Mae fy mhlentyn drefn ddyddiol oed 1 flwyddyn

Pan fydd trafferth gyda'r newydd-anedig gadael ar ôl, mae'n dechrau yn amser newydd - astudio dwys o'r byd a sefydlogi y regimen dydd plentyn. Nid yn unig y rhieni cyfleus a phroffidiol i wneud i ymgyfarwyddo plentyn i amserlen reolaidd o weithgareddau dyddiol ar gyfer y plentyn hefyd yn rheoleidd hanfodol: yn gwella swyddogaeth y system dreulio, y stumog yn gyfarwydd i dreulio bwyd mewn amser penodedig yn llym, mae'r plentyn yn llai fympwyol, ei awydd i ddod yn fwy eglur ac oedolion. Stable trefn ddyddiol y plentyn yn rhoi tawelwch meddwl a diffyg straen iddo. Yn ogystal, gyfarwydd â threfn ddyddiol yn caniatáu i'r babi yn nes ymlaen â'r problemau lleiaf i basio'r cyfnod addasu feithrin. Wedi'r cyfan, yn broblem gyffredin yw anallu plant kindergarten i fyw yn ôl y drefn ddyddiol eu grŵp, yr amharodrwydd i gysgu yn ystod y nap, diffyg archwaeth amser brecwast, cinio neu byrbryd yn y prynhawn. Mae plentyn yn rhedeg y risg o fynd yn llwglyd, fel nehochet fwyta, pan fyddant yn bwyta plant eraill yn y grŵp. Mae'r plentyn yn parhau i fod heb nap prynhawn fel nehochet gysgu yn ystod yr oriau hynny pan fydd y gweddill y plant yn ennill nerth yn eu gwelyau. Mae hefyd yn annhebygol o fod o fudd i'r plentyn.

Modd y dydd y plentyn nid yn flwyddyn yr un fath ag yn y cyfnod newydd-anedig. Kid hirach yn symud yn fwy effro, yn astudio eu hamgylchoedd, yr amgylchedd. Cwsg i oed un flwyddyn, fel rheol, yn cael ei leihau i 2-3 gwaith yn ystod y dydd.

Sut i wneud trefn ddyddiol y plentyn? Dylai 1 flwydd oed dynnu llinell o dan y cam o sefydlogi holl systemau tyfu.

Modd dydd plant yw i gyfansoddi y alternation o brosesau amser bwydo, cerdded, cyfathrebu, toiledau plant bob dydd yn. Cynllunio briwsion amserlen, peidiwch ag anghofio bod hyn yn bersonoliaeth sy'n tyfu yn ei fabandod. Felly, mae'r drefn y dydd yw i gymryd i ystyriaeth anghenion unigol a lles y plentyn.

Cam o'r habituation i'r drefn y dydd, pob plentyn unigol yn digwydd yn unig. Mae rhai briwsion hunanymwybodol iawn ac yn eu hunain yn gallu datblygu rhai gweithgareddau dyddiol arferol mor gynnar â chwech neu saith mis. Briwsion dechrau gofyn eu hunain yw, ar un a'r un awr bob dydd, cysgu ar yr un pryd. Gall rhieni dim ond mân-diwnio eich hunan y plentyn.

Os erbyn iddynt gyrraedd 8 mis modd babi y dydd yn dal heb ei sefydlogi, dylai ddechrau ar y broses o habituation.

Gallai'r drefn mlwydd-oed plentyn o ddydd i ddydd yn edrych fel hyn:

• 07:00 - codi a bwydo.
• O 7 i 10 am - gemau gweithredol, gymnasteg babi.
• 10:00 - bwydo.
• O 10-30 hyd at 12 awr y dydd - breuddwyd dydd
• O 12 wyf i 14 awr - am dro gyda'r babi.
• 14 awr - bwydo, cinio.
• O 14-30 hyd at 15 awr - amser gemau.
• O 15 i 17 pm pm - naps.
• O 17 awr hyd at 18-30 - cerdded yn yr awyr agored.
• O 18-30 i 19 pm - amser cinio.
• O 19 awr i 21 awr yn y nos - sesiynau hapchwarae cartref.
• O 21 awr hyd at 21-30 - triniaethau dŵr, ymdrochi a'r ail cinio dilynol
• gyda 21-30 - gosod y plentyn ar y noson o gwsg.

Gall hyn amrywio yn rheolaidd, yn dibynnu ar sefyllfaoedd penodol a thueddiadau plant, er enghraifft, yn hytrach na gemau i fynd am dro, neu i'r gwrthwyneb. Yn ogystal, ni fydd glynir yn gaeth at y funud olaf yn gweithio. Felly, yr amser yn y modd y dydd y plentyn yn dangos yr fras.

Peidiwch â diystyru rôl trefn sefydlog o'r dydd y plentyn, mae'n caniatáu i rieni i gynllunio eu materion, gan gymryd i ystyriaeth y drefn ddyddiol, sy'n hwyluso amrywiaeth o faterion cartref. Gwybodaeth am yr awr pan fydd y plentyn yn awyddus i gysgu, yn caniatáu i gynllunio yn hawdd teithiau y tu allan i'r ddinas, i'r teulu, yn mynd i'r gwesteion, neu yn syml yn caniatáu i wybod pryd y bydd fy mom yn amser rhydd y gall hi ei wario ar wyliau.