sleisys bach, ac afal a chaws rhwbio ar gratiwr. Mae'n ddymunol bod hyn yn gratiwr arbennig ar gyfer saladau Corea. Yna mae'n troi allan 'n glws iawn. Mae ychydig o ewin o arlleg wasgfa mewn salad. Mae'r holl gynhwysion yn cael eu cymysgu yn drwyadl ac yn llenwi â y swm cywir o mayonnaise. Yna ddysgl i'w gwasanaethu.

Ddim yn bwysig iawn, beth fydd y cinio - gwyliau neu yn ystod yr wythnos, mae'r lle ar gyfer salad o radis gellir eu gosod yn unrhyw le!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.