IechydBwyta'n iach

Rhywbeth am y cyfleustodau dŵr

Nid yw'n gyfrinach bod y corff o unrhyw greadur byw, gan gynnwys dyn, 70% yn cynnwys yn bennaf o ddŵr. Mae'n y sylwedd hylif rhyfeddol sydd heb liw, arogl yn chwarae rôl bwysig yn y rhan fwyaf o'r corff bywyd. Heb fwyd y gallwch ei gael hyd at fis achosion, bu a mwy. Ond heb ail-lenwi'r cronfeydd dŵr - 14 diwrnod uchafswm. Y tri diwrnod cyntaf heb ddŵr gall y corff wneud iawn am ei ben ei hun, mae'n dod ar draul o hylif cellog, yna allgellog ac yn olaf y llif gwaed. Nid yw'r corff yn derbyn yn rhedeg dŵr yn y modd gofalu. Brain, yr ysgyfaint, y galon, yr afu, yr arennau gael yn y lle cyntaf. Dyfyniad yr hylif angenrheidiol yn dod o'r cymalau, coluddion, croen, a thrwy hynny yn eu datgelu i weithrediad annormal.

A pha fath o ddŵr yn ddefnyddiol i'r corff? Wrth gwrs, yr un a fyddai'n cwrdd â'r safonau a osodwyd. Os oes gwyriad oddi wrth y norm yn dadlygru a glanhau y dŵr sy'n dod i mewn, hy rhyddhau o halwynau dros ben, nwyon, arogl, blas. I wneud hyn, yn defnyddio amrywiaeth o ddulliau: biolegol, ffisegol a chemegol, mecanyddol. Defnyddio dŵr artesian yw'r un mwyaf addas. Mae ganddynt dymheredd cyson, dim organebau, firysau, bacteria, a thryloywder. Felly, halogi o glefydau heintus yn gwbl absennol.
Er weithrediad arferol y corff angen dŵr yfed o safon. Dylai fod yn mwynau defnyddiol, ac absenoldeb o sylweddau niweidiol. Canfu Meddygon fod y defnydd o lwybr uniongyrchol dŵr o ansawdd da i hirhoedledd. Mae rhai pobl yn cael eu dŵr o ffynnon, gan gredu ei fod yn dŵr defnyddiol. Nid yw hyn yn wir. Mae gwahanol micro-organebau yn berffaith atgynhyrchu yn y maes agored. Y dewis gorau yw defnyddio dŵr yn ei gymryd o dap, sy'n cael ei basio drwy hidlydd (oherwydd pibellau rhydu) yn y siop. dŵr yfed potel ar gael yn y swyddfa, ar y safle today.ru aqua cartref. Bydd hefyd o hyd i wybodaeth ddefnyddiol ar ddŵr.
Mewn pobl, dŵr yfed yn cyflawni nifer o swyddogaethau:

  1. Yn cymryd rhan yn cefnogi'r system imiwnedd.
  2. Replenishes celloedd y corff.
  3. Balansau tymheredd y corff.
  4. Mae'n gwneud y cymalau llaith.
  5. Mae'n amddiffyn yr esgyrn.
  6. Mae'n caniatáu i chi newid strwythur y proteinau o gelloedd.
  7. ymwneud yn uniongyrchol â'r adferiad a thwf meinweoedd.
  8. A yw cyfryngwr wrth ddarparu maetholion.
  9. Mae'n cyflwyno ocsigen i'r celloedd.
  10. Mae'n arbed strwythurau a swyddogaeth DNA.
  11. Yr wyf yn elfen hanfodol o'r sudd treulio.
  12. Yn chwarae rôl o canllaw wrth ddyrannu radicalau rhydd oddi wrth y corff.
  13. Mae'n cefnogi gyfradd metabolig yn normal.
  14. Mae dargludedd trydanol y gell yn cefnogi yn y norm.

Ar ôl yfed y coffi bore neu sudd, te, mae rhai pobl yn anghofio am y defnydd o hylif heb amhureddau, hy dŵr yfed glân. Mae angen i chi yfed 10 gwydraid y dydd i osgoi diffyg hylif a gollfarnu. Oes rhaid i chi aros pan fydd syched, oherwydd os yw'n ymddangos, mae'n arwydd clefyd y corff. I atgyweiria camgymeriad hwn, er ei fod wedi llawer o wahanol driciau, er enghraifft, gosod y larwm ar eich ffôn symudol ar gyfer derbyn dogn arall o ddŵr. Lle bynnag yr ydych, mae bob amser yn eich atgoffa eich hun.


Yn seiliedig ar ddeunyddiau safle Aquatoday.ru

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.