Georg Gakkenshmidt: bywgraffiad a gyrfa athletwr

Georg Gakkenshmidt - a elwir yn y pribaltiets Almaeneg 20fed ganrif, a ddatblygodd y cyhyrau y corff i nodweddion ansoddol o'r fath a allai osod record y byd cyntaf, yn cynnwys yn hanes chwaraeon Rwsia. Roedd yn gwasgu un llaw y pwysau, yn pwyso 116 kg. Yn 1911 cyhoeddodd lyfr o George, sy'n disgrifio'r system iawn sy'n hyrwyddo datblygiad corfforol iach a hirhoedledd. Gakkenshmidt credu bod corff cefnogi ymarfer corff bob dydd o 20 munud gallu gwrthsefyll clefydau.

plentyndod

Yn ôl y gronoleg newydd, llew Rwsia ei trosleisio'r ei gymuned yn ddiweddarach, ei eni yn 1877 yn Dorpat, yr enw modern y ddinas Estonia Tartu -. Mae'r teulu Almaeneg a Estoniaid, ef oedd y plentyn hynaf, yr oedd yn codi ynghyd â'i frawd iau a chwaer.

Mae gan rieni i adeiladu gyfartalog, ond mae dad ei fam, sydd, gyda llaw, erioed wedi gweld George, yn wahanol mewn twf a chryfder. Yn ei gofiant i Gakkenshmidt hi yn cofio bod ei mam yn siarad am y tebygrwydd ei fab hynaf gyda'r tad, ond yr olaf yn oed yn uwch.

Mae bod y cryfaf ymysg cyfoedion, yn cael ei ystyried yn fachgen arweinydd byddin y plant. Yn ogystal, o oedran cynnar, George Gakkenshmidt hoff o ymarfer corff. Roedd yn gwybod bod cael golwg unigryw, ei fod yn mewn sawl ffordd uwchraddol i'w cymrodyr, felly oedd yn angenrheidiol chwaraeon iddo gynnal pŵer.

brwdfrydedd

Yn ddeg oed, aeth y dyn i astudio mewn sefydliad addysgol Tartu, yn y cyfamser, a elwir yn ysgol go iawn. George ar unwaith yn hoffi'r pwnc addysg gorfforol, yn enwedig gymnasteg, ac yn 1891 daeth yn enillydd cystadlaethau a gynhaliwyd ymhlith myfyrwyr y coleg. Mae'r fuddugoliaeth gyhoeddi ar unwaith papur newydd lleol.

Ysgrifennodd Gakkenshmidt bod ar y pryd ef oedd y chwaraewr gorau yn y trefi, a allai oresgyn naid o 1.9 metr o hyd a 1.4 o uchder, llaw dde 16 o weithiau, gadawodd 21 gwaith i wasgu allan dumbbell 13 punt. Mae pellter o 180 metr yn rhedeg am 26 eiliad. Hynny yw, Georg Gakkenshmidt, y mae ei fywgraffiad ei lenwi gyda buddugoliaethau a chydnabyddiaeth, sydd eisoes yn llencyndod roedd gan y rhagofynion i fod yn bencampwr.

Ymhyfrydu ac mae'r aelodaeth chwaraeon cyntaf

Ar ôl graddio o ysgol saith mlynedd, yn 1895, symudodd y dyn ifanc i Reval (cyflwyno Tallin), a ddaeth i brentis yn Peiriant Adeiladu Planhigion ar gyfer y proffesiwn. George i fod i weithio fel peiriannydd ar yr un pryd cymryd rhan mewn eu hiechyd corfforol.

Fodd bynnag, gan ymuno â'r rhengoedd o aelodau o glwb athletau a beicio, y dyn ei gymryd o ddifrif ddiddordeb mawr mewn chwaraeon, a hyd yn oed ennill ychydig o wobrau mewn rasys beicio. Yn y tymor oer, talu Georg sylw cyflogaeth pwysau trwm a thlodi. Os yn y brwdfrydedd cyntaf yn y dyn ifanc yn llwyddiant, yn y melee iddo ildio at ei gyd-filwyr.

Y trechu cyntaf

Yn y gostyngiad o 1896 darnia daeth yn gyfarwydd â Georg Lurich, ar y pryd yn barod wrestler proffesiynol. Gallai'r clwb chwaraeon gyda newydd-ddyfodiaid athletwyr phawb brofi eu cryfder yn ymladd melee. Yn naturiol, y canlyniad oedd gorchfygiad diffoddwyr Reval. Georg Gakkenshmidt, hyfforddiant yn canolbwyntio ar godi pwysau, daeth hefyd i mewn i'r gêm gyda'i o'r un enw.

Yn ei hunangofiant, llew Rwsia sôn frwydr hon a theimladau rhannu â'r darllenydd, dyweder, Lurich yn hawdd roi yn wrthwynebydd yn dechnegol heb fod yn barod, er bod y nodweddion pŵer na fydd yn ildio. Cyhoeddus ar cynulliad swyddogion, Georg Lurich yn y frwydr gyntaf ar unwaith yn rhoi Georg, ac yn yr ail roedd yn cymryd 17 munud i Gakkenshmidt llafn cyffwrdd y llawr.

Hurt y balchder y athletwr newyddian yn cyfrannu at hyfforddiant melee gwell, gan arwain mewn amser byr, rhowch wrestler holl aelodau eich clwb chwaraeon.

chydnabod dylanwadol

Rhywle ym 1897, a guy got ar anaf peiriant-adeiladu ffatri llaw. "Gwnaeth i mi geisio cyngor meddyg" - ysgrifennodd George Gakkenshmidt. "Mae'r llwybr i rym ac iechyd" - llyfr, a gyhoeddwyd yn athletwr yn ddiweddarach, mae'n cynnwys pennod gyfan neilltuo i'r meddyg Kraevsky Petersburg, yr union ddyn i bwy afael â'r dyn ifanc gyda phoen yn ei law.

Vladislav Frantsevich Krajewski yn gefnogwr o codi pwysau a sefydlydd y clwb un chwaraeon yn St Petersburg. meddyg pum deg chwe blynedd, pan welais paratoi George gyntaf yn ystod yr arolygiad o aelod yr effeithir arno, unwaith ragwelir athletwr proffesiynol yn y dyfodol, ac yn cynnig i symud i mewn gydag ef i St Petersburg. Dysgu bod Vladislav Frantsevich hyfforddi Luriha a bod Georg sydd â'r rhagofynion i fod yn ymladdwr cryfaf, efe, heb feddwl ddwywaith, aeth yn 1989 i gyfarfod am eu breuddwydion. Fel y'i cyflwynwyd Dr Krajewski yng ngweddill y athletwyr Gakku Petersburg, disgrifiodd yr hanesydd Olaf Langsepp. "George Gakkenshmidt" - llyfr am fywyd athletwr - yn cynnwys darn sy'n sôn am y corff rhyddhad heb fraster, gyda biceps o 45 cm a cefn anhygoel o eang. Ni allai cyhyrau fath brolio am unrhyw un o'r athletwyr y clwb St Petersburg.

Krajewski ar y modd y system

Ar ôl symud i St Petersburg, daeth dyn i fyw gyda'i ffrind a mentor Vladislav Frantsevich, sydd, yn ei dro, yn byw ei ben ei hun yn y tŷ mawr ar Sgwâr Sant Mihangel. Roedd Campfa offer gyda pheiriannau ymarfer corff ar gyfer cryfder, dumbbells a barbells.

Un o'r ystafelloedd oedd portreadau uvesheny o athletwyr enwog, a diffoddwyr a ddaeth i St Petersburg, gofalwch eich bod yn ymweld â chartref groesawgar y meddyg enwog. Yn ogystal, mae pob un ohonynt yn destun pwyso, mesur ac ymchwil. Efallai y fath astudiaeth helaeth o wahanol bobl â datblygiad corfforol oedd y ei system hyfforddi Krajewski greu. Clwstwr yn yr un ty athletwyr ac yn pwyso yn gyhoeddus hyrwyddo dyheadau datblygu pob un o'r athletwyr sy'n bresennol i fod yn well nag eraill.

Georg Gakkenshmidt, lluniau sydd yn esiampl o sut y dylai edrych yn iach a chorff dyn hardd, byth yn cyffwrdd tybaco ac alcohol. Roedd yn yfed dim ond llaeth. George yn ymarfer gyda Vladislav Franzevich ôl mabwysiadu'r gweithdrefnau ymdrochi. Maent yn cael eu, heb sychu, codi dau disgyrchiant hyd nes iddo sychu yn llwyr. Y brif reol ar gyfer person iach, yn gosod Krajewski, wyth awr hon cysgu.

cyflawniadau

Yn 1989 ef gwthio swydd dde darnia 110 kg, ac yn gorwedd ar ei gefn gyda dwy law - 151 kg. Yn y gwanwyn y flwyddyn honno, enillodd Georg Gakkenshmidt y teitl "Pencampwr o Rwsia" trwy godi pwysau. Ar hyd braich uwch ei ben, ei fod yn cadw pwysau'r 114 kg, 1 kg llai na'r record y byd a osodwyd gan Ffrancwr Bonn. Yna, yn y gystadleuaeth enillodd yn St Petersburg am 45 munud, mae'r Diffoddwr Ffrengig Pavla Ponsa a 11 munud a osodwyd ar lafnau Jankowski.

Athletwr yn dechrau hyfforddiant ar gyfer y Pencampwriaeth Ewrop. I gael defnyddio i'r cyhoedd, Krajewski anfon George, fel diffoddwr ac athletwr i berfformio yn Riga Circus. Ar ôl hyfforddi, mae'r tîm o athletwyr o St Petersburg a arweinir gan Dr anfon at y Pencampwriaeth Ewrop yn Fienna. Y canlyniad oedd teitl y gystadleuaeth a medal aur am G. Gakkenshmidt.

1899, enillodd George y bencampwriaeth yn y Ffindir, ar ôl goresgyn 20 gwrthwynebwyr. Yn yr un flwyddyn daeth yr enillydd y bencampwriaeth o Rwsia.

Trawma corfforol a meddyliol

Ym mhob camp ni all wneud heb anaf. Yn ystod ymarfer, codi guy disgyrchiant hanafu tendon yn ei ysgwydd dde. Mae'r methiant Dilynwyd hyn gan nifer o flynyddoedd o boen. Ond, er gwaethaf yr anaf, aeth Georg Gakkenshmidt y tro hwn at y bencampwriaeth ym Mharis. Mae dau ymladd efe yn ddi-os wedi ennill un o bob 18 o eiliadau, yr ail - yn 4 munud. Yna, yn un o'r hyfforddiant paratoadol yn Gakki cymryd ysgwydd datgymalu. O ganlyniad, mae'r llaw dde yn cael ei gwanhau. dwy gêm arall goroesi Georg, ac yna penderfynodd fynd allan o'r bencampwriaeth.

meddyg Ffrangeg rhybuddiodd y bachgen: "Mae angen cyfnod gorffwys o 12 mis." Chwe mis trin Georg llaw, ac yng ngwanwyn 1900 dechreuodd i ymarfer eto. Enillodd wrestler Haf ddau deitl "Pencampwr o St Petersburg" a "Pencampwr o Moscow." Nid yw wedi ei gymryd un fuddugoliaeth yn hanes yr athletwr, gan gynnwys ym Mhencampwriaethau'r Byd yn Fienna.

Yn 1901, bu farw Dr Krajewski, ac roedd yn sioc fawr i bob un o'r athletwyr hyfforddi gan ddull Vladislav Frantsevich.

Ar ôl y trawma, cymerodd y dyn toriad byr yn y frwydr ac aeth i'r Almaen. Ac ym 1902 daeth y record byd drwy godi 187 o bunnoedd y tu ôl iddo gyda pengliniau plygu. Yn ddiweddarach, gyda 100 o weithiau choesau cysylltiedig neidio dros y bwrdd.

Georg Gakkenshmidt: Book

Ym 1908 cyhoeddodd lyfr "Sut i Fyw", flwyddyn yn ddiweddarach, "Mae'r llwybr i rym." Ar ôl ymddeol, daeth y dyn sydd â diddordeb mewn athroniaeth. Yn 1936 gwelodd y goleuni o "Dyn a gofod gelyniaeth y meddwl a'r ysbryd", y mae eu awdur yn athletwr proffesiynol y llyfr. Ymhlith y llenyddiaeth a restrwyd o'r gorlan o George allan o'r llyfr: ". Ymwybyddiaeth a chymeriad" "Mae tri math o gof a anghofrwydd",

Ym 1950 newidiodd Gakkenshmidt ei dinasyddiaeth i ddod yn ddinesydd o Loegr. Ar ôl 18 mlynedd, sydd o bwyll, ei fod wedi marw 91 mlynedd o'i fywyd.