Cluniau mawr - o ddiffyg urddas

Yn ystod y Dadeni, ystyriwyd cluniau mawr merched yn hardd. Heddiw cylchgronau sgleiniog màs a osodwyd yn barhaus arnom wahanol iawn delfrydau. Mae'r fenyw modern, yn eu barn hwy, mae'n rhaid yn syml i gael yn y glun, a dim ond awgrym o ohonynt. Treiddio i hanes y mater hwn, ni fyddwn yn, ond efallai na fydd y ffigur hwnnw anorecsig yn ddeniadol, heb os. Yn sicr, cluniau swmpus gyda cellulite hen, hefyd, yn annhebygol o addurno y ferch. Ond mae'r ffigur trim athletaidd gyda cyhyrau - yn union y cymedr aur i ymdrechu. gellir ond ei ymwneud yn rheolaidd yn cyflawni canlyniadau da. Gadewch i fod yn ymarfer syml ar gyfer 10 neu 15 munud, ond bob dydd. Peidiwch â disgwyl y bydd eich cluniau yn llai yfory. I gael y canlyniadau cyflym ymarfer ei ben ei hun yn ddigon, mae'n rhaid i chi wario arian ar driniaethau salon. Os ydych am cluniau mawr i addasu eu hunain, yn y cartref, bydd y canlyniad yn amlwg heb fod yn gynharach nag ychydig fisoedd.

Sut i gael gwared cluniau mawr? Top gweithgareddau chwaraeon gorau

Credir mai'r ffordd orau i addasu y cluniau mawr yn beicio. Mae cyfuniad o llwyth aerobig a phŵer, yn wir, yn rhoi canlyniadau da nodedig. Wrth seiclo prif llwyth yn ar flaen a chefn y cluniau.

aerobeg step hefyd yn ffordd wych i gywiro ffigwr fenywaidd. Yn ystod y dosbarthiadau y baich mwyaf yn disgyn ar y cyhyrau llo, pen-ôl, y tu blaen a chefn y glun. Ar yr un pryd yn cynyddu Nid yw cyfaint y cyhyrau yn digwydd, ond mae'r braster corff yn toddi o flaen ein llygaid.

Os yw eich meysydd sy'n achosi problemau - ochr hon a'r cluniau mewnol, yn rhoi sylw i'r gwersi o goreograffi. Mae pob math o plies a Batman berffaith yn gweithio ar y meysydd hyn yn unig. Er mwyn cymryd rhan yn y peiriant yn gallu bod yn ei ben ei hun neu gyda grŵp. cyhyrau goes llwyth da yn darparu unrhyw ddosbarth dawns. Dewiswch. sy'n well gennych: salsa tân, tango angerddol neu ddynamig hip-hop.

Bydd Ioga Ffitrwydd neu Pilates sicrhau bod eich coesau, nid yn unig golwg ddeniadol, ond hefyd iechyd. Heddiw, mae system ffigur cywiro ffasiynol arall - Bodyflex. Ei effeithiolrwydd wedi cael ei gadarnhau gan nifer o adolygiadau.

Hyfforddiant cryfder ffigur yn effeithiol gywir, ond y dosbarth yn cael ei wneud orau dan oruchwyliaeth hyfforddwr. Y peth yw y bydd yr ymarferion yn rhoi'r canlyniad a ddymunir dim ond os gweithredu flawless. Peidiwch ag anghofio am y deiet, fel arall byddwch mewn perygl i gael effaith i'r gwrthwyneb. A heb y cluniau mawr hefyd yn cael eu hychwanegu yn y cyfrolau.

Sut i guddio cluniau mawr

Yn weledol addasu'r cluniau mawr yn ddim yn rhy anodd. Felly, y mwyaf rhesymol i beidio cuddio o dan y ffurf fenywaidd oferôls rhydd afluniaidd o gerrig, ac yn pwysleisio'r manylion juicy yn effeithiol.

Gall merched sydd â cluniau curvy gyfuno â gwasg fach, yn cael ei argymell dillad silwét semiadherent gyda sgertiau, cyfaint cymedrol. Lover o jîns yn yr achos hwn mewn sefyllfa well wrth i'r modelau glas tywyll clasurol yn gwneud coesau weledol slimmer ac yn hirach. Ni ddylai Top yn yr achos hwn fod yn rhy hir. Y dewis gorau - Tiwnig neu cardigan, gan gyrraedd i ganol glun.

Os yw'n well gennych sgertiau, yn dewis peidio ffabrig yn rhy denau, yn cadw ei siâp yn y cynnyrch. arlliwiau oer weledol lleihau cyfrolau. Nid oes angen i wisgo mewn dillad du. Bydd lliw glas llachar yn gwneud unrhyw llai am eich ffigur. O ran y silwetau, yn syth hyd sgert pensil i ganol llo - y dewis gorau ar gyfer y cluniau eang. Zastrochennye plygiadau dwfn hefyd addas berffaith ar gyfer yr achlysur. Ond o fodelau ffasiwn i'r pen-glin, blethedig neu a ddylai gael eu crych gadael. Weinidog siâp sgwâr, a bydd yr ail yn ychwanegu ychydig o gentimetrau ychwanegol.

maxi ffasiynol newydd ei greu ar gyfer ffigwr benywaidd. Ar wahân i'r ffaith bod y sgert hir yn llwyddiannus iawn yn cuddio pob ddiangen, mae'n dal yn creu'r cyfrannau ddelfrydol, yn ymestyn weledol y rhan isaf y corff.

Gall perchnogion cluniau mawr hyd yn oed yn gwisgo pants gwyn, ond dylent gael silwét hedfan rhad ac am ddim. Symiau gormodol o llwyddiannus guddio hyd addas diwnig, cardigan neu siaced. ffabrig ffasiynol "diraddio" gyda pontio llyfn o liw o dywyll i olau newydd ei greu i guddio roundness diangen.

Merched â ffigur ar ffurf hourglass , efallai, yn y sefyllfa fwyaf manteisiol. Harder ar gyfer y merched ifanc sydd â cluniau curvy gyfuno â bol ymwthio allan. Yn yr achos hwn, bydd y penderfyniad cywir fod ffrogiau ffasiynol ac tiwnigau gyda gwasg uchel. Mae ateb ardderchog ar gyfer yr achos hwn - gwisg cofleidiol. Mae ei brîd yn canolbwyntio'n llwyddiannus ar y décolleté, tynnu sylw oddi wrth y cluniau ffrwythlon. I newid y sylw oddi wrth y gwaelod i'r top, ddewis model gyda'r coleri gwreiddiol, sgarffiau hardd neu mwclis. unrhyw beth da a allai dynnu sylw at y wyneb a'r frest. Bright jewelry o'r radd flaenaf ac ategolion amlwg - yn union yr hyn yr ydych ei angen.

Os yw natur wedi cynysgaeddir fyddwch yn ffigur ar ffurf gellygen, byddwch yn wynebu her i gydbwyso'r cyfrannau. ysgwyddau cul yn weledol ehangu'r cuffs math flashlight gwreiddiol neu adenydd. Mae'r toriad yn edrych yn fenywaidd iawn, hefyd yn pwysleisio dwylo hardd. Siacedi a chardigan gyda phadiau ysgwydd bach a chyfrannau alinio, ar wahân i wneud osgo yn fwy prydferth. Mae pob math o ruffles, frills, flounces, torrwch y dyfrio-yn gallu gwneud ychydig bronnau yn fwy swmpus, yn ogystal â pocedi ar y silffoedd.

Codwch y rhan isaf y pecyn darnau megis "gellyg" yn anodd. Bendant yn addas ar gyfer yr achos hwn y maxi sgert a phen-glin-hyd. Mae'r toriad y flwyddyn - opsiwn mwy proffidiol, ond yn dewis modelau o'r fath lle mae'r lletem ehangu yn dechrau am ganol glun. Y mwyaf proffidiol ar gyfer y silwét o ffigwr gyda rhan isaf trwm, wrth gwrs, trapîs. Mae hyn yn berthnasol nid yn unig sgertiau, ond hefyd cardigans neu siacedi.

Mae yna rai rheolau cyffredinol sy'n berthnasol i unrhyw fath o ffigwr gyda chluniau mawr.
Well gen toiledau, sy'n cynnwys nifer o bethau, ond nid ydynt yn mynd dros ben llestri gyda haenau. Trio - yr uchafswm y gallwch ei fforddio.

blodau neu addurniadau mawr yn cael eu cynllunio i slim, dylech ddewis ffabrig plaen neu gyda ffigur bach. Stripes, diamonds, printiau ansawdd graffig a hyd yn oed yn edrych yn wreiddiol, ond mae llinell yn rhy gwyrgam o ffigurau benywaidd, fel eu bod, hefyd, mae'n well peidio â chymryd rhan.

Talu sylw nid yn unig ar y gyfran mewn dillad, ond hefyd mewn lliw. Noder nad yw'n briodol i'ch dillad cysgod tsvetotipu gallu nullify holl ymdrechion. Wedi'r cyfan, yn gyntaf oll, y dillad y dylech addurno, ac yna cuddio y modfedd ychwanegol.

Un tip diwethaf. Peidiwch â disgwyl bod cyn gynted ag y bydd eich cluniau gostyngiad mawr yn y swm eich bywyd ar un newid man er gwell. Gall Hapus a hardd fod yn unrhyw siâp. Peidiwch â chanolbwyntio ar broblemau dychmygol - dechrau byw i'r eithaf ar hyn o bryd.