Caserol Moron-afal: rysáit

Caserol Moron-afal yn disgyn i'r categori o bwdinau defnyddiol. Gellir ei baratoi ar gyfer plant o 3 oed, ac ar gyfer perthnasau dieters, ac i gefnogwyr y pobi. Dyma rai ryseitiau.

caserol Moron-afal yn y ffwrn

Cynhwysion Angenrheidiol:

• siwgr rheolaidd - 75 g;
• tri wyau;
• 200 g hufen gyda 25% o fraster;
• 1 kg o afal sur ffres a moron;
• 50 gram darn o fargarîn neu ymledu;
• halen môr - 5 g

paratoi

1. Moron eu golchi a'u glanhau rhag baw o dan y dŵr tap oer. Rydym yn ei roi mewn padell. Arllwyswch y dŵr fel ei fod yn gyfan gwbl yn cynnwys y moron. Cyn gynted ag yr hylif yn dechrau berwi, amseru 5 munud. Tynnwch y sosban oddi ar y gwres. ffrwythau moron rydym symud i mewn colandr, lle Gadewch oer. Erbyn hyn, gallwch gael gwared ar eu croen. Deisio neu basio drwy gratiwr - ag y dymunwch.
2. moron rwygo rhoi mewn sosban. Arllwyswch ddŵr (ferwi) poeth. Rhowch pat o fenyn. Gorchuddiwch gyda chaead sosban. Coginio 15 munud gydag ychydig iawn o wres.
3. Mae angen i ni drin y ffrwyth o afalau. Nid yn unig y gwaredwch yr hadau a chraidd, ond hefyd y croen. Mae'r mwydion yn cael ei basio drwy gratiwr mawr. Rydym yn rhoi mewn powlen ar wahân, taenellodd gyda sudd lemwn ar y top. Gorchuddiwch â haenen lynu.
4. Am 5-7 munud cyn diwedd y diffodd yn ychwanegu moron at ei afalau. Parhau i goginio gyda'i gilydd.
5. Mae màs moron-afal torri'r wyau, menyn sy'n weddill, siwgr a methan. Sesno gyda halen.
6. Rydym cot dysgl bobi ag olew. Ei orchuddio gyda memrwn. Yn ofalus, rydym yn symud yn llawer o foron ac afal. Ac arnynt hufen sur, lefelu y pwdin nesaf.
7. Dylai pobi Moron-malic fod mewn popty (180 ° C) heb fod yn llai na 30 munud. Mae'n cael ei wasanaethu mewn dognau hoeri.

cegin Plant

Rysáit № 1

set Bwyd:

• 2 afal o unrhyw fath;
• decoy - un cwpan;
• sinamon - bydd pinsiad ddigonol;
• tri wyau;
• siwgr rheolaidd - ¾ cwpan;
• moron bach - 3 pcs;.
• disintegrant - dim mwy nag 1 awr L.;.
• Mireinio Olew - 3 llwy fwrdd. l.;
• powdwr siwgr - i roi blas.

broses o baratoi

Cam № 1. moron Ffrwythau golchi, glanhau a gratiwch (gwahanu gyda thyllau mawr). Rydym yn symud i mewn i bowlen.

Rhif Cam 2. moron Gratio rhoi ychydig o siwgr. Cymysgwch. Arhoswch nes bod y gronynnau o siwgr yn cael ei diddymu yn llwyr yn y sudd yn sefyll allan.

Rhif Cam 3. Gadewch i ni afalau prosesu. Mae angen iddynt gael eu golchi. Hefyd, cael gwared ar y croen a chraidd. Mae'r mwydion sydd orau i falu ciwb.

Rhif Cam 4. Mewn wahân wyau egwyl cynhwysydd. Rydym yn curo nhw drwy ddefnyddio'r chwisg. Mae'r màs o ganlyniad arllwys y moron wedi'u gratio. Cymysgwch.

Rhif Cam 5. Mewn powlen ychwanegwch y moron i afalau, semolina a phowdr pobi. Arllwyswch olew. Taenwch pob sinamon. Trowch eto.

Rhif Cam 6. Rydym wedi derbyn y "foronen" toes. Yn ofalus lledaenu mewn dysgl bobi. Rydym yn rhoi sefyll am 20 munud ar dymheredd ystafell.

Cam № 7. Mae'r popty wedi'i gynhesu ymlaen llaw (180 ° C) yn gosod y mowld ynghyd â'r cynnwys. Bydd caserol Moron-afal ar gyfer y plentyn yn barod mewn 20 munud. Tynnwch oddi ar y popty yn gyntaf, ac yna - allan o siâp. Rydym yn aros hyd nes y pwdin oeri cyflawn. Rhaid aros i daenu â siwgr powdwr a gwahodd plant at y bwrdd.

Cegin Plant: rhif Rysáit 2

Mae arnom angen y cynhwysion canlynol:

• 100 gram o semolina a hufen (20%);
• dau wyau;
• 0.5 kg o foron;
• 200 ml o laeth gyda 3.2% o fraster;
• caws ffres - 250 g;
• 0.3 kg o afalau Antonovka ' "amrywiaeth;
• 80 gram darn o fargarîn;
• siwgr rheolaidd - 150 g

Mae'r rhan ymarferol

1. Gosodwch ar y bwrdd bydd pob un ohonynt fod yn barod moron a caserol afal. Mae'r rysáit yn cynnwys defnyddio llaeth a margarin. Mae'r cynhwysion yn rhoi blas mwy cain y pwdin. Felly, mae'n siŵr o fwynhau'r plant.
2. Moron ac afalau yn cael eu golchi mewn dŵr rhedeg. Clirio. Rydym yn pasio trwy gratiwr mawr. Mae pob un o'r llong hon mewn sosban drwy arllwys llaeth yn y maint cywir. Arllwyswch 30 gram o siwgr. Rhowch olew. Sesno gyda halen. Gorchuddiwch gyda chaead sosban. Coginio am 15 munud ar wres canolig.
3. Pan moron gydag afalau extinguishes, rydym yn eu symud o'r badell ffrio mewn peiriant cymysgu. Ychwanegwch y semolina. "Start" Gwthiwch i falu cynhwysion hyn.
4. Unwaith eto, anfonwch piwrî afal-foronen mewn sosban. Coginio 15 munud, ar dân i isafswm.
5. Tynnwch sosban oddi wrth y stôf. Mae màs moron-afal ychwanegwch y melynwy guro. Cymysgwch. Nawr gadewch gynnwys y Skillset yn oeri.
6. caws colfran a hufen sur gosod yn y bowlen o cymysgydd. Rydym yn eu curo mewn màs godidog. Rydym yn symud i mewn i bowlen.
7. Mewn cymysgydd, curo gwyn wy.
8. Yn moron a applesauce cyflwyno caws colfran a chymysgedd hufen sur. Mae hefyd yn anfon y gwyn wy wedi'i guro. Llenwi y siwgr. Cymysgwch.
9. Mae'r màs o ganlyniad yn cael ei ledaenu yn y badell pobi.
10. Cynheswch y popty (200 ° C). Rhowch ef pwdin nesaf. Dylai Caserol Moron-afal yno am o leiaf hanner awr. Rydym yn ei gael, yn oer ac torri'n sleisys. Treats gyfer gourmets bach barod.

caserol Moron-afal (dietegol)

Rhestr o gynnyrch:

• 100 ml iogwrt naturiol;
• 1 pc. afal a moron;
• 20 g resins (heb hadau);
• cnau Ffrengig (heb gragen) - 10 g

cyfarwyddiadau manwl

Rhif Cam 1. Moron golchi â dŵr o'r tap. Rydym yn pasio trwy gratiwr cael tyllau mawr.

Rhif Cam 2. Mae'r afalau golchi (gyda chroen) ei wasgu ciwb. Tynnwch i'r ochr.

Rhif Cam 3. Mewn powlen, cyfuno y moron wedi'u gratio, ciwbiau afal, cnau Ffrengig a rhesins golchi. Llenwch yr holl iogwrt hwn. Byddwch yn siwr i gymysgu.

Shag№ 4. Mae'r màs o ganlyniad lledaeniad mewn dysgl bobi. Anfonwch popty wedi'i gynhesu (180 ° C) am 20 munud. Mae'r caserol (Moron-afal) berffaith ar gyfer colli pwysau. Yn wir, yn gwasanaethu 100-gram o bwdin dim ond 75 kcal.

Opsiwn i Multivarki

cynhwysion:

• 0.3 kg moron wedi'u berwi ac afalau juicy;
• tri wyau;
• semolina - 60 g;
• 90 ml dŵr poeth a 60 ml o olew mireinio;
• siwgr rheolaidd - 70 g;
• sudd lemwn 20 ml;
• 5 go fanila.

Yr hyn sydd angen i chi ei wneud:

1. Golchwch a glanhau'r moron. Rydym yn berwi mewn padell nes yn dyner.
2. Cymerwch yr afalau. Yr wyf yn eu golchi o dan rhedeg dŵr. Tynnwch y gynffon. A gallwch adael y croen. Afalau gyda moron wedi'u berwi pasio trwy gangen fawr o'r gratiwr. Rydym yn symud i gyd mewn powlen.
3. Mae'r cynhwysydd y mae moron gyda afalau, ychwanegwch hanner y semolina. Daenellodd gyda sudd gwasgu o lemwn. Arllwys olew mireinio yn y swm a ddymunir. Cymysgwch. Gorchuddiwch y bowlen gyda haenen lynu. Gadewch am 15 munud.
4. Mewn powlen arall torri'r wyau, ychwanegwch y fanila, siwgr a halen. Chwisgwch y cynhwysion hyn gan ddefnyddio cymysgydd neu cymysgydd pwerus.
5. Mae hanner arall y semolina fragu gyda dŵr berwedig.
6. Rydym yn mynd yn ôl at y bowlen, lle mae afalau a moron yn cael eu. Mae arllwys cymysgedd wyau, ychwanegwch semolina wedi chwyddo. Tylino.
7. Mae'r màs o ganlyniad yn cael ei ledaenu multichashu. Mae'r plât denau uchaf (ffan) lle afalau. Rydym yn cadw'r cylch yn y canol. Rydym got y brig gyda chwisg wy wedi'i guro.
8. "Pobi" aseinio modd. Faint o amser fydd yn cael ei baratoi moron a gaserol afal yn multivarka? Un awr yn ddigonol. Ar ôl i chi glywed Canu arbennig analluoga 'r ddyfais. Gadewch i'n pwdin pobudet 15 munud arall o dan y caead gau. Yna agorwch y caserol. Gyflwyno i'r bwrdd pan fydd yn gwbl oer. Mae gennym te parti dymunol!

Mae'r rysáit ar gyfer y dant melys

cynhyrchion:

• 60 gram o semolina a 50 go siwgr cyffredin;
• dau wyau;
• 3 go sodiwm hydrocsid;
• afalau melys - 2 pcs;.
• llaeth tew - i roi blas;
• 250 g o foron ffres;
• cnau Ffrengig (heb gragen) - dim ond 100 g

Sut i baratoi pwdin:

1. Afalau a moron yn cael eu golchi, glanhau, wedi'i dorri'n ddarnau. Rydym yn eu hanfon yn y cwpan cymysgydd gyfer malu dilynol. Mae'r piwrî deillio rydym symud i bowlen. Fall semolina gysgu a siwgr. Cymysgwch.
2. Mae yna hefyd dorri wy. Ychwanegwch y soda pobi yn y maint cywir. Trowch eto. Ychwanegwch ychydig o llwy fwrdd o laeth (iogwrt). Tylino y màs.
3. padell pobi wedi ei araenu â menyn neu fargarin. Stela memrwn. Gallwch sgeintiwch y semolina. does gosod yn flaenorol yn y mowld. Mae hyn i gyd yn cael ei roi mewn popty poeth. Ar 190 ° C am hanner awr pwdin yn cael ei bobi. Yna, rydym yn ei gael ac yn oeri, ei araenu â llaeth tew a rhoi ychydig o gnau wedi'u malu. Mae'n troi allan yn flasus iawn.

I gloi

Rydym yn siarad am sut i baratoi pwdin. caws colfran a moron, afalau, a rhesins - nid yw o bwys pa un o'r opsiynau hyn byddwch yn dewis. Mewn unrhyw achos, bydd gennych pwdin persawrus a defnyddiol. Y prif beth - cydymffurfiaeth lawn â'r cyfarwyddiadau sydd ynghlwm wrth y presgripsiwn. Pob lwc yn y gegin!