Rydym yn cael trafferth gyda sagging

Pam y croen ar y corff yn mynd yn flabby, gan gymryd y harddwch a dwyn i gof yr oes? A yw'n bosibl i rhywsut ymladd pla hwn? A yw'n gwneud synnwyr? A oes ffyrdd i adfer harddwch eich corff eich hun?

O'r cychwyn cyntaf rydym obraduem i'n darllenwyr: gall y croen adfer elasticity! O ystyried gorchymyn, mae'n rhesymol i gyfrifo'r amser a rhywfaint o ymdrech, gallwch gyflawni'r canlyniadau a ddymunir. Felly, gall y broblem o sagging croen dwylo, y traed a'r abdomen yn cael ei ystyried yn ddiogel fel datrys: mae'n eithaf gallu person iach. Nawr mae angen i benderfynu ar y cymhelliant (pam trafferthu i ddod â'r corff er) er mwyn deall yr hyn sy'n achosi sagging a dewis y ffyrdd mwyaf fforddiadwy ymladd.

Beautiful corff - yw iechyd, hunan-barch, bywyd personol hapus, edmygedd eraill drwy sut yr ydych yn cynnal eich ffitrwydd. (Mae'n gwestiwn o gymhelliant).

Achosi i'r corff sagging, mewn gwirionedd, dau: y newidiadau ffisiolegol yn y corff (beichiogrwydd, oedran, clefydau penodol) a dim ond diogi pur. Yr ail reswm ni fyddwn hyd yn oed yn cael eu hystyried. Ond yn gyntaf, mae'n bosibl i ymdopi.

Manylion ar dechnegau cosmetig i frwydro yn erbyn sagging croen, gwelwch: Sut i gael gwared o sagging croen

Mae rhai o'r technegau mwyaf effeithiol y gallech eu defnyddio ar eu pen eu hunain. Ond cofiwch, cyn i chi fynd i'r afael â phroblem y corff, barhau ymgynghori â meddyg da. Mae rhai gweithdrefnau (ee, sawna a thylino) ei gwneud yn ofynnol y sicrwydd na eich pibellau gwaed a'r cymalau yn dod o dioddefwr i harddwch ...

Dylid deall hefyd bod un diwrnod ydych yn ifanc, ni fydd eich corff yn dychwelyd. Tiwniwch mewn i drefn gaeth yn y tair wythnos gyntaf (21 diwrnod - yr amser gorau i ffurfio arferion newydd), ac ailadrodd rheolaidd pellach o weithdrefnau. Ac yna y harddwch, iechyd a bywiogrwydd yn sicr!

Llun. Dechreuwch eich diwrnod gyda loncian. Mae'n arf effeithiol sy'n eich galluogi i adfer y turgor croen a'i gadw mewn cyflwr da. 15-20 munud o loncian yn ddigon i gefnogi cyflenwad gwaed weithredol at y meinwe isgroenol. Mae rhedeg yn well i gyfeiriad y pwll agosaf. I danysgrifio.

Dydd Mawrth. Dychwelyd o redeg y bore, dylech wneud dau beth pwysig: y brecwast cywir - sudd ffres yn lle coffi a muesli hytrach na brechdan, Ac gynllunio eich triniaeth, gan ystyried mynediad at y gronfa bob dau ddiwrnod (gyda brecwast dewisol y bore!). Gall nofio adfer elasticity croen y dwylo a'r traed mewn dim o amser!

Mercher. Mae'n amser i fynd yn olaf allan o'r closet cylchyn hwla ac yn ei ddefnyddio ar gyfer ei diben a fwriadwyd. ymarferion dyddiol ar gyfer 10 munud yn sylweddol tynhau y croen erbyn diwedd yr ail wythnos ar eich stumog.

Iau. Neilltuwch bath diwrnod hwn. Dydd Iau yn gadael i chi fod yn "lanhau", a bydd yr arfer o ddefnydd wythnosol y sawna yn aros am flynyddoedd i ddod. Mae'r weithdrefn hon yn rhoi elastigedd croen, wedi llawer o nodweddion defnyddiol eraill. Yn enwedig os ydych yn cymryd ysgub bedw, thermos o gwmni trwyth meddyginiaethol a chymdeithion.

Gwener. bath ddoe i lanhau'r corff, tynnu ei celloedd marw, ac yn awr yn eu lle yn ymddangos newydd sbon croen, ieuanc. Bydd yn helpu'r corff i adfer y mwgwd harddwch ar gyfer ardaloedd problem ar y corff. I wneud hyn, ewch â glai gwyn neu las - sef cosmetig hynafol ac effeithiol iawn. Unwaith y bydd yr arfer o wneud mwgwd fath unwaith yr wythnos yn cael ei ffurfio, harddwch croen a ddarparwyd gennych.

Sadwrn. Heddiw, yn trin eich hun, gan ychwanegu at y eisoes yn gyfarwydd i chi gweithdrefnau bath ag olewau aromatig. Anghywir yw'r rhai nad ydynt yn credu nad yw olewau hanfodol yn helpu yn y datganiad o harddwch. Cymorth, helpu llawer! Y prif beth - i wybod sut a beth i'w defnyddio. Grawnffrwyth, olew ferywen, a rhyfeddodau gwaith oren ac yn eu ychwanegu at y bath, a'u defnyddio i ategu sail fwrlwm.

Atgyfodiad. Ymlaciwch. Gadewch eich hun i rywbeth blasus, i grynhoi, canmol eich hun ar gyfer yr hawl i gynnal yr wythnos. A chyn i chi dechrau o'r dechrau eto yfory, meddwl am yr hyn arall allech chi ychwanegu at eich regimen newydd, iach? Beth allech chi os gwelwch yn dda ac yn cael budd?

Fel ffordd effeithiol ar gyfer codi sagging croen, cael gwared ar cellulite (cellulite edrychwch yma: Sut i gael gwared o cellulite?) Ac i leihau nifer y corff fynd i mewn i'r modd ymarfer: Bodyflex neu oksisayz - nid mor bell yn ôl yn ymddangos technegau hynod effeithiol y gall y ffigwr bywyd eithaf ddi-raen droi yn gyflym i mewn i gorff chwaraeon. Mae technegau sy'n tarddu yn yr hyfforddiant clywedol - yr holl ddulliau hyn yn werth i ddechrau newydd ei ddarllen, ac os ydych yn teimlo eu bod yn addas, ac yna mabwysiadu. Y prif beth - nid yw'n colli golwg ar ei brif nod, dychweliad elastigedd croen, ac yna beth y byddwch yn defnyddio'r cyllid (os ydynt yn dod â manteision iechyd), nid yw o bwys.