Hufen iogwrt Gentle ar gyfer pob achlysur

Yn yr erthygl hon, byddwn yn canolbwyntio ar sut i baratoi blasus ac iogwrt awyr pwdinau a chacennau hufen. Gall hyn danteithfwyd ei fwyta fel dysgl ar wahân, mae'n ddefnyddiol iawn, yn hawdd ac yn isel mewn calorïau. pwdin ysgafn o'r fath gallwch fwyta plant bach a'r rhai sy'n cadw at y deiet.

I baratoi'r caws colfran a hufen iogwrt, mae arnom angen y cynhwysion canlynol: pwys o gaws bwthyn 2%, ffrwythau braster isel iogwrt - 300 g (Gall hufen 15%), unrhyw jam - 50 gr powdwr coco - 10g, prŵns 10 darn, ffres (mewn tun) ceirios neu bricyll.

Thoroughly rhwbio'r caws bwthyn gyda ½ rhan o jam a coco, ychwanegu iogwrt ffrwythau yn y fath fodd nad yw ein pwysau yn rhy hylif. Yna anfonwch y hufen gan arwain mewn cymysgydd a chwisgiwch nes curd toddi yn gyfan gwbl. Cymerwch kremanku a lledaenu iogwrt sleidiau hufen, ar ben llwy bach i wneud bant bach yn y ffurf "crater."

Mae'n cael ei lenwi mewn ychydig o jam, i anfon yr un ceirios. eirin sych bydru hisraddio, bydd yn efelychu'r "magma rhewi." Pwdin yn barod. Bydd ei blas yn gwerthfawrogi plant ac oedolion - mae hyn danteithfwyd ysgafn yn dod yn hoff bryd o'ch teulu.

Nid yw'r rysáit canlynol yn llai blasus - mae hyn yn caws colfran a iogwrt Mousse hufen - yn hawdd ac yn eithaf syml i'w paratoi. Mae'r mousse yn berffaith, hyd yn oed ar gyfer unrhyw haen o bobi: cacennau, pasteiod. Bydd y gelatin lunio presennol, sef ar ei swm yn dibynnu ar gysondeb y mousse hufen. Mae'r cyfrannau o gynnyrch a ganiateir i newid - bob tro y byddwch yn cael cysgod newydd o flas.

paratoi Clasurol amrywiad: pwys o gaws, gelatin - 20 g, iogwrt peint (gall yfed, ond nid yw llawer o'r hylif), eirin gwlanog, ceirios, mefus, siwgr (i flasu) a hanner cwpan o ddŵr berw.

Gelatin rhagarweiniol angenrheidiol socian mewn dŵr oer am tua awr. Yna arllwys i mewn i'r badell ac ychydig yn cynhesu nes diddymu cyflawn o gelatin (nid darparu berwi). Iogwrt, caws bwthyn, curiad siwgr gyda cymysgydd hyd nes yn llyfn, arllwys i mewn i'w ffrwd o gelatin oeri a'i chwisgo eto.

Rydym yn lledaenu haenau o hufen: mefus - hufen - eirin gwlanog - Hufen - ceirios - hufen. Ffrwythau a long mousse iogwrt yn yr oerfel am nifer o oriau, felly mae'n rhewi yn dda. O ganlyniad, rydym yn cael pwdin blasus a fydd yn ychwanegiad gwych at y bwrdd gwyliau.

Mae ychydig o awgrymiadau ar gyfer paratoi pwdin hwn:

- Gall socian y gelatin yn sudd a ddefnyddiwyd;

- rhan o iogwrt all gymryd lle hufen 30%, yn cynhyrchu tendr hufen iogwrt hufennog. Arbrofi gyda phleser, yn chwilio am blasau newydd ac yn cyflawni canlyniadau rhagorol, ac yna rhannu gydag eraill eu syniadau.

Ac yn olaf, byddwn yn rhannu rysáit blasus: cacen pwmpen gyda hufen iogwrt. Mae angen i 10 dogn i chi:

• pwmpen - 500 g (grât);
• 4 wy;
• Mae dau gant o gram o almonau;
• cant gram o flawd;
• 100 go siwgr gronynnog neu powdwr;
• croen lemwn ;
• ychydig o halen;
• 5 go burum.

gacen hufen Iogwrt:

• hufen chwipio - 60 c;
• iogwrt - 300 g;
• powdwr siwgr - 50 gram.

Malwch almonau mewn grinder coffi i ffurfio blawd, yna arllwys i mewn powlen a'u cymysgu gyda'r bwmpen wedi'i gratio. Gwahanwch y melynwy o broteinau: melyn gyda burum, croen lemwn a blawd wedi'i hidlo i ychwanegu màs mandelic pwmpen a chymysgwch yn dda.

Proteinau chwisgiwch drylwyr gyda halen a rhoi yn ysgafn i mewn i'r toes. Ar siâp olew iro arllwys cytew a osodwyd yn 165c ymlaen llaw wedi'i gynhesu ymlaen llaw ffwrn ac yn pobi am awr. Unwaith y bydd y gacen wedi oeri, thaenelled hael â siwgr powdwr.

Paratowch y hufen: chwisg yr hufen gyda siwgr powdwr a chroen y lemwn, cymysgu gyda llawer o iogwrt a bydru ar kremanki - cyflwyno i ei pastai pwmpen, a gellir eu pentyrru haenau fel cacen "Tiramisu". Ar ôl rhoi cynnig unwaith, ni fyddwch byth yn rhoi'r gorau pwdin hwn.