Cosb am reproaches

Pam na dirwy am feirniadaeth? Wedi'r cyfan, mae'r cyhuddiadau - mae guro emosiynol sy'n gadael y cleisiau enaid a'r creithiau. Ond, yn anffodus, fforensig waradwydd yn peidio ei wneud ac nid yw tystysgrif o galon curo yn cael eu caniatáu. Nid yw pelydrau-X yn goleuo burnout emosiynol personoliaeth. Gall ymryson barhau gyda gael eu cosbi i ddifetha'r waradwydd awyr, gan wella eu gallu i fai, bai, waradwydd, bai, drywanu a shpynyat aberth heb gwyno. O berfau o'r fath sy'n adlewyrchu hanfod y cyhuddiadau, yn awyddus i osgoi fel y llafn marwol. Dim rhyfedd maen nhw'n dweud bod y gair ganddo enaid. Reproaches ymddangos mewn ymwybyddiaeth ar ffurf arf tyllu'r-dorri. Pwy pin rhywun gyda mynawyd, ac mae rhai chwistrellau ar gyfer ymosodiadau eliffant reproaches fyd person arall, yn ceisio sefydlu eu rheolau eu hunain yno, a dod â rheolaeth lawn. Waradwydd - yn amlygiad o ddicter gan ymosodedd yn sâl-guddio. Waradwydd - yn ffordd i ddangos eu pwysigrwydd i dynnu sylw at ei hun neu at y ffaith ei bod yn bwysig i mi yw y dymuniad i newid y llall, heb newid ei hun.

Gofynnodd y seicolegydd y wraig flin: "Pan fyddwch yn waradwydd bychanu ei gŵr, yn wir, yr ydych yn disgwyl y bydd yn cael ei gywiro a bydd yn fwy fel chi? Os yw am gael gwybod y gwir am eu diffygion, y byddai'n dod i mi ac yn fy casineb ar gyfer y gwirionedd hwn. Pam ydych chi'n waradwydd achosi casineb ei gŵr? "

Y rhesymau dros waradwydd. Mae gwreiddiau ein reproaches cuddio fel plentyn. Reproaches - clefyd etifeddol. Os nad yw rhieni heb waradwydd wrth y bwrdd yn eistedd i lawr, mae ein ffeiliau personol (isymwybod) i gyd harchifo yn y ffolder "Stereoteipiau o ymddygiad" ac mae bellach yn cael eu coleddu reproaches am "ymosodiad seicig" ar rywun arall. Cymathu "draddodiad teulu" yn dod yn ymddygiad cynnau seicolegol yn y teulu. Os yw mam, nain, chwaer, cariad, aeth cymeriad llenyddol neu sinema trwy fywyd y grisiau waradwydd, bod llinell y fath ymddygiad yn dod yn ferch ifanc poblogaidd. Pan mae hi'n dweud, "Nid yw'r waradwydd yn gweithio," meddai edrych ar zatyukali, gwr gwan-willed, wenu ac yn meddwl: "Mae'n gweithio. Hyd yn oed wrth i'r gwaith. "

Mae'r rhesymau am waradwydd, yn ychwanegol at y gwersi, ac peeped yn ystod plentyndod patrymau ymddygiad o oedolion yn manifold. Yn gyntaf oll, mae'n - fyr o ddisgwyliadau. "Roeddwn i'n meddwl, yr oeddwn yn gobeithio, ond mae'n troi allan" - mae'r rhain yn y geiriau o'r disgwyliadau twyllo ac yn chwalu gobeithion. Roeddwn i eisiau i fachu yn dywysog, a derbyniodd yn lle. Onid yw hyn yn rheswm i amharu ar y dicter dros cyhuddiadau? Mewn gyrfa aflwyddiannus rhoi'r bai ar y byd a phobl eraill, am ba mor wych rhoi Jon Toes -. "Dychmygu ei hun yn taflwyr" beio nhw, gadewch iddyn nhw gnoi cydwybod, oherwydd twyllo disgwyliadau.

Reproaches oes angen i adfer cyfiawnder ac i fodloni teimladau o hunan-bwysigrwydd. Cyhuddiadau - yn offeryn effeithiol i gryfhau balchder. angen nosebleed Uprekantu i gynnal ei berthnasedd. Drud bethau unigryw, diamonds, ceir, filas, cychod hwylio a chariad unigryw mae angen iddo gynyddu ei bwysigrwydd yn ei olwg ei hun ac yn y llygaid pobl eraill. Ac yna bummer - gŵr (chariad) ddim eisiau neu os na allwch plygu i ofynion budr "anffodus" fenyw. Yn y cwrs yw cherydd poethion. Mae hi'n cael ei troseddu, poeni, deimlo'n difreintiedig ac anfodlon. Ond mae'r gwir reswm dros waradwydd yn ei ymdrechion i "gwag sioe-off" i ddangos eu "serthrwydd" pwysigrwydd.

Cymerwch olwg ar uprekanta wahân. Beth yw teimladau ac emosiynau yn ei achosi? Yn gyntaf oll, mae'n ddrwg gennyf, gelyniaeth a dicter. Fel arfer, mae'n niwrotig, dyn yn anhapus, plygu dan y pwysau o broblemau bywyd neu bobl sydd â cymhleth israddoldeb. Mae'n digwydd bod ger ein yn wan, pobl anobeithiol, gan ddefnyddio grym i gefnogi eu cyhuddiadau Ya Ac weithiau achos y wrthgyhuddiadau syml - nodweddion cymeriad, gorweithio neu anfodlonrwydd rhywiol. Os bydd merch cwyno yn ystod y nos, mae hi'n murmur dydd. Yn aml, yr hyn sy'n achosi gwaradwydd cuddio yn y uprekanta natur. Nid oes angen rhywfaint o rhyw a allwch gael pleser o'r trallod a dioddefaint person arall. Felly Makar, gallwch godi eich hunan-barch, i fynnu eu hunain ar draul pobl eraill. A gallwch hefyd gael yr ynni o emosiwn sy'n gollyngiadau i mewn i'r gwrthdaro ar sail cyhuddiadau. cyhuddiadau Ddioddefwyr "bwyta dannedd" gorlifo oddi wrth ei emosiynau negyddol, teimlo'n wag ac yn colli, ac yn cael ei hailgodi uprekant y rhoddwr ynni emosiynol ac yn hytrach rhwbio dwylo. Y tro nesaf y mae eisiau i "bwyta", ei fod yn waradwydd eto ailagor y dioddefwr euogrwydd, ymdeimlad o ddyletswydd neu ofn o fod yn ei ben ei hun.

Ffurflenni waradwydd. Mae hyn yn brathu arfau yn cael eu defnyddio mewn amrywiaeth o siapiau rhyfedd. Gerydd uniongyrchol mwyaf poblogaidd pan uprekant uniongyrchol yn y llygad gyhuddo o rywbeth waradwydd dioddefwr, gan ddatgan sefyllfa gwerthusol negyddol miniog cyffredinol. Natur wedi difreintiedig wraig mewn cryfder corfforol, felly mae hi'n meistroli berffaith y grefft o drais seicolegol. Yn aml, cyhuddiadau uniongyrchol yn adlewyrchu agwedd ddiystyriol, ddirmygus ac yn sarhaus tuag at y dioddefwr. Er enghraifft: "Rydych chi'n dda i ddim am unrhyw beth", "rag, nad yw dyn", "Nid yw eich dwylo yn tyfu allan", "Mae popeth nad ydych yn hoffi pobl." cyhuddiadau Uniongyrchol cwmpasu anghysondeb perthnasol, diffyg sylw i'r fenyw ei hun a'r plant at ei rhieni, ddim eisiau i ddelio â phroblemau yn y cartref, gyrfa difetha neu bywyd yn gyffredinol: "Yr wyf yn difetha gyda'r anghenfil hwn y blynyddoedd gorau fy mywyd", "dywedodd Mom wrthyf, yn rhedeg oddi wrtho collwr. " Os hoffech gael mwy pigiad, newid i gyhuddiadau uniongyrchol, diraddiol urddas rhywiol dyn, "Rydych yn - nad yw dyn," "Ie! A bod gennych gyflog bychan, hefyd. " O reproaches o'r fath dyn yn profi llawer o straen, poeni ac amheuaeth yn dechrau ymarfer hunan-amheuaeth, gall ddisgyn, a hunan-barch, nid yn unig iddo. cyhuddiadau o'r fath yn achosi mewn dynion hefyd ymdeimlad o euogrwydd a gwthio at y "leftist". Wella'r clwyfau balchder dyn ac i brofi eu pwysigrwydd gwrywaidd yn disgyn ar yr ochr.

Dim llai poenus yw cyhuddiadau cymharol neu cudd. Wrth wraidd eu malais a cyfrwys. Weithiau maent yn swnio'n llawer gwaeth na cyhuddiadau uniongyrchol. Mae'r fenyw yn dweud: "Rydych yn gwybod, cymydog prynodd ei wraig car", "Yn wahanol i rai o fy rheolwr mewn gwirionedd yn ddyn," "Ie, i Ivanova chi nofio a nofio," "A gwr y ffrind ..." reproach cymharol cysylltu trydydd parti a addysgir nid yw o blaid y dioddefwr. Mae mewn trefn ac yn cael ei gymhwyso i'r dioddefwr yn deall y oferedd a artaith.

Reproaches ddefnyddiwyd a thrwy ddulliau dieiriau: barn ystumiau a thawelwch marw. Gan yr heddlu o effaith cherydd di-eiriau nad ydynt yn israddol at eu cymheiriaid llafar, ac yn aml yn gallu rhoi cant o bwyntiau anfanteision iddynt. Cofiwch y "Mwg" Turgenev, "Irina hyd yn oed yn ael â chodi ac yn eistedd yn llonydd, gyda gwên drwg ar ei wyneb tywyll; a'i rhieni, un sy'n gwenu reproaches mwyach chwerw, ac maent yn teimlo'n euog, yn euog heb euogrwydd cyn y peth hyn. "

Gall bai ac ef ei hun. Yna, rydym yn wynebu hunan-waradwydd, fel er enghraifft yn "Mwg" Turgenev yn, "Mae fy annwyl! Roeddwn yn i fyny drwy'r nos yn meddwl am eich cynnig ... ni fyddaf dissemble gyda chi .... Ni allaf rhedeg gyda chi, ni allaf wneud hynny. Rwy'n teimlo fy mod yn euog cyn i chi; yr ail oedd fy mai mwy y cyntaf - yr wyf yn dirmygu fy hun, fy cowardice, yr wyf yn showered waradwydd ei hun, ond ni allaf newid fy hun ". Mae amrywiad o hunan-reproaches yn reproaches o gydwybod.

    Beth mae pobl yn ei wneud gyda reproaches? Mae llawer yn gwneud dim, oherwydd bod y wrthgyhuddiadau - yn gyfforddus gyfarwydd iddynt o'r linell blentyndod ymddygiad. O fewn reproaches nhw mor gyfforddus ag pysgodyn mewn dŵr. Mae llawer o gyplau yn byw, yn eu barn hwy, yn deilwng ac yn hapus, yn beio ei gannoedd eraill gwaith y dydd. Dylid cofio bod y gwaradwydd grym dinistriol feddal goslef y llais. Mae'n angenrheidiol bod y goslef swnio'n nodiadau o "gwrthdrawiad". mae rhai geiriau yn y gân Vaenga "Ie", "Ie, ni waeth beth a ddywedoch, Mae'n waeth beth, a sut." O hyn "sut" mae llawer yn dibynnu. Y paradocs, ond mae gwaradwydd ysgafn hefyd. Er enghraifft, yn Turgenev yn "Ace": "Gagin cyfarch mi mewn ffordd gyfeillgar, showered mi waradwydd ysgafn."

Awgrymiadau ar sut i gael gwared ar y gwaradwydd ei fywyd.

        Nid oedd y mwyafrif helaeth o'r cyhuddiadau yn wir. mam Merch yn galw ac yn cwyno: "Mom, mae hyn yn ŵr anniolchgar eto nad ydych am i fwyta gwenith yr hydd" - "Merch, ac rydych yn dweud wrtho sut yr ydych yn ceisio, pan oedd yn coginio!" - "Op-Panko, felly mae angen i goginio ??! .. "Mae'r waradwydd - ymyriad yn ein bywydau, yr awydd i wneud i ni weithredu yn unol â disgwyliadau pobl eraill. Rydym yn gosod ewyllys dramor a rhywun arall awydd i ddychwelyd i ni uprekanta parth rheoli. Ond nid ydym yn byw i ddisgwyliadau pobl eraill, ac mae ganddynt yr hawl i fod eu hunain, ac ar ei gilydd. Uprekant fel arfer "gwneud ffrindiau" gyda rhywun sydd ddim yn iawn gyda eu pwysigrwydd eu hunain ac ymdeimlad o euogrwydd. Weithiau dim ond unwaith yn ddigon i ddweud uprekantu na fydd yn goddef unrhyw gyhuddiadau stopio a sgwrsio fel 'na, os yw'n parhau.

Hollol ni ellir ei gyfiawnhau. Mae'n Axiom. Anwybyddu nid yw'r feirniadaeth bob amser yn ddoeth - gall ysgogi hyd yn oed mwy ymosodol. Gallwch gyfieithu holl jôcs, ond cyfiawnhau byth. Esgusodion - tystiolaeth o euogrwydd. Gallai Mae menyw mewn ffit o emosiwn anfwriadol blurt allan rhywbeth ychwanegol. Esgusodion byddwch yn sydyn yn cadarnhau dilysrwydd ei cyhuddiadau. Ddim yn amddiffynnol yn well a wrandawant ar y rhesymau dros ddod o hyd i fai, ac os ydynt yn swmpus, yn meddwl am sut mae eu hymddygiad er mwyn eu hatal yn y dyfodol. Gallwch ymateb i waradwydd o eironi. Felly yr ymadrodd, "Yr ydych yn drwy'r amser yn colli y sbwriel" gallwn yn ddiogel yn ateb: "Y prif beth yr wyf bob amser wedi dod o hyd ei hun mewn man arall."

Beth sy'n cyffwrdd ni uprekant? Ar yr ymdeimlad o euogrwydd, ymdeimlad o ddyletswydd ac ofn unigrwydd. Ydych chi eisiau gadael y rhengoedd y bobl yn cael ei gwaradwyddasant gyson, yn dangos yr holl gefnogwyr o gyhuddiadau nad ydych yn sylwi ar y teimladau o euogrwydd, synnwyr gormod o ddyletswydd ac ofn o fod yn ei ben ei hun. Felly, byddwch yn amddifadu eich sail uprekanta cartref am ddod o hyd fai.

Waradwydd - canmoliaeth hwn gydag arwydd minws. Os yw person yn llethu gyda waradwydd, ac yna malu ei foliant. Felly, mae angen i chi dynnu o'r rwbel o ganmoliaeth. Pan fyddant yn sgwâr ei ysgwyddau, cyhuddiadau leihau ardor neu ddianc gwesteion heb wahoddiad fel. Mae ffordd sicr i gadw dyn - molwch ef ar gyfer bywyd annwyl. Os ydych am gyflawni eich dyn rhywbeth - molwch ef ar gyfer bywyd annwyl. Os ydych chi am i'ch dyn yn meddwl eich bod y mwyaf swynol a deniadol - molwch ef ar gyfer bywyd annwyl. Cofiwch fod y cyhuddiadau yn gweithio yn eich erbyn. Man - y camau hyn a phwrpas. Y ferch - a statws perthynas a dymuniad. Reproaches dinistrio perthnasau, ac adeiladu canmoliaeth. Perthynas Builder - menyw.

Rhoi mwy o gariad a sylw i'w beloveds. Yna byddwch yn anghofio am y reproaches union.